頭皮屑增多可能與頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整洗護習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

頻繁燙染或使用強效去油洗發(fā)水會破壞頭皮屏障。建議減少洗頭頻率，選擇含神經(jīng)酰胺的保濕洗發(fā)水，避免過度抓撓。

馬拉色菌過度繁殖導(dǎo)致頭皮炎癥，常伴紅斑和油膩鱗屑。可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或吡啶硫酮鋅洗劑控制真菌。

頭癬等感染會引起白色鱗屑和斷發(fā)。需外用特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液，嚴(yán)重時口服伊曲康唑等抗真菌藥物。

頭皮銀屑病表現(xiàn)為厚層銀白色鱗屑，可能與免疫異常有關(guān)。可局部使用卡泊三醇搽劑、糖皮質(zhì)激素類溶液或光療控制癥狀。

日常避免辛辣刺激飲食，保證充足睡眠，若伴隨頭皮紅腫、脫發(fā)或皮疹擴散應(yīng)及時就診皮膚科。