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糖尿病孕婦應(yīng)該吃什么?

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問(wèn)題描述

糖尿病孕婦應(yīng)該吃什么?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

孕婦糖尿病患者可以選擇五谷雜糧:小麥,蕎麥,黑豆,綠豆,豆腐,豆腐皮,燕麥,玉米等。多吃一點(diǎn)含鈣,鐵,碘,鋅等元素的食物,營(yíng)養(yǎng)的均衡也是相當(dāng)重要的。此外,要注意多補(bǔ)充一點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),減少高脂食物攝入。另外,孕婦應(yīng)該多攝入蔬菜,同時(shí)減少水果的攝入量。

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