醫(yī)生回答
邸立君 副主任醫(yī)師
冬天跳繩減肥有一定的幫助，無(wú)論任何季節(jié)適量的運(yùn)動(dòng)，都能夠消耗一定的熱量，跳繩可以促進(jìn)脂肪的燃燒，熱量的消耗，從而達(dá)到減肥的目的，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，一般每天堅(jiān)持30分鐘以上，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)以及適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，能夠有效的減肥。
邸立君 副主任醫(yī)師
冬天跳繩減肥有一定的幫助，無(wú)論任何季節(jié)適量的運(yùn)動(dòng)，都能夠消耗一定的熱量，跳繩可以促進(jìn)脂肪的燃燒，熱量的消耗，從而達(dá)到減肥的目的，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，一般每天堅(jiān)持30分鐘以上，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)以及適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，能夠有效的減肥。
跳繩能減肥嗎？每次跳一千個(gè)有效嗎？
1個(gè)問(wèn)答
每天晚上跳1000個(gè)跳繩能減肥嗎？
1個(gè)問(wèn)答
冬季跳繩能減肥嗎？
1個(gè)問(wèn)答
空手跳繩能減肥嗎
1個(gè)問(wèn)答
每天晚上跳繩能減肥嗎?
1個(gè)問(wèn)答
跳繩能減肥嗎？腿會(huì)變粗嗎？
1個(gè)問(wèn)答
冬季跳繩能減肥嗎？
1個(gè)問(wèn)答
跳繩能減肥嗎？腿會(huì)變粗嗎？
1個(gè)問(wèn)答
每天晚上跳1000個(gè)跳繩能減肥嗎？
1個(gè)問(wèn)答
跳繩能減肥嗎？每次跳一千個(gè)有效嗎？
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女生腎疼怎么辦可以緩解
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1個(gè)問(wèn)答
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1個(gè)問(wèn)答
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