醫(yī)生回答
老年人只要通過(guò)以前的方式預(yù)防腦出血:第一，情緒方面。老年人應(yīng)避免情緒過(guò)大的波動(dòng)，情緒波動(dòng)的時(shí)候會(huì)引起血壓突然增高，血管破裂。第二，高血壓。如果患者既往有高血壓的病史，應(yīng)口服藥物調(diào)整血壓，使血壓達(dá)標(biāo)。一般60~70歲的老年人血壓控制在140/90mmHg以下。70歲以上的老年人血壓應(yīng)控制到150/90mmHg以下。第三，抗動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈硬化是腦出血的獨(dú)立的危險(xiǎn)因素之一，如果明確有動(dòng)脈硬化的病史，應(yīng)使用抗動(dòng)脈硬化的藥物。第四，在日常生活當(dāng)中建議患者應(yīng)低鹽、低脂飲食，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行有氧活動(dòng)。
