李峰 副主任醫(yī)師
2023-10-01 14:37 回答了該問題
如果是天生導(dǎo)致頭發(fā)稀少,首先平常飲食要注意營養(yǎng),要多吃蘋果雪梨西瓜,還要多吃豆制品,同時還平常還可以配合用何首烏,菟絲子,枸杞子,杜仲,熟地,生地,當歸煲湯喝,都有利于補益肝腎,還可以養(yǎng)血生發(fā)。平時盡量的不要亂使用一些刺激性的洗發(fā)水,可以多吃一些豆類,黑芝麻類的食物,有助于頭發(fā)生長的。,同時還可以配合看下中醫(yī),用一些補肝腎補氣血的中藥,要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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