醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-24 12:59 回答了該問題
瘦手臂和瘦大腿最好采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)，可以經(jīng)常做手臂以及大腿的熱敷按摩以及理療，不要吃油炸的食物，每天堅持有氧運(yùn)動，至少60分鐘。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-24 12:59 回答了該問題
瘦手臂和瘦大腿最好采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)，可以經(jīng)常做手臂以及大腿的熱敷按摩以及理療，不要吃油炸的食物，每天堅持有氧運(yùn)動，至少60分鐘。
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