醫(yī)生回答
趙蕾 副主任醫(yī)師
糖尿病患者通過早期干預(yù)可能實(shí)現(xiàn)病情逆轉(zhuǎn)，主要方法包括生活方式調(diào)整、血糖監(jiān)測、藥物干預(yù)和代謝手術(shù)。
1、生活方式調(diào)整嚴(yán)格控制飲食中精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和蔬菜比例，配合每周150分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動，可顯著改善胰島素敏感性。
2、血糖監(jiān)測通過動態(tài)血糖儀持續(xù)監(jiān)測血糖波動，結(jié)合糖化血紅蛋白檢測，為治療方案調(diào)整提供依據(jù)，幫助維持血糖穩(wěn)定。
3、藥物干預(yù)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、SGLT-2抑制劑或GLP-1受體激動劑等藥物，可改善胰島功能并減輕胰島素抵抗。
4、代謝手術(shù)對于肥胖型2型糖尿病患者，胃旁路手術(shù)或袖狀胃切除術(shù)能顯著改善代謝指標(biāo)，部分患者術(shù)后可停用降糖藥物。
建議糖尿病患者定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)體化逆轉(zhuǎn)方案，同時(shí)注意保持規(guī)律作息和穩(wěn)定情緒。
