醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
對于上班族的人群，經(jīng)常的吃一些油炸食物，比如燒烤，炸串，臭豆腐，麻辣燙，蛋糕，奶茶，碳酸飲料，濃茶，咖啡，甜品等都有可能會引起身體長肉出現(xiàn)長胖的情況，所以適當?shù)谋苊膺@些食物，@上班族患者吃肉腸居多，以油來煎炸含的脂肪便更高，有些人愛吃燒烤肉腸，烤得焦黃的肉腸雖然美味，卻含有致癌物，另外方便面不但方便快捷而且好吃，但是方便面脂肪高，而且湯粉多含味精，患者不要多吃或者漢堡店買東西吃都會導(dǎo)致患者容易胖。
李峰 副主任醫(yī)師
長胖一點怎么做
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