醫(yī)生回答
李舒桀 副主任醫(yī)師
2022-04-09 08:04 回答了該問題
不可溶性纖維對人體的效果首先在于促進(jìn)胃腸道蠕動，加速食品經(jīng)過胃腸道，縮小消化吸收，別的不可溶性纖維在大腸消中化吸收水分硬化大便，能夠起到防治排便次數(shù)減少的效果。通常有燕麥和大麥含有多量的 粗纖維；檸檬、柑橘、 蘋果、菠蘿、 香蕉等水果和甘藍(lán)。
李舒桀 副主任醫(yī)師
2022-04-09 08:04 回答了該問題
不可溶性纖維對人體的效果首先在于促進(jìn)胃腸道蠕動，加速食品經(jīng)過胃腸道，縮小消化吸收，別的不可溶性纖維在大腸消中化吸收水分硬化大便，能夠起到防治排便次數(shù)減少的效果。通常有燕麥和大麥含有多量的 粗纖維；檸檬、柑橘、 蘋果、菠蘿、 香蕉等水果和甘藍(lán)。
吃了谷物膳食纖維老放屁
1個問答
含有膳食纖維的食物有哪些？
1個問答
膳食纖維粉能減肥嗎？
1個問答
糖尿病患者能吃膳食纖維蛋白粉嗎？
1個問答
膳食纖維一般都有哪些？
1個問答
老便秘吃膳食纖維行嗎
1個問答
膳食纖維固體飲料減肥是真的嗎？
1個問答
希蕓膳食纖維能減肥反彈嗎
1個問答
膳食纖維有哪些食物
1個問答
不可溶性膳食纖維的食物？
1個問答
漏斗胸手術(shù)排斥的多嗎
1個問答
馬粟樂能治療靜脈曲張嗎？
1個問答
重度抑郁癥吃藥多久可以上班
1個問答
哺乳期一吃涼的就拉肚子怎么辦
1個問答
新生兒多久可以擦臉?biāo)?/p>
1個問答
50歲了血管瘤是怎么回事
1個問答
腿部骨髓炎會腫嗎？
1個問答
肚子像岔氣一樣疼怎么回事
1個問答
拔牙后多久才能止血
1個問答
老是放臭屁是怎么回事
1個問答
2024-10-15
2025-03-12
2024-11-15
2025-05-03
2025-04-25
