仲秋 副主任醫(yī)師
尿結(jié)石患者每日跳躍時(shí)間建議控制在15-30分鐘，實(shí)際時(shí)長需根據(jù)結(jié)石位置、患者體質(zhì)及醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整。
1、結(jié)石位置：腎盂結(jié)石跳躍時(shí)間可稍長，輸尿管下端結(jié)石需縮短時(shí)間，避免過度震動(dòng)導(dǎo)致輸尿管痙攣。
2、患者體質(zhì)：肥胖者需減少單次跳躍時(shí)長，分多次進(jìn)行；心肺功能差者建議采用間歇式跳躍。
3、跳躍方式：推薦腳跟離地的垂直跳躍，配合飲水200-300毫升效果更佳，避免空腹或餐后立即跳躍。
4、輔助治療：跳躍需配合α受體阻滯劑等藥物松弛輸尿管，定期復(fù)查超聲觀察結(jié)石移動(dòng)情況。
建議選擇早晨或下午時(shí)段跳躍，地面需有緩沖墊，跳躍后出現(xiàn)血尿或腰痛加劇應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
右腰痛，下腹痛是尿結(jié)石嗎？
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