妊娠瘙癢癥可通過保濕護(hù)理、藥物治療、病因排查、生活方式調(diào)整等方式緩解。瘙癢通常由皮膚干燥、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、過敏反應(yīng)、激素變化等原因引起。

皮膚干燥是妊娠期常見誘因，建議使用無香料保濕霜涂抹瘙癢部位，避免抓撓導(dǎo)致皮膚破損?？蛇x擇含神經(jīng)酰胺的乳液，每日重復(fù)進(jìn)行多次涂抹。

妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用熊去氧膽酸膠囊改善膽汁代謝，嚴(yán)重瘙癢可短期外用氫化可的松乳膏，口服氯雷他定片可緩解過敏癥狀。

需通過肝功能檢測排除膽汁酸升高，皮膚科檢查鑒別濕疹或蕁麻疹。伴隨黃疸或尿色加深可能與肝膽疾病有關(guān)，需監(jiān)測胎兒宮內(nèi)情況。

穿著純棉透氣衣物，洗澡水溫不超過38攝氏度。避免食用辛辣刺激食物，保持睡眠充足有助于減輕瘙癢程度。

妊娠中晚期出現(xiàn)頑固性瘙癢需及時(shí)產(chǎn)科就診，定期檢測膽汁酸和胎兒監(jiān)護(hù)，避免過度焦慮加重癥狀。