產(chǎn)后膝蓋彎曲時(shí)疼痛可能由生理性水腫、韌帶松弛、關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥等原因引起。
1、生理性水腫:妊娠期體液潴留及產(chǎn)后活動(dòng)減少可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍水腫,壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛。建議抬高下肢促進(jìn)回流,適當(dāng)熱敷緩解癥狀。
2、韌帶松弛:孕期松弛素分泌增加使關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,過度活動(dòng)易導(dǎo)致韌帶勞損??赏ㄟ^佩戴護(hù)膝穩(wěn)定關(guān)節(jié),避免長(zhǎng)時(shí)間蹲跪動(dòng)作。
3、關(guān)節(jié)炎:可能與產(chǎn)后免疫調(diào)節(jié)異?;蚋腥镜纫蛩赜嘘P(guān),常伴隨關(guān)節(jié)腫脹、晨僵??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖等藥物。
4、髕骨軟化癥:因分娩用力或哺乳期鈣流失導(dǎo)致軟骨磨損,表現(xiàn)為上下樓梯痛、關(guān)節(jié)彈響。需加強(qiáng)股四頭肌鍛煉,必要時(shí)關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
建議哺乳期女性避免自行用藥,疼痛持續(xù)加重需及時(shí)就診骨科或康復(fù)科,日常注意補(bǔ)鈣及控制體重。
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