膝關(guān)節(jié)半月板撕裂的緊急治療包括制動冰敷、加壓包扎、抬高患肢和藥物鎮(zhèn)痛，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。該損傷通常由運(yùn)動扭傷、退行性變、外力撞擊或關(guān)節(jié)不穩(wěn)等因素導(dǎo)致。

立即停止活動并用冰袋間斷冷敷患處，每次15-20分鐘，可減輕腫脹和疼痛。急性期避免熱敷或按摩。

使用彈性繃帶適度加壓包扎膝關(guān)節(jié)，注意觀察末梢循環(huán)。壓力過大會影響血液回流，過松則無法有效止血消腫。

平臥時(shí)將患肢抬高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流?？膳浜硝妆眠\(yùn)動預(yù)防深靜脈血栓形成。

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或?qū)σ阴０被悠人幬锞徑馓弁矗喜?yán)重腫脹時(shí)可短期口服地奧司明片改善微循環(huán)。

緊急處理后應(yīng)盡快就醫(yī)評估損傷程度，Ⅱ度以上撕裂或交鎖癥狀需關(guān)節(jié)鏡下行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)，術(shù)后需進(jìn)行系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練。