醫(yī)生回答
產(chǎn)后恢復(fù)坐月子一般需要30天到42天，實(shí)際時(shí)間受到分娩方式、身體恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)、護(hù)理?xiàng)l件等多種因素的影響。
1、分娩方式：順產(chǎn)產(chǎn)婦通常坐月子30天左右，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因傷口恢復(fù)需要可能延長至42天。
2、身體恢復(fù)：子宮復(fù)舊、惡露排出情況良好者可適當(dāng)縮短時(shí)間，恢復(fù)較慢者需延長至6周。
3、個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較弱或有妊娠并發(fā)癥的產(chǎn)婦需要更長時(shí)間調(diào)養(yǎng)，健康產(chǎn)婦可酌情減少天數(shù)。
4、護(hù)理?xiàng)l件：家庭支持充足、營養(yǎng)均衡的產(chǎn)婦恢復(fù)更快，護(hù)理?xiàng)l件有限時(shí)建議完整坐足42天。
坐月子期間需注意保暖避風(fēng)、均衡飲食，適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)鍛煉，有異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
