女性泌尿系感染可能由飲水量不足、會(huì)陰清潔不當(dāng)、性生活衛(wèi)生不良、糖尿病等因素引起，可通過增加飲水、規(guī)范清潔、調(diào)整生活習(xí)慣及藥物治療等方式改善。

每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮，細(xì)菌滯留尿道。建議每日飲水超過1500毫升，通過排尿沖刷尿道減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

從后向前擦拭或使用刺激性清潔產(chǎn)品易將腸道細(xì)菌帶入尿道。應(yīng)從前向后清潔，選擇溫和無香型護(hù)理產(chǎn)品。

性行為后未及時(shí)排尿可能使細(xì)菌進(jìn)入膀胱。建議事后及時(shí)排尿清潔，必要時(shí)使用抗生素預(yù)防如磷霉素氨丁三醇散。

血糖過高導(dǎo)致尿糖增多促進(jìn)細(xì)菌繁殖，常伴尿頻尿痛。需控制血糖并遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗菌藥物。

日?？稍黾勇捷?、酸奶等攝入，避免憋尿及過度勞累，癥狀持續(xù)或發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。