備孕前建議進行孕前檢查，主要項目包括婦科檢查、傳染病篩查、遺傳病風險評估、基礎健康評估。

評估子宮、卵巢健康狀況，排除陰道炎、宮頸病變等婦科疾病，必要時進行HPV檢測或超聲檢查。

檢測乙肝、梅毒、艾滋病等傳染性疾病，避免母嬰垂直傳播風險，陽性者需提前干預治療。

針對家族遺傳病史開展基因檢測或染色體檢查，如地中海貧血、唐氏綜合征等高風險疾病篩查。

檢查血壓、血糖、甲狀腺功能等基礎指標，調整異常狀態(tài)后再受孕，降低妊娠并發(fā)癥風險。

建議夫妻雙方共同參與檢查，提前3-6個月補充葉酸并調整生活習慣，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)干預。