王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
2023-05-01 12:52 回答了該問題
內(nèi)熱體質(zhì)通?？梢院扰Ｄ?，牛奶里面含有比較多的蛋白質(zhì)，并且可以起到生津潤(rùn)腸的作用，內(nèi)熱體質(zhì)適量喝一些牛奶，有助于補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。內(nèi)熱體質(zhì)多數(shù)和過度勞累有關(guān)，也有可能是自身虛弱造成的，并且和經(jīng)常吃辛辣刺激性食物也有一定的關(guān)系，一般可以通過飲食的方式進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)還應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免經(jīng)常熬夜。
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