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小燕飛治腰椎間盤突出嗎

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問題描述

小燕飛治腰椎間盤突出嗎

醫(yī)生回答

王亮

王亮 副主任醫(yī)師

小燕飛可作為腰椎間盤突出的輔助康復訓練，但無法根治疾病。腰椎間盤突出的治療需結(jié)合臥床休息、藥物治療、物理治療及手術干預等綜合措施。

1、緩解肌肉緊張

小燕飛通過強化腰背肌群改善局部血液循環(huán)，有助于緩解椎間盤壓力，適合輕中度患者作為日常鍛煉。

2、糾正姿勢失衡

該動作能幫助恢復腰椎生理曲度，但急性發(fā)作期應避免練習，可能加重神經(jīng)根刺激癥狀。

3、預防復發(fā)作用

規(guī)律進行小燕飛可增強核心肌群穩(wěn)定性，但對已突出的髓核組織無回納效果，需配合其他治療。

4、適用階段限制

嚴重椎管狹窄或馬尾綜合征患者禁用，建議在康復醫(yī)師指導下評估后進行，避免錯誤動作導致二次損傷。

腰椎間盤突出患者應避免久坐久站，可嘗試游泳等低沖擊運動，急性期需及時就醫(yī)進行專業(yè)治療。

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