醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
指導(dǎo)意見：減肥平臺期建議堅(jiān)持已經(jīng)養(yǎng)成的良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來進(jìn)行減肥，不過不建議節(jié)食減肥，節(jié)食減肥對身體不好，會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，想要減肥合理的控制飲食很關(guān)鍵，堅(jiān)持運(yùn)動。
李峰 副主任醫(yī)師
指導(dǎo)意見：減肥平臺期建議堅(jiān)持已經(jīng)養(yǎng)成的良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來進(jìn)行減肥，不過不建議節(jié)食減肥，節(jié)食減肥對身體不好，會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，想要減肥合理的控制飲食很關(guān)鍵，堅(jiān)持運(yùn)動。
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2025-04-25
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2025-06-30
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2025-04-29
