抑郁癥患者家屬可通過心理教育、共情溝通、專業(yè)協(xié)助、自我調(diào)節(jié)等方式改善不理解問題。不理解通常由認(rèn)知偏差、病恥感、溝通障礙、疾病知識缺乏等原因引起。

家屬可通過正規(guī)渠道學(xué)習(xí)抑郁癥醫(yī)學(xué)知識，了解情緒低落、興趣減退等癥狀屬于疾病表現(xiàn)而非性格問題，推薦閱讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的抑郁癥防治核心信息。

采用非暴力溝通方式，避免使用"想開點(diǎn)"等否定性語言，可嘗試"我注意到你最近很難過"等表達(dá)，必要時借助心理咨詢師進(jìn)行家庭治療。

陪同患者就診時主動向醫(yī)生咨詢照護(hù)要點(diǎn)，記錄醫(yī)囑內(nèi)容，可加入家屬互助小組獲取經(jīng)驗(yàn)支持，必要時進(jìn)行家庭心理咨詢。

家屬需保持規(guī)律作息和適當(dāng)運(yùn)動，避免過度卷入患者情緒，出現(xiàn)焦慮時可尋求心理熱線支持，維持自身心理健康才能提供有效陪伴。

建議家屬陪同患者定期復(fù)診，日常注意觀察藥物不良反應(yīng)，保持清淡飲食和適度日照，避免對患者提出過高行為要求。