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膝蓋痛風(fēng)練瑜伽什么體式

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2022-06-06 08:29 15人閱讀

問(wèn)題描述:膝蓋痛風(fēng)練瑜伽什么體式

醫(yī)生回答(1)

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李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
抽脂會(huì)不會(huì)導(dǎo)致膝蓋下方疼
抽脂手術(shù)可能導(dǎo)致膝蓋下方疼痛,原因是操作不當(dāng)或不規(guī)范可能引起皮下軟組織損傷、充血水腫和神經(jīng)損傷。建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行抽脂手術(shù)以確保效果及安全。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
膝蓋腫了怎么消腫
膝蓋出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象,可通過(guò)下列方法治療: 第一、如果是外傷引起的腫脹,可在受傷的急性期進(jìn)行冷敷,在恢復(fù)期進(jìn)行熱敷,同時(shí)也可將患肢抬高,也可應(yīng)用活血化瘀的藥物,還可進(jìn)行患肢功能鍛煉,這些方法有助于促進(jìn)消腫。 第二、一些疾病可能也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)腫脹,如滑膜炎、感染、關(guān)節(jié)炎等,對(duì)于這些原因引起的關(guān)節(jié)腫脹,需要治療原發(fā)疾病。如果是滑膜炎引起的腫脹,可應(yīng)用消炎止疼的藥物,配合理療,甚至手術(shù)等方法治療,通過(guò)這些方法可治療關(guān)節(jié)腫脹的現(xiàn)象,可以去骨科或關(guān)節(jié)外科就診,查明引起腫脹的原因,然后對(duì)癥治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腳痛風(fēng)有什么后遺癥
腳痛風(fēng)的后遺癥主要包括痛風(fēng)石等。如果痛風(fēng)急性。其發(fā)作需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療。比如布洛芬雙氯芬酸鈉塞來(lái)昔布等緩解期,還需要應(yīng)用較尿酸的藥物,把尿酸控制在正常的范圍,平時(shí)需要避免嘌呤高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,火鍋,啤酒,海鮮類,魚類肉類的同時(shí)還應(yīng)該多喝水,每天的飲水量需要在2000毫升左右。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
痛風(fēng)二十多天查尿酸恢復(fù)正常還要治療
痛風(fēng)在經(jīng)歷了二十多天的治療后,尿酸水平恢復(fù)到正常,是否還需要繼續(xù)治療,這個(gè)問(wèn)題需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。如果在這段時(shí)間內(nèi)沒(méi)有出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹或疼痛等癥狀,可能不需要繼續(xù)治療。但如果出現(xiàn)了這些癥狀,建議繼續(xù)遵醫(yī)囑用藥。 1、不需要繼續(xù)治療的情況:當(dāng)患者僅僅是尿酸水平升高,沒(méi)有伴隨其他不適癥狀,比如關(guān)節(jié)紅腫或疼痛,通過(guò)積極的藥物治療后,尿酸降至正常范圍,這種情況下通常不需要再進(jìn)行特殊處理。不過(guò),定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平仍然很重要,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對(duì)任何變化。 2、需要繼續(xù)治療的情況:對(duì)于那些患有高尿酸血癥并伴有明顯癥狀的患者,比如關(guān)節(jié)劇烈疼痛或活動(dòng)受限,盡管尿酸水平已恢復(fù)正常,但如果不繼續(xù)控制,可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。繼續(xù)服用藥物以保持尿酸在正常水平,從而減少痛風(fēng)再次發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),是非常必要的。 每個(gè)人的身體狀況和對(duì)疾病的反應(yīng)都不一樣,因此痛風(fēng)患者是否需要繼續(xù)用藥,最好還是咨詢醫(yī)生的專業(yè)意見(jiàn),以避免不良后果。在日常生活中,飲食也需要注意,盡量避免高嘌呤食物,比如動(dòng)物肝臟和海鮮,以幫助控制尿酸水平。通過(guò)合理的飲食和生活方式的調(diào)整,可以有效地管理痛風(fēng),降低其對(duì)生活質(zhì)量的影響。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
膝蓋酸軟無(wú)力是咋回事
膝蓋酸軟無(wú)力在臨床上主要見(jiàn)于老年人,最常見(jiàn)的原因就是膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎。由于年齡、體重、內(nèi)分泌的因素而導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)的退變。它就跟汽車的輪胎一樣,由于使用的年限的延長(zhǎng),膝關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生退變而導(dǎo)致軟骨的磨損,軟骨下骨的外漏,而導(dǎo)致的退變性的關(guān)節(jié)炎。這時(shí)候病人會(huì)出現(xiàn)膝蓋的酸軟無(wú)力,在走路的時(shí)候患者會(huì)主述腿有跪倒的趨勢(shì),容易摔倒。 另外一個(gè)常見(jiàn)的原因,就是像下肢的神經(jīng)損傷,也會(huì)出現(xiàn)膝蓋的酸軟無(wú)力,在臨床上常見(jiàn)的就是頸椎病,或腰間盤突出。由于神經(jīng)受到卡壓刺激,也會(huì)導(dǎo)致膝蓋的酸軟無(wú)力。當(dāng)然有一些情況,就是老年人有骨質(zhì)疏松,也會(huì)由于缺鈣,導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的興奮性的降低,也會(huì)導(dǎo)致膝蓋酸軟無(wú)力。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膝蓋關(guān)節(jié)有摩擦感特別疼是怎么了
膝蓋發(fā)生摩擦感,往往就是膝蓋隨著年齡的增加出現(xiàn)蛻變,關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)的不光滑,甚至關(guān)節(jié)軟骨會(huì)發(fā)生脫落,軟骨下面的骨質(zhì)就落入到關(guān)節(jié)腔內(nèi)。這時(shí)候關(guān)節(jié)磨關(guān)節(jié),骨頭磨骨頭,沒(méi)有軟骨的保護(hù),就像好比關(guān)節(jié)內(nèi)有些沙子不平滑,這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)一些疼痛,不舒服。這些地方還有很多的神經(jīng),除了直接的疼痛以外,這些神經(jīng)也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛。當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,一般建議就要好好的接受治療,日常注意保暖,不要受涼,加強(qiáng)養(yǎng)護(hù),這樣共同的來(lái)改善,或者是緩解關(guān)節(jié)功能的蛻變。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
膝蓋摔傷了里面疼痛是怎么回事
膝蓋摔傷了里面疼痛可能是毛細(xì)血管破裂、肌肉損傷、半月板損傷等。 1、毛細(xì)血管破裂;膝蓋摔傷有可能會(huì)導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管出現(xiàn)破裂,繼而引起疼痛的癥狀。短時(shí)間內(nèi)可以對(duì)局部進(jìn)行冰敷,減輕疼痛。 2、肌肉損傷:膝蓋摔傷可能也會(huì)導(dǎo)致軟組織或者肌肉出現(xiàn)損傷,繼而會(huì)出現(xiàn)膝蓋里面疼的感覺(jué)。多注意休息,一段時(shí)間后就可以恢復(fù)。 3、半月板損傷:如果膝蓋摔傷比較嚴(yán)重,損傷半月板,那么也會(huì)出現(xiàn)膝蓋里面疼的感覺(jué)。建議盡早就醫(yī),明確損傷類型,可以手術(shù)的話盡早手術(shù)治療。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎功能不全會(huì)引起痛風(fēng)嗎
腎功能不全有可能會(huì)引起痛風(fēng)的,而且痛風(fēng)也會(huì)加重腎功能不全的病情,所以二者是有很大關(guān)系的。腎功能不全的患者可以導(dǎo)致血尿酸濃度的升高,從而有可能誘發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作??梢员憩F(xiàn)為受累及關(guān)節(jié)的紅腫、熱痛,伴有活動(dòng)受限。一定要積極的治療原發(fā)疾病。出現(xiàn)腎衰竭時(shí),需要血液透析或腹膜透析治療,還要積極的治療各種伴發(fā)疾病。要控制好血壓、血糖,也要堅(jiān)持隨診,定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)。痛風(fēng)患者還要注意節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,嚴(yán)格戒酒。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
腿上膝蓋旁邊小疙瘩是凸起是什么病
考慮有腱鞘囊腫,屬于慢性勞損導(dǎo)致的筋膜下炎癥,可以表現(xiàn)為疼痛,活動(dòng)或負(fù)重時(shí)加重,也可以沒(méi)有疼痛或不適。建議患者注意休息,特別是避免負(fù)重,以免加重癥狀,使用活血化瘀的藥物促進(jìn)囊腫吸收,必要時(shí)可以門診抽取囊腫內(nèi)的炎性分泌物,緩解癥狀。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
打球扭傷膝蓋怎么治療
打球扭傷膝蓋可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。膝蓋扭傷通常由韌帶拉傷、半月板損傷、關(guān)節(jié)囊撕裂、肌腱炎、骨折等原因引起。1、休息制動(dòng)急性期需立即停止運(yùn)動(dòng),避免患肢負(fù)重。使用彈性繃帶或護(hù)膝固定...
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乳腺癌是女性朋友的克星,女性朋友們都不希望患上這種疾病,所以,每年基本上都會(huì)去醫(yī)院檢查是否有這個(gè)癥狀,其實(shí)這是一個(gè)很好的預(yù)防措施,但有些時(shí)候真的防不勝防,一旦發(fā)現(xiàn)有著這個(gè)癥狀時(shí),應(yīng)該及時(shí)去治療。藍(lán)丁格爾乳腺治療儀的輔助療效較佳。那么,藍(lán)丁格爾乳腺治療儀是智能化
深入了解圍絕經(jīng)期綜合征以及補(bǔ)佳樂(lè)能不能用
圍絕經(jīng)期綜合征在大家聽(tīng)來(lái)或許有些陌生了,它還有另一個(gè)名字,叫做更年期綜合征,主要是指女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素的波動(dòng)或者減少?gòu)亩鴮?dǎo)致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能為主,并且還會(huì)伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。下面我們來(lái)詳細(xì)地了解一下更年期會(huì)有哪些令女性困擾的癥狀。更年
恩華藥業(yè):營(yíng)銷能力提升 老品種增速喜人
新品種集中上市,助推公司業(yè)績(jī)爆發(fā)公司瑞芬太尼最快今年四季度獲批。從去年11月至今,公司已有右美托咪定、芬太尼、異丙酚等潛力品種陸續(xù)投放市場(chǎng)。隨著招投標(biāo)和推廣工作的深入,我們預(yù)計(jì)新品種對(duì)業(yè)績(jī)的貢獻(xiàn)在下半年將逐步加大,未來(lái)業(yè)績(jī)有望維持高增速。營(yíng)銷能力提升,老品種增速喜人公司麻醉藥和精神用藥分線營(yíng)銷改革已于近期完成,銷售人員數(shù)量也在持續(xù)增加。依靠劑型改進(jìn)和深度營(yíng)銷,公司老品種上半年表現(xiàn)出彩:咪達(dá)唑侖、利
生物疫苗股漲2.38% 魯抗醫(yī)藥漲9.86%
8月8日訊今日,生物疫苗股大漲。截至上午收盤,該板塊漲2.38%。個(gè)股方面,魯抗醫(yī)藥漲9.86%,報(bào)5.36元,盤中漲停,海正藥業(yè)漲7.42%,報(bào)16.06元。昨天,有消息稱,江蘇省疾控中心研究人員8月7日在英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志上撰文稱,最新研究發(fā)現(xiàn)H7N9禽流感有限人傳人的證據(jù)。但研究人員強(qiáng)調(diào),目前病毒的人際傳播能力不強(qiáng),引起大規(guī)模人傳人的可能性很低。昨天,現(xiàn)代快報(bào)聯(lián)系江蘇省疾控中心權(quán)威專家,專家表示,
癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會(huì)威脅到健康,所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視,及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病,該疾病出現(xiàn)之后如果沒(méi)有及時(shí)控制,也可能會(huì)導(dǎo)致生命受到威脅,所以患有癲癇一定要正確處理,下面來(lái)看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊
谷丙轉(zhuǎn)氨酶80算高嗎

谷丙轉(zhuǎn)氨酶80單位/升屬于輕度升高,可能提示肝臟存在輕微損傷。谷丙轉(zhuǎn)氨酶正常值通常為7-40單位/升,升高可能與脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷等因素有關(guān)。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶80單位/升的常見(jiàn)原因包括非酒精性脂肪肝,長(zhǎng)期高脂飲食或肥胖可能導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪堆積,引發(fā)輕度炎癥反應(yīng)。酒精性肝損傷也可能導(dǎo)致指標(biāo)異常,短期內(nèi)大量飲酒或長(zhǎng)期飲酒會(huì)直接損害肝細(xì)胞膜。病毒性肝炎如乙型肝炎、丙型肝炎活動(dòng)期可引起肝細(xì)胞破壞,需結(jié)合乙肝兩對(duì)半等檢查進(jìn)一步判斷。部分藥物如對(duì)乙酰氨基酚片、抗結(jié)核藥異煙肼片、他汀類降脂藥阿托伐他汀鈣片等代謝過(guò)程中可能產(chǎn)生肝毒性。劇烈運(yùn)動(dòng)后或肌肉損傷時(shí),谷丙轉(zhuǎn)氨酶也可能出現(xiàn)一過(guò)性升高。

若谷丙轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)在80單位/升左右,需警惕自身免疫性肝炎、膽汁淤積性肝病等相對(duì)少見(jiàn)的病因。某些遺傳代謝性疾病如肝豆?fàn)詈俗冃?、?-抗胰蛋白酶缺乏癥也可能導(dǎo)致指標(biāo)異常。長(zhǎng)期接觸工業(yè)化學(xué)毒物如四氯化碳、黃曲霉毒素等環(huán)境因素,或合并心力衰竭引起的肝淤血,均可造成肝細(xì)胞損傷。部分患者可能存在EB病毒、巨細(xì)胞病毒等特殊病原體感染。

建議避免飲酒及高脂飲食,規(guī)律作息并控制體重。若指標(biāo)持續(xù)異?;虬殡S乏力、黃疸等癥狀,需完善肝炎病毒篩查、肝臟B超、彈性成像等檢查。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)避免自行服用保肝藥物,如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等需在專業(yè)評(píng)估后使用。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
刷過(guò)牙嘴也臭因?yàn)槭裁?/div>
刷過(guò)牙嘴也臭可能由口腔衛(wèi)生不佳、飲食習(xí)慣、口干癥、牙周疾病、胃腸道問(wèn)題等原因引起。 1、口腔衛(wèi)生:刷牙不徹底可能導(dǎo)致食物殘?jiān)鼩埩簦躺?xì)菌,產(chǎn)生異味。建議使用牙線清潔牙縫,配合漱口水殺菌,每天至少刷牙兩次,每次不少于兩分鐘。 2、飲食習(xí)慣:食用大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物,或高糖飲食會(huì)促進(jìn)細(xì)菌繁殖,導(dǎo)致口臭。減少攝入刺激性食物,多吃富含纖維的蔬果,有助于清潔口腔。 3、口干癥:唾液分泌不足會(huì)降低口腔自潔能力,增加細(xì)菌繁殖。多喝水保持口腔濕潤(rùn),咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌,必要時(shí)使用人工唾液噴霧。 4、牙周疾?。貉例l炎、牙周炎等疾病會(huì)導(dǎo)致牙齦出血、化膿,產(chǎn)生異味。定期進(jìn)行牙科檢查和潔牙,使用抗菌牙膏,必要時(shí)接受牙周治療。 5、胃腸道問(wèn)題:胃酸反流、消化不良等胃腸道疾病會(huì)引起口臭。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免暴飲暴食,必要時(shí)就醫(yī)檢查,針對(duì)病因進(jìn)行治療。 保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),定期進(jìn)行口腔檢查,是預(yù)防和治療口臭的有效方法。同時(shí),注意心理調(diào)節(jié),避免過(guò)度緊張和焦慮,有助于改善口臭癥狀。如果口臭持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),排查潛在疾病。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肺間質(zhì)疾病的癥狀有哪些
肺間質(zhì)疾病的癥狀可能包括呼吸困難、干咳、胸痛、乏力和體重下降等。這些癥狀通常與肺部炎癥和纖維化有關(guān),嚴(yán)重時(shí)可能影響日常生活。 1、呼吸困難:肺間質(zhì)疾病患者常感到呼吸費(fèi)力,尤其在活動(dòng)時(shí)更為明顯。這是由于肺部纖維化導(dǎo)致肺泡彈性下降,氣體交換功能受損。建議患者避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持室內(nèi)空氣流通,必要時(shí)使用氧氣輔助設(shè)備。 2、干咳:患者常出現(xiàn)持續(xù)性干咳,可能伴有少量白痰??人酝ǔS煞尾垦装Y刺激引起,夜間或清晨更為嚴(yán)重。建議多飲水,保持喉嚨濕潤(rùn),避免接觸刺激性氣體或煙霧。 3、胸痛:部分患者可能感到胸部不適或隱痛,通常與肺部炎癥或胸膜受累有關(guān)。胸痛可能隨深呼吸或咳嗽加重。建議采取舒適的體位,避免過(guò)度用力,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生使用鎮(zhèn)痛藥物。 4、乏力:肺間質(zhì)疾病患者常感到體力下降,容易疲勞。這是由于肺部功能受損,導(dǎo)致身體供氧不足。建議合理安排作息,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽。 5、體重下降:部分患者可能出現(xiàn)不明原因的體重減輕,可能與疾病消耗或食欲下降有關(guān)。建議增加營(yíng)養(yǎng)攝入,選擇高蛋白、高熱量食物,必要時(shí)咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食計(jì)劃。 肺間質(zhì)疾病患者應(yīng)注意均衡飲食,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步或游泳,有助于改善肺功能和增強(qiáng)體質(zhì)。保持室內(nèi)空氣清新,避免接觸粉塵和化學(xué)物質(zhì)。定期復(fù)查,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理,有助于控制病情進(jìn)展。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
白內(nèi)障不治療的后果
白內(nèi)障若不及時(shí)治療,可能導(dǎo)致視力逐漸下降,嚴(yán)重時(shí)甚至失明。白內(nèi)障的后果主要包括視力模糊、生活不便、增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)、影響心理健康以及加重其他眼部疾病。 1、視力模糊:白內(nèi)障會(huì)逐漸導(dǎo)致晶狀體混濁,使光線無(wú)法正常進(jìn)入眼睛,造成視力模糊。早期可能僅表現(xiàn)為輕微視物不清,隨著病情發(fā)展,視力會(huì)持續(xù)下降,嚴(yán)重影響日常生活和工作。 2、生活不便:視力下降后,患者在日常生活中的許多活動(dòng)都會(huì)受到影響,如閱讀、駕駛、做飯等。尤其是老年人,視力問(wèn)題可能導(dǎo)致他們無(wú)法獨(dú)立完成基本生活任務(wù),增加對(duì)他人的依賴。 3、增加跌倒風(fēng)險(xiǎn):視力模糊會(huì)降低患者的空間感知能力,尤其是在光線不足的環(huán)境中,跌倒的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),跌倒可能導(dǎo)致骨折或其他嚴(yán)重傷害,進(jìn)一步影響生活質(zhì)量。 4、影響心理健康:長(zhǎng)期視力障礙可能導(dǎo)致患者產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。無(wú)法清晰視物會(huì)讓人感到孤立無(wú)助,尤其是在社交活動(dòng)中,視力問(wèn)題可能使患者減少與他人的互動(dòng),進(jìn)一步加重心理負(fù)擔(dān)。 5、加重其他眼部疾?。喊變?nèi)障若不及時(shí)治療,可能加重其他眼部疾病,如青光眼或黃斑變性。晶狀體混濁可能導(dǎo)致眼壓升高,增加青光眼的風(fēng)險(xiǎn);同時(shí),視力下降也可能掩蓋其他眼部疾病的早期癥狀,延誤治療時(shí)機(jī)。 白內(nèi)障患者應(yīng)定期進(jìn)行眼科檢查,根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的治療方式,如手術(shù)。日常飲食中可多攝入富含維生素C、E和抗氧化物質(zhì)的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果和深綠色蔬菜,有助于延緩病情發(fā)展。同時(shí),保持適度運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,有助于改善整體健康狀況。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
左眼視神經(jīng)萎縮失明怎么辦

左眼視神經(jīng)萎縮失明可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、視覺(jué)康復(fù)訓(xùn)練、生活干預(yù)等方式治療。視神經(jīng)萎縮可能由青光眼、缺血性視神經(jīng)病變、外傷、遺傳性疾病、中毒性視神經(jīng)病變等原因引起。

1、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物

甲鈷胺片可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù),適用于青光眼或糖尿病視網(wǎng)膜病變繼發(fā)的視神經(jīng)萎縮,需配合降眼壓藥物使用。注射用鼠神經(jīng)生長(zhǎng)因子能改善視神經(jīng)傳導(dǎo)功能,對(duì)創(chuàng)傷性視神經(jīng)損傷有一定療效,可能出現(xiàn)局部疼痛等不良反應(yīng)。維生素B1片可輔助緩解酒精中毒性視神經(jīng)病變,長(zhǎng)期酗酒者需戒酒并聯(lián)合護(hù)肝治療。

2、手術(shù)治療

視神經(jīng)管減壓術(shù)適用于外傷導(dǎo)致的視神經(jīng)壓迫,術(shù)后需配合高壓氧治療。青光眼閥植入術(shù)可控制進(jìn)行性青光眼引起的視神經(jīng)萎縮,術(shù)后需定期監(jiān)測(cè)眼壓。兩種手術(shù)均存在感染風(fēng)險(xiǎn),術(shù)后需使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防炎癥。

3、中醫(yī)調(diào)理

杞菊地黃丸可改善肝腎陰虛型視神經(jīng)萎縮伴隨的目澀畏光癥狀。針灸選取睛明、球后等穴位促進(jìn)局部血液循環(huán)。中藥熏蒸采用丹參、川芎等藥物,對(duì)氣血瘀滯型視力下降有幫助,但需避免燙傷。

4、視覺(jué)康復(fù)訓(xùn)練

紅光閃爍刺激儀可激活殘留視細(xì)胞功能,訓(xùn)練需重復(fù)進(jìn)行。視野擴(kuò)展訓(xùn)練利用棱鏡眼鏡改善單眼失明后的空間定位能力。訓(xùn)練需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下完成,避免過(guò)度用眼疲勞。

5、生活干預(yù)

佩戴防藍(lán)光眼鏡減少電子屏幕刺激,每日使用不超過(guò)4小時(shí)。飲食增加深海魚類和深色蔬菜攝入,補(bǔ)充葉黃素和DHA。避免吸煙及接觸甲醛等神經(jīng)毒性物質(zhì),保持規(guī)律作息。

單眼失明患者需定期進(jìn)行視野檢查監(jiān)測(cè)對(duì)側(cè)眼健康狀況,居家環(huán)境應(yīng)消除尖銳家具等安全隱患。建議使用語(yǔ)音輔助設(shè)備幫助日常生活,參加視障康復(fù)組織獲取心理支持。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致眼外傷,外出佩戴防護(hù)眼鏡??刂聘哐獕?、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,每半年復(fù)查視神經(jīng)電生理檢查。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
什么是慢性胰腺炎

慢性胰腺炎是指胰腺因長(zhǎng)期炎癥導(dǎo)致不可逆損傷的疾病,主要表現(xiàn)為反復(fù)腹痛、消化不良、脂肪瀉等癥狀。慢性胰腺炎通常由長(zhǎng)期酗酒、膽道疾病、遺傳因素、高脂血癥、自身免疫異常等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、戒酒、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)等方式干預(yù)。

1、長(zhǎng)期酗酒

酒精可直接損傷胰腺細(xì)胞,導(dǎo)致胰酶異常激活并引發(fā)炎癥。長(zhǎng)期飲酒者可能出現(xiàn)持續(xù)性上腹痛并向背部放射,伴隨惡心嘔吐。治療需嚴(yán)格戒酒,可遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊緩解消化不良,疼痛明顯時(shí)可用鹽酸曲馬多緩釋片控制癥狀,合并感染時(shí)需用頭孢克肟分散片抗感染。

2、膽道疾病

膽結(jié)石或膽管狹窄可能導(dǎo)致胰液排出受阻,引發(fā)胰腺慢性炎癥?;颊叱R?jiàn)餐后右上腹隱痛、黃疸等癥狀。需通過(guò)超聲內(nèi)鏡明確診斷,輕度者可口服熊去氧膽酸膠囊利膽,嚴(yán)重膽管梗阻需行ERCP取石術(shù),合并感染時(shí)使用左氧氟沙星片抗炎。

3、遺傳因素

CFTR基因突變等遺傳缺陷可導(dǎo)致胰管黏液稠厚,引發(fā)胰腺進(jìn)行性纖維化。這類患者多在青年期發(fā)病,伴有反復(fù)胰腺炎發(fā)作。治療以補(bǔ)充胰酶為主,如復(fù)方胰酶腸溶膠囊,同時(shí)需監(jiān)測(cè)血糖變化,出現(xiàn)糖尿病時(shí)用阿卡波糖片控制血糖。

4、高脂血癥

血液中甘油三酯水平超過(guò)5.6mmol/L時(shí)可能誘發(fā)胰腺微循環(huán)障礙?;颊叱R?jiàn)突發(fā)劇烈腹痛伴血清脂濁,急性期需禁食并靜脈降脂,慢性期口服非諾貝特膠囊調(diào)節(jié)血脂,日常需嚴(yán)格低脂飲食,限制每日脂肪攝入量低于50克。

5、自身免疫異常

免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊胰腺組織會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)和纖維化。這類患者常合并其他自身免疫病,血液檢查可見(jiàn)IgG4升高。治療需用醋酸潑尼松片抑制免疫反應(yīng),嚴(yán)重導(dǎo)管狹窄時(shí)需放置胰腺支架,疼痛持續(xù)者可試用加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。

慢性胰腺炎患者需終身保持低脂高蛋白飲食,每日分5-6次少量進(jìn)食,避免暴飲暴食。烹飪方式以蒸煮為主,禁用油炸食品??蛇m量補(bǔ)充維生素A、D、E、K等脂溶性維生素。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,但需避免腹部受壓動(dòng)作。定期復(fù)查胰腺CT或MRCP監(jiān)測(cè)病情變化,出現(xiàn)持續(xù)消瘦、黃疸或血糖異常需及時(shí)就醫(yī)。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
治肝腹水的最好方法是什么

肝腹水治療需根據(jù)病因綜合干預(yù),主要措施包括限制鈉鹽攝入、利尿劑治療、腹腔穿刺引流、經(jīng)頸靜脈肝內(nèi)門體分流術(shù)、肝移植等。肝腹水通常由肝硬化、門靜脈高壓、低蛋白血癥等因素引起,需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化方案。

1、限制鈉鹽攝入

每日鈉攝入量控制在2克以下有助于減少液體潴留。避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物,選擇新鮮蔬菜水果補(bǔ)充鉀離子平衡。長(zhǎng)期嚴(yán)格限鹽需配合營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo),防止電解質(zhì)紊亂。

2、利尿劑治療

螺內(nèi)酯片聯(lián)合呋塞米片是常用利尿方案,可抑制醛固酮和排鈉排水。用藥期間需監(jiān)測(cè)體重、尿量及血肌酐,警惕低鈉血癥和腎功能損傷。頑固性腹水可能需要托伐普坦片調(diào)節(jié)水通道蛋白。

3、腹腔穿刺引流

對(duì)于張力性腹水或呼吸困難者,超聲引導(dǎo)下腹腔穿刺可快速緩解癥狀。單次放液超過(guò)5升需同步輸注人血白蛋白注射液預(yù)防循環(huán)功能障礙。反復(fù)穿刺需評(píng)估自發(fā)性腹膜炎風(fēng)險(xiǎn)。

4、門體分流術(shù)

經(jīng)頸靜脈肝內(nèi)門體分流術(shù)通過(guò)支架降低門靜脈壓力,適用于反復(fù)腹水伴食管靜脈曲張出血者。術(shù)后需長(zhǎng)期抗凝并監(jiān)測(cè)肝性腦病,分流道狹窄時(shí)需球囊擴(kuò)張?jiān)偻ā?/p>

5、肝移植評(píng)估

終末期肝硬化患者應(yīng)考慮肝移植,術(shù)前需完善Child-Pugh評(píng)分和MELD評(píng)分。移植后需終身服用他克莫司膠囊等免疫抑制劑,定期復(fù)查肝功能及藥物濃度。

肝腹水患者日常需每日測(cè)量腹圍和體重,記錄24小時(shí)尿量變化。適當(dāng)補(bǔ)充乳清蛋白粉維持營(yíng)養(yǎng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止臍疝破裂。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或意識(shí)改變應(yīng)立即就醫(yī),警惕自發(fā)性細(xì)菌性腹膜炎和肝性腦病。戒酒并控制肝炎病毒復(fù)制是預(yù)防腹水復(fù)發(fā)的關(guān)鍵,乙肝患者需長(zhǎng)期服用恩替卡韋分散片抗病毒治療。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
半歲寶寶發(fā)燒怎么物理降溫

半歲寶寶發(fā)燒可通過(guò)溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分、退熱貼等方式進(jìn)行物理降溫。發(fā)燒通常由感染、疫苗接種、環(huán)境溫度過(guò)高、脫水、出牙等原因引起。

1、溫水擦拭

使用32-34℃溫水浸濕毛巾,輕輕擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。擦拭后及時(shí)擦干皮膚,防止受涼。每次擦拭持續(xù)10-15分鐘,間隔2-3小時(shí)可重復(fù)進(jìn)行。

2、減少衣物

脫去寶寶過(guò)多衣物,僅保留單層純棉透氣內(nèi)衣,避免包裹過(guò)厚影響散熱??山忾_(kāi)領(lǐng)口、袖口等部位,增加皮膚暴露面積。注意保持手腳溫暖,若出現(xiàn)四肢冰涼可適當(dāng)保暖。監(jiān)測(cè)體溫變化,避免過(guò)度捂熱導(dǎo)致體溫繼續(xù)升高。

3、調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26℃,濕度50%-60%,使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹。定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),每次10-15分鐘,每日2-3次。避免將寶寶置于密閉高溫環(huán)境,如車內(nèi)、陽(yáng)光直射處。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)低室溫1-2℃,但需加蓋輕薄透氣毯。

4、補(bǔ)充水分

少量多次喂哺母乳或配方奶,6個(gè)月以上嬰兒可額外飲用5-10毫升溫水。觀察尿量及顏色,每2-3小時(shí)應(yīng)有1次淡黃色小便。拒絕飲水的寶寶可用滴管緩慢喂水,避免嗆咳。發(fā)熱期間可適當(dāng)增加喂養(yǎng)次數(shù),每次減少單次喂養(yǎng)量。

5、退熱貼

選擇嬰兒專用退熱貼,避開(kāi)眼睛、口鼻等部位,貼于額頭或后頸部。每4-6小時(shí)更換一次,皮膚發(fā)紅或過(guò)敏應(yīng)立即停用。退熱貼僅輔助降溫,不能替代其他物理降溫措施。使用前檢查包裝完整性,避免誤食凝膠成分。

半歲寶寶體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)發(fā)熱24小時(shí)以上應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行使用退熱藥。發(fā)熱期間保持環(huán)境安靜,減少外界刺激。每日測(cè)量體溫4-6次并記錄變化趨勢(shì),觀察有無(wú)嗜睡、拒食、皮疹等伴隨癥狀?;謴?fù)期可適當(dāng)增加維生素C含量高的輔食,如蘋果泥、西藍(lán)花泥等。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
面部痙攣?zhàn)罴阎委煼椒?/div>
面部痙攣可通過(guò)藥物治療、肉毒素注射、物理治療、手術(shù)治療、心理調(diào)節(jié)等方式治療。面部痙攣通常由面神經(jīng)受壓、腦血管病變、精神壓力、面部外傷、遺傳因素等原因引起。 1、藥物治療:常用藥物包括卡馬西平片200mg/次,每日2次、苯妥英鈉片100mg/次,每日3次、氯硝西泮片0.5mg/次,每日2次。這些藥物通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo),緩解肌肉痙攣,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免副作用。 2、肉毒素注射:肉毒素注射是常用治療方法,通過(guò)阻斷神經(jīng)與肌肉之間的信號(hào)傳遞,減少肌肉收縮。注射部位通常為眼周、口周等痙攣區(qū)域,效果可持續(xù)3-6個(gè)月,需定期重復(fù)注射。 3、物理治療:物理治療包括熱敷、按摩、電刺激等方法。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張;按摩可放松面部肌肉,減輕痙攣;電刺激通過(guò)低頻電流刺激神經(jīng),改善肌肉功能。 4、手術(shù)治療:對(duì)于藥物和肉毒素治療效果不佳的患者,可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)包括微血管減壓術(shù)和面神經(jīng)切斷術(shù)。微血管減壓術(shù)通過(guò)解除血管對(duì)面神經(jīng)的壓迫,改善癥狀;面神經(jīng)切斷術(shù)通過(guò)切斷部分神經(jīng)纖維,減少肌肉痙攣。 5、心理調(diào)節(jié):面部痙攣患者常伴有焦慮、抑郁等心理問(wèn)題,心理調(diào)節(jié)尤為重要??赏ㄟ^(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練、冥想等方式緩解精神壓力,改善癥狀。 面部痙攣患者需注意飲食均衡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉、豆類等。適當(dāng)進(jìn)行面部肌肉放松訓(xùn)練,如皺眉、微笑、鼓腮等動(dòng)作,有助于改善肌肉功能。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過(guò)度疲勞,定期復(fù)查,及時(shí)調(diào)整治療方案。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
茼蒿有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值什么樣的人千萬(wàn)不能吃茼蒿
茼蒿富含維生素A、維生素C、膳食纖維、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、改善視力等作用。但脾胃虛寒、腹瀉患者及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)避免食用茼蒿。 1、維生素A:茼蒿含有豐富的維生素A,有助于維持視力健康,預(yù)防夜盲癥和干眼癥。維生素A還能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生,保持皮膚健康。日常食用茼蒿可通過(guò)清炒或涼拌的方式,保留其營(yíng)養(yǎng)成分。 2、維生素C:茼蒿中的維生素C含量較高,具有抗氧化作用,能夠增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感冒和感染。維生素C還能促進(jìn)膠原蛋白合成,有助于傷口愈合。生吃或短時(shí)間焯水的茼蒿能最大限度保留維生素C。 3、膳食纖維:茼蒿富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,改善消化功能。膳食纖維還能幫助控制血糖和膽固醇水平。將茼蒿加入湯或粥中食用,既能增加飽腹感,又能補(bǔ)充膳食纖維。 4、鈣和鐵:茼蒿含有豐富的鈣和鐵,鈣有助于維持骨骼健康,預(yù)防骨質(zhì)疏松;鐵則能預(yù)防貧血,改善血液循環(huán)。搭配富含維生素C的食物食用茼蒿,能提高鐵的吸收率。 5、禁忌人群:脾胃虛寒者食用茼蒿可能加重腹痛、腹瀉等癥狀;腹瀉患者食用茼蒿會(huì)刺激腸道,加重病情;過(guò)敏體質(zhì)者可能對(duì)茼蒿中的某些成分過(guò)敏,出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸困難等反應(yīng)。 茼蒿作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,適合大多數(shù)人食用,但特殊人群需謹(jǐn)慎。日常飲食中,可將茼蒿與雞蛋、豆腐等搭配,既能增加營(yíng)養(yǎng),又能提升口感。烹飪時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間高溫加熱,以保留其營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于有特殊健康需求的人群,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,制定個(gè)性化的飲食方案。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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