骨折術后下地時間一般為4-12周，實際恢復時間受到骨折類型、固定方式、年齡、康復訓練等多種因素的影響。

穩(wěn)定性骨折如單純脛骨骨折術后4-6周可部分負重，粉碎性骨折或關節(jié)內骨折需8-12周完全負重。

髓內釘固定患者2-3周可拄拐行走，鋼板螺釘固定需4-6周，外固定支架需6-8周才能逐步負重。

兒童骨折愈合快，通常3-4周即可嘗試下地；老年人骨質疏松恢復慢，需6-8周以上。

規(guī)范康復鍛煉可提前1-2周下地，包括踝泵運動、直腿抬高、漸進性負重訓練等。

術后應嚴格遵醫(yī)囑進行階段性康復，初期使用助行器輔助，定期復查X線確認骨痂形成情況，避免過早負重導致內固定失效。