小手指頭突然腫脹疼痛怎么辦

小手指頭突然腫脹疼痛可通過冷敷消腫、藥物緩解、排查外傷、控制炎癥、就醫(yī)檢查等方式處理,通常由局部外傷、感染性炎癥、痛風性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等原因引起。
急性腫脹期可用冰袋包裹毛巾冷敷患處,每次15分鐘,間隔2小時重復。低溫能收縮血管減少組織滲出,緩解紅腫熱痛。避免直接接觸皮膚防止凍傷,48小時后若仍有腫脹可改用熱敷促進循環(huán)。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可減輕疼痛腫脹,秋水仙堿片適用于痛風急性發(fā)作。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏也有局部鎮(zhèn)痛作用。需在醫(yī)生指導下選擇藥物,避免長期使用。
檢查手指是否有切割傷、擠壓傷或關節(jié)扭傷史。輕微外傷可通過制動休息恢復,伴有皮膚破損需用碘伏消毒防止感染。若存在骨折可能需拍攝X線片明確,指甲下血腫需專業(yè)穿刺引流。
細菌感染引起的化膿性指頭炎需用頭孢克肟分散片等抗生素,伴隨發(fā)熱時提示全身感染。痛風患者需低嘌呤飲食并服用別嘌醇片調節(jié)尿酸,類風濕關節(jié)炎則要長期使用甲氨蝶呤片控制病情。
持續(xù)腫脹超過3天或出現關節(jié)變形、夜間劇痛、皮膚紫紺時,需排查銀屑病關節(jié)炎、腱鞘巨細胞瘤等疾病。血液檢查可鑒別痛風與類風濕因子,超聲能評估滑膜增生情況,必要時需進行關節(jié)腔穿刺抽液檢查。
日常應避免手指過度負重或重復性動作,打字、彈琴等活動中注意間歇休息。飲食上增加深海魚、櫻桃等抗炎食物攝入,減少動物內臟和酒精攝入。可進行手指屈伸操促進循環(huán),方法為緩慢握拳保持5秒后完全伸展,每組10次每日3組。睡眠時抬高患肢高于心臟水平有助于減輕晨起腫脹,若從事手部勞動建議佩戴防護指套。
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