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膳食纖維粉有什么好處

1人回答 33人閱讀

2022-04-06 22:47

問題描述

膳食纖維粉有什么好處

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

2022-04-06 22:51 回答了該問題

膳食纖維片含有燕麥纖維、蘋果纖維、胡蘿卜素纖維、蔬菜纖維、可溶性膳食纖維等多種天然果蔬纖維素。沒有副作用的。天然膳食纖維片可以明顯增加大大便的體積,使大便變軟,同時促進腸道蠕動,誘導(dǎo)腸道中有益菌群的繁殖,減少致癌物的產(chǎn)生,預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)生,所以是很適合年輕的女性使用的。

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