林麗麗 副主任醫(yī)師
2022-12-21 14:44 回答了該問(wèn)題
長(zhǎng)期睡眠不足可能會(huì)變笨。睡眠不足不會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)作。長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、精神萎靡等癥狀。一般不會(huì)導(dǎo)致愚蠢。建議你在日常生活中養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。必要時(shí)，睡前用熱水泡腳或喝一杯熱牛奶，緩解失眠。嚴(yán)重者可用口服藥物安神補(bǔ)腦液或復(fù)方棗仁膠囊治療。這樣對(duì)于改善睡眠問(wèn)題也有不錯(cuò)的效果。
孕婦失眠睡眠不足對(duì)胎兒有什么影響？
1個(gè)問(wèn)答
容易口渴，睡眠不足，是甲亢?jiǎn)幔?/p>
1個(gè)問(wèn)答
睡眠不足會(huì)沒(méi)有胃口嗎
1個(gè)問(wèn)答
經(jīng)常睡眠不足會(huì)變丑嗎
1個(gè)問(wèn)答
睡眠不足精神抑郁
1個(gè)問(wèn)答
睡眠不足頭暈是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致睡眠不足嗎
1個(gè)問(wèn)答
長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)對(duì)智力造成損傷嗎
1個(gè)問(wèn)答
睡眠不足會(huì)導(dǎo)致心肌缺血嗎
1個(gè)問(wèn)答
我睡眠不足頭疼怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
宮外孕保守治療后輸卵管一定會(huì)堵嗎
1個(gè)問(wèn)答
龜頭疙瘩怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
骨掃描后多久做ct
1個(gè)問(wèn)答
15歲女兒貧血怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
怎么判斷是否得了牙齦癌
1個(gè)問(wèn)答
腫瘤患者放療后口腔潰瘍?cè)趺崔k
1個(gè)問(wèn)答
大便全是泡沫怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
怎樣判斷牙槽骨吸收程度
1個(gè)問(wèn)答
手臂上有胎記用什么方法能去除
1個(gè)問(wèn)答
阿爾茲海默癥會(huì)耳鳴聽(tīng)不清嗎
1個(gè)問(wèn)答
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