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膝蓋痛風(fēng)練瑜伽什么體式

1人回答 15人閱讀

2022-06-06 08:29

問(wèn)題描述

膝蓋痛風(fēng)練瑜伽什么體式

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

2022-06-06 08:45 回答了該問(wèn)題

膝蓋痛風(fēng)的患者在練瑜伽的時(shí)候一般可以做一些嬰兒是嬰兒是可以改善膝關(guān)節(jié)疼痛,是常見(jiàn)的瑜伽動(dòng)作,另外就可以選擇一些簡(jiǎn)易坐姿,還可以使用一些半月式,可以增強(qiáng)患者下肢力量,改善患者的癥狀,緩解患者的疼痛另外患者在剛開(kāi)始做瑜伽的時(shí)候,要從簡(jiǎn)單的姿勢(shì)入手

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