小兒鼻塞可通過生理鹽水沖洗、熱敷按摩、抬高頭部、藥物緩解等方式改善。鼻塞通常由鼻腔干燥、感冒、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等原因引起。

使用醫(yī)用生理鹽水噴霧或滴鼻劑軟化分泌物，家長需扶住孩子頭部側(cè)向沖洗，每日重復(fù)進行可緩解黏膜水腫。

溫?zé)崦矸笥诒橇禾?，家長需用指腹輕柔按摩鼻翼兩側(cè)迎香穴，促進局部血液循環(huán)。

睡眠時將枕頭墊高30度，家長需觀察孩子呼吸節(jié)奏，避免頸部過度彎曲導(dǎo)致呼吸不暢。

嚴(yán)重時遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉滴鼻液、糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉顆粒，需排除藥物過敏反應(yīng)。

保持室內(nèi)濕度50%-60%，哺乳期母親避免進食辛辣食物，若伴隨發(fā)熱或呼吸困難需及時就診。