痛風(fēng)關(guān)節(jié)疼痛可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、飲酒、肥胖、腎功能異常等原因引起。

減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入有助于降低血尿酸水平。

每日飲水2000-3000毫升促進(jìn)尿酸排泄，避免含糖飲料和酒精飲品，尤其要戒除啤酒。

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如塞來昔布，緩解期可用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

對于反復(fù)發(fā)作形成痛風(fēng)石或關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞者，可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或痛風(fēng)石切除術(shù)，需由風(fēng)濕科醫(yī)生評估手術(shù)指征。

痛風(fēng)患者應(yīng)保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動控制體重，定期監(jiān)測血尿酸水平，避免關(guān)節(jié)受涼和外傷。