美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

知道

生長發(fā)育障礙

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導

便秘吃什么東西通便

1人回答 30人閱讀

問題描述

便秘吃什么東西通便

醫(yī)生回答

史霄灼

史霄灼 主治醫(yī)師

如果你有便秘,你可以通過調(diào)節(jié)飲食來幫助排便。建議多吃蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、香蕉、獼猴桃、火龍果等,也可以少吃粗纖維食物,如玉米,有助于促進胃腸蠕動,緩解便秘。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽