小孩頭發(fā)稀少可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、頭皮護(hù)理、疾病排查、遺傳因素干預(yù)等方式改善。頭發(fā)稀少可能與缺鐵性貧血、頭癬、甲狀腺功能減退、遺傳性脫發(fā)等因素有關(guān)。

建議家長(zhǎng)保證孩子攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅的食物，如雞蛋、瘦肉、菠菜。缺鐵性貧血可能導(dǎo)致毛囊供氧不足，表現(xiàn)為頭發(fā)細(xì)軟稀疏，可遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵口服液。

家長(zhǎng)需選用溫和嬰兒洗發(fā)產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔。頭癬可能引起局部脫發(fā)并伴隨頭皮屑，需使用酮康唑洗劑治療，同時(shí)可配合硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。

甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致頭發(fā)干燥易斷，需檢測(cè)甲狀腺激素水平。若TSH升高伴T4降低，需遵醫(yī)囑補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片，并定期復(fù)查甲狀腺功能。

遺傳性稀發(fā)若無(wú)伴隨癥狀可觀察，青春期后仍有明顯稀疏可考慮外用米諾地爾酊。使用前需經(jīng)兒科醫(yī)生評(píng)估，避免接觸面部等其他部位。

日常避免扎發(fā)過(guò)緊，每周洗發(fā)2-3次為宜，保證充足睡眠。若伴隨指甲異常、發(fā)育遲緩等癥狀應(yīng)及時(shí)就診兒童保健科。