月經(jīng)提前1個禮拜多數(shù)情況下屬于正常生理現(xiàn)象，可能與情緒波動、過度疲勞、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)或婦科疾病等因素有關(guān)。

長期焦慮或壓力可能干擾下丘腦功能，導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短。建議通過冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié)情緒，無須特殊治療。

身體透支會影響黃體功能，使月經(jīng)提前。需減少高強(qiáng)度工作，保證每日7小時(shí)睡眠，通常1-2個周期可自行恢復(fù)。

青春期或圍絕經(jīng)期女性易出現(xiàn)激素水平波動，可能伴隨乳房脹痛?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

子宮肌瘤或甲狀腺功能異常可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，常伴有經(jīng)量異常。需進(jìn)行超聲和激素六項(xiàng)檢查，確診后可采用桂枝茯苓膠囊等藥物治療。

保持均衡飲食，適量補(bǔ)充動物肝臟、深綠色蔬菜等含鐵食物，若連續(xù)3個月周期異常需及時(shí)就診婦科。