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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛是怎么回事

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問題描述:膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛是怎么回事

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膝關(guān)節(jié)術(shù)后護理上,最主要的是從術(shù)后第一天開始,要囑咐患者進行在床上的肢體的等長訓練,就是大腿繃勁、小腿繃勁使勁往前蹬腳,做這樣的運動,同時可以做一些肢體抬高的運動。護理上就是盡量把患肢稍微抬高,在墊患肢的時候保持一個10到15度的一個屈曲角度,這樣有利于術(shù)后鍛煉的時候功能更便于恢復。從第二天拔了引流管之后,就開始在床上做一個主動的,膝關(guān)節(jié)的屈曲訓練,由小到大,不要活動太激烈,因為做完手術(shù)后關(guān)節(jié)腔如果劇烈運動太大會產(chǎn)生一定的積液積血,積血之后病人可能會發(fā)燒,局部會腫脹,這樣會影響下一步的功能鍛煉。也可以采用被動的訓練比如說我們臨床常用的CpM機。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院
哪些動作會損傷膝關(guān)節(jié)
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張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)后恢復期是多長時間
膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)后,恢復期是多長時間,很多人以為人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)是大手術(shù),手術(shù)后需要恢復很久,很長時間生活將不能自理,其實并不是這樣的,人工膝關(guān)節(jié)置換以后恢復是很快的,由于現(xiàn)代的人工關(guān)節(jié)置換,雖然仍然算作大型手術(shù),但是現(xiàn)代手術(shù)對病人的創(chuàng)傷,與從前已經(jīng)完全不一樣了,特別是現(xiàn)代人工膝關(guān)節(jié)置換,僅僅是膝關(guān)節(jié)表面置換,已經(jīng)不是真正的換關(guān)節(jié)了,因此對病人的創(chuàng)傷很小,同時由于人工關(guān)節(jié)是使用骨水泥固定的,所以術(shù)后可以立即負重,通常的情況下,關(guān)節(jié)置換術(shù)后2~3天就可以下床,可以用助行器或拐杖練習行走,病人手術(shù)后下地活動越早越好,術(shù)后3天就可以下地,基本上在術(shù)后10天左右,就可以不用拐杖行走,人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后3個月,基本上都能恢復正常的日?;顒?。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
腎陰虛引起膝關(guān)節(jié)炎嗎
腎陰虛一般并不會導致膝關(guān)節(jié)疼痛,導致膝關(guān)節(jié)疼痛有可能是別的原因造成的,比如風濕性關(guān)節(jié)炎,腎虛常常會伴有腰膝酸軟,失眠多夢,頭暈耳鳴等一些癥狀。建議患者發(fā)現(xiàn)病情及時治療,以免影響病情加重,如果出現(xiàn)腎陰虛,可以服用六味地黃丸來進行調(diào)理改善。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院
左膝關(guān)節(jié)中度退行性變怎么辦?
再次出現(xiàn)由左膝關(guān)節(jié)中度的退行性炎癥,會致使關(guān)節(jié)的運動功能上升,以及關(guān)節(jié)乏力,疼痛等臨床表現(xiàn)。平時應當留意關(guān)節(jié)的防潮防寒,不要載重運動,也不要爬山或者爬樓梯,可以通過康復鍛練以及營養(yǎng)鼓勵療法,物理療法,中醫(yī)療法減緩關(guān)節(jié)的老化。平時可以佩帶護肘守護關(guān)節(jié)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的并發(fā)癥有哪些
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的并發(fā)癥,要看是哪一個韌帶損傷,像這種比較單一的韌帶的損傷,比如說前韌帶的損傷,后交叉韌帶損傷,或者內(nèi)外側(cè)副韌帶的損傷的話,它主要是造成一個方向或者,多個方向關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,以后會造成走路的時候會打閃,或者是向某一個方向錯位,有錯位感錯動感就是這樣,如果不得到及時的救治的話,關(guān)節(jié)的其他結(jié)構(gòu),比如說半月板軟骨可能就會造成次傷害,就會造成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,如果嚴重的這種多韌帶損傷,它關(guān)節(jié)瞬間發(fā)生的大的扭轉(zhuǎn),它可能會造成周圍的血管或者神經(jīng)的損傷,這個就是要進行緊急處理,否則的話甚至可以造成肢體的壞死截肢,都可以達到這么嚴重的危害。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)下蹲時疼痛是什么原因造成的

膝關(guān)節(jié)下蹲時疼痛可能由髕骨軟化癥、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等原因引起,常見于運動損傷、退行性變或炎癥反應。

1. 髕骨軟化癥

髕骨軟骨磨損導致下蹲疼痛,可能與長期跪姿、劇烈運動有關(guān)。表現(xiàn)為膝蓋前側(cè)酸痛,上下樓梯加重。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。

2. 半月板損傷

半月板撕裂后下蹲會出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖感,多由扭轉(zhuǎn)動作或外傷導致。伴隨關(guān)節(jié)腫脹、彈響。需關(guān)節(jié)鏡修復,藥物可選塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏。

3. 骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)退變引發(fā)骨質(zhì)增生,下蹲時骨摩擦導致疼痛。常見于中老年群體,晨起僵硬明顯。治療包括鹽酸氨基葡萄糖片、雙氯芬酸鈉緩釋片、復方倍他米松注射液。

4. 滑膜炎

關(guān)節(jié)滑膜充血水腫導致活動受限,多與感染或風濕病相關(guān)??梢娋植科厣摺P杩寡字委?,如依托考昔片、美洛昔康片、地塞米松磷酸鈉注射液。

建議避免深蹲動作,控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷,疼痛持續(xù)需及時骨科就診完善磁共振檢查。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)磨損能晃動膝蓋嗎
膝關(guān)節(jié)磨損是能夠晃動膝蓋的。膝關(guān)節(jié)磨損通常指的就是髕骨下的軟骨或者是半月板出現(xiàn)有退行性改變之后,而出現(xiàn)有磨損的情況。如果磨損情況嚴重,還有可能會導致有膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)。但是一般這種情況晃動膝蓋是沒問題的,因為晃動膝蓋對于膝關(guān)節(jié)并沒有負重磨損的情況。一般引起膝關(guān)節(jié)磨損都是因為膝關(guān)節(jié)負重,例如是經(jīng)常做下肢的重體力活或者是經(jīng)常做半屈曲狀態(tài)下的體育鍛煉,例如是爬山、上下樓梯、打羽毛球、打籃球、踢足球等這些重體力勞動以及劇烈運動,才容易增加膝關(guān)節(jié)磨損的情況。但是如果在無負重的狀態(tài)下晃動膝蓋,并不會對膝關(guān)節(jié)磨損有加重的作用。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么處理
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,可以通過藥物治療、固定治療的方式改善。1.藥物治療:出現(xiàn)局部損傷的癥狀后,一般會伴隨嚴重的疼痛現(xiàn)象,需要嚴格遵醫(yī)囑服用非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物,起到消炎鎮(zhèn)痛的目的。2.固定治療:如果損傷的癥狀比較嚴重,需要通過石膏固定或支具固定的方式緩解。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
什么情況下需做膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)
膝關(guān)節(jié)置換的手術(shù)指征主要是骨性關(guān)節(jié)炎,晚期膝關(guān)節(jié)活動,嚴重受限的患者需要做膝關(guān)節(jié)置換,它主要的表現(xiàn)就是膝關(guān)節(jié)屈伸活動,受到嚴重的障礙,比如伸不直,一般我們?nèi)∮玫氖中g(shù)指征就是伸直到不了-15度,屈曲到不了30度,這種情況下應該是做一個膝關(guān)節(jié)置換,它的風險主要是來自于術(shù)后,一般都是在65歲以上,下肢活動本身它就動脈硬化,血流就會緩慢下肢活動一減少,它深靜脈血栓就很容易形成,一旦形成深靜脈血栓,它是一個很危險的事情,因為它這是一個軟性的血栓,不是一個硬性的血栓,它極容易脫落,脫落會造成肺栓塞,肺栓塞會致命的。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)骨刺和風濕性關(guān)節(jié)炎該怎么辦
膝關(guān)節(jié)骨刺和風濕性關(guān)節(jié)炎可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)骨刺通常與關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損等因素有關(guān);風濕性關(guān)節(jié)炎多由免疫異常、感染等因素引起,兩者均可能表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。1、生...
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1. 喂養(yǎng)不當

母乳或配方奶喂養(yǎng)過量或過頻可能導致消化不良,表現(xiàn)為黃色稀便。建議家長調(diào)整喂養(yǎng)間隔,少量多次哺乳,避免過度喂養(yǎng)。

2. 乳糖不耐受

新生兒腸道乳糖酶分泌不足可能導致乳糖不耐受,出現(xiàn)黃色水樣便。家長需觀察是否伴隨腹脹、哭鬧,可考慮改用低乳糖配方奶粉。

3. 腸道感染

輪狀病毒或細菌感染可能引起腹瀉性黃水便,通常伴隨發(fā)熱、嘔吐。家長需及時就醫(yī),醫(yī)生可能建議蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。

4. 牛奶蛋白過敏

配方奶喂養(yǎng)嬰兒可能出現(xiàn)牛奶蛋白過敏反應,表現(xiàn)為腹瀉伴皮疹。家長需更換深度水解蛋白奶粉,醫(yī)生可能開具西替利嗪滴劑等抗過敏藥物。

保持臀部清潔干燥,母乳喂養(yǎng)母親需注意飲食清淡,發(fā)現(xiàn)便中帶血絲、持續(xù)發(fā)熱等情況應立即就醫(yī)。

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突然間的口臭是什么原因

突然間的口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、脫水或胃腸功能紊亂引起,也可能與牙齦炎、齲齒、扁桃體結(jié)石或糖尿病等疾病相關(guān)。

1、口腔衛(wèi)生不良

未及時刷牙或使用牙線導致食物殘渣滯留,滋生細菌產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線,可配合含氯己定的漱口水。

2、飲食因素

攝入大蒜、洋蔥等高硫食物或過量飲酒會暫時性加重口臭。調(diào)整飲食后多飲水有助于緩解,必要時可用薄荷味口腔噴霧。

3、脫水狀態(tài)

唾液分泌減少時口腔自潔作用減弱。保持每日飲水超過1500毫升,咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。

4、胃腸功能紊亂

可能與胃酸反流、消化不良有關(guān),常伴腹脹噯氣。奧美拉唑、多潘立酮等藥物可改善癥狀,需排除幽門螺桿菌感染。

持續(xù)口臭超過一周建議就診口腔科或消化內(nèi)科,日常注意舌苔清潔及定期口腔檢查,避免吸煙等加重因素。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
同房后七天胸脹怎么回事

同房后七天胸脹可能由激素波動、乳腺增生、早孕反應、黃體功能不全等原因引起,可通過熱敷按摩、調(diào)整內(nèi)衣、藥物干預、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1. 激素波動

性行為后雌激素水平變化可能導致乳房充血腫脹,屬于生理性反應。建議避免擠壓胸部,可通過熱敷促進血液循環(huán)。

2. 乳腺增生

乳腺組織對激素敏感度增高可能引發(fā)脹痛,可能與情緒壓力、作息紊亂有關(guān)。癥狀明顯時可使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

3. 早孕反應

受精卵著床后激素水平急劇升高可能引起乳房脹痛,通常伴隨停經(jīng)、乏力等癥狀。建議進行早孕檢測,確診后需遵醫(yī)囑補充黃體酮或維生素E。

4. 黃體功能不全

黃體期孕激素分泌不足可能導致乳房持續(xù)性脹痛,常伴有月經(jīng)周期紊亂。需通過孕酮檢測確診,必要時使用地屈孕酮片或黃體酮膠囊進行替代治療。

日常應選擇無鋼圈舒適內(nèi)衣,減少咖啡因攝入,若脹痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)異常分泌物需及時就診乳腺外科。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
適合老年人鍛煉的運動方式
老年人適合選擇低強度、安全性高的運動方式,如散步、太極拳和瑜伽,以增強體質(zhì)、改善平衡和預防慢性疾病。散步是最簡單易行的有氧運動,建議每天進行30分鐘,選擇平坦路面,穿著舒適鞋子,避免過度疲勞。太極拳動作緩慢柔和,能夠鍛煉全身肌肉,改善關(guān)節(jié)靈活性和心肺功能,適合患有慢性病的老年人。瑜伽通過拉伸和呼吸練習,增強身體柔韌性,緩解壓力,改善睡眠質(zhì)量,但需在專業(yè)指導下進行,避免高難度動作。游泳是全身性運動,對關(guān)節(jié)壓力小,適合有關(guān)節(jié)問題的老年人,建議每周進行2-3次,每次30分鐘。老年人運動前需進行熱身,運動時注意心率變化,避免劇烈運動,如有不適立即停止并咨詢醫(yī)生。堅持適量運動有助于提高生活質(zhì)量,延緩衰老,但需根據(jù)自身健康狀況選擇合適方式,并在醫(yī)生指導下進行。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
為什么眼睛老流淚

眼睛老流淚可能由外界刺激、干眼癥、結(jié)膜炎、淚道阻塞等原因引起,可通過避免刺激、人工淚液、抗炎藥物、淚道沖洗等方式緩解。

1、外界刺激

風沙、強光或異物刺激會導致反射性流淚,建議佩戴防護眼鏡,減少戶外活動時揉眼行為,癥狀持續(xù)需排查角膜損傷。

2、干眼癥

淚液分泌不足時引發(fā)代償性流淚,可能與長時間用眼、年齡增長有關(guān),表現(xiàn)為眼干澀伴間歇性溢淚,可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。

3、結(jié)膜炎

細菌或病毒感染可能導致結(jié)膜充血伴流淚,常見伴隨眼瞼紅腫、分泌物增多,需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。

4、淚道阻塞

淚小管狹窄或鼻淚管堵塞時淚液無法正常引流,中老年人群多發(fā),表現(xiàn)為持續(xù)性溢淚,可通過淚道探通術(shù)或置管術(shù)治療。

日常注意用眼衛(wèi)生,避免長時間看電子屏幕,室內(nèi)保持適宜濕度,若流淚伴隨視力下降或眼痛應立即就醫(yī)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
先天性幽門肥厚的治療方法

先天性幽門肥厚可通過喂養(yǎng)調(diào)整、藥物治療、球囊擴張術(shù)、幽門肌切開術(shù)等方式治療。該病主要由幽門環(huán)形肌肥厚導致胃出口梗阻引起,典型表現(xiàn)為噴射性嘔吐、脫水及體重不增。

1、喂養(yǎng)調(diào)整

采用少量多次喂養(yǎng)方式,選擇稠厚配方奶以減少嘔吐,喂養(yǎng)后保持豎抱體位30分鐘,嚴重嘔吐者需暫時禁食并靜脈補液。

2、藥物治療

阿托品注射液可松弛幽門平滑肌,奧美拉唑腸溶片抑制胃酸分泌,甲氧氯普胺片改善胃腸蠕動,藥物治療適用于輕度病例或術(shù)前準備。

3、球囊擴張術(shù)

通過內(nèi)鏡引導下球囊擴張幽門狹窄段,創(chuàng)傷較小但存在復發(fā)可能,適用于肌層肥厚程度較輕且無嚴重并發(fā)癥的患兒。

4、幽門肌切開術(shù)

腹腔鏡下縱行切開幽門肌層至黏膜下層為標準術(shù)式,手術(shù)成功率高,術(shù)后24小時即可恢復喂養(yǎng),需警惕切口出血或黏膜穿孔等并發(fā)癥。

術(shù)后需定期監(jiān)測生長發(fā)育指標,逐步過渡至正常喂養(yǎng),避免過度搖晃嬰兒,出現(xiàn)反復嘔吐或腹脹需及時復診評估。

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
胃脹氣可以吃蘿卜嗎

胃脹氣時可以適量食用蘿卜。蘿卜含有促進消化的成分,但需注意個體差異,避免過量攝入加重脹氣。

1、促進消化

蘿卜中的芥子油苷和膳食纖維可刺激胃腸蠕動,幫助緩解功能性胃脹氣。建議選擇白蘿卜燉煮食用。

2、排氣作用

蘿卜含有的淀粉酶能分解食物殘渣,減少腸道產(chǎn)氣。可將蘿卜與陳皮搭配烹調(diào)增強效果。

3、注意事項

生蘿卜可能刺激胃黏膜,胃潰瘍患者應煮熟后少量食用。餐后出現(xiàn)反酸者需避免空腹吃蘿卜。

4、替代選擇

若食用蘿卜后脹氣加重,可改用山楂、木瓜等促消化食物,或遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊等藥物。

日??膳浜细共堪茨徑饷洑?,持續(xù)癥狀超過兩周或伴隨嘔吐需消化科就診。蘿卜建議每日攝入不超過200克,分次食用。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
小孩子臉上出現(xiàn)白色的小塊是什么原因

小孩子臉上出現(xiàn)白色的小塊可能與遺傳因素、日曬不足、真菌感染、白色糠疹等原因有關(guān),建議家長及時就醫(yī)明確診斷。

1、遺傳因素:

部分孩子因家族遺傳易出現(xiàn)色素脫失斑,通常無需特殊治療,家長需注意觀察白斑是否擴散,必要時可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑。

2、日曬不足:

長期缺乏陽光照射可能導致局部皮膚色素沉著不均,家長應保證孩子每日適度曬太陽,配合外用維生素D軟膏幫助皮膚代謝。

3、真菌感染:

花斑癬等真菌感染可引起邊界清晰的白斑,多伴隨輕微脫屑,家長需遵醫(yī)囑使用酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物,并注意保持皮膚清潔干燥。

4、白色糠疹:

兒童常見良性皮膚病,可能與維生素缺乏或皮膚干燥有關(guān),表現(xiàn)為邊緣模糊的淡白色斑片,家長可配合醫(yī)生使用尿素軟膏、維生素E乳等保濕劑,并補充復合維生素。

日常需注意孩子面部清潔與防曬,避免使用刺激性洗護用品,飲食中適量增加富含維生素A、維生素B族的食物如胡蘿卜、雞蛋等,發(fā)現(xiàn)白斑持續(xù)擴大應及時就診皮膚科。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
老年人飲食吃什么對身體好比較好
老年人飲食應注重營養(yǎng)均衡,選擇富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚類、豆類、全谷物和新鮮蔬果,有助于維持健康。老年人身體機能逐漸下降,消化吸收能力減弱,免疫力降低,因此飲食需特別關(guān)注。魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和Omega-3脂肪酸,有助于保護心血管健康。豆類如黃豆、黑豆等,提供植物蛋白和膳食纖維,促進腸道蠕動。全谷物如燕麥、糙米,含有豐富的B族維生素和礦物質(zhì),有助于維持血糖穩(wěn)定。新鮮蔬果如菠菜、胡蘿卜、蘋果等,提供多種維生素和抗氧化物質(zhì),增強免疫力。適量攝入堅果如核桃、杏仁,補充健康脂肪和微量元素。飲食應清淡少鹽,避免高脂肪、高糖食物,減少心血管負擔。定期進行健康檢查,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),確保營養(yǎng)攝入全面均衡。老年人飲食應注重多樣化,合理搭配,適量攝入,保持健康生活方式,有助于延緩衰老,提高生活質(zhì)量。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
小腿前面骨頭痛怎么回事

小腿前面骨頭痛可能由運動損傷、骨質(zhì)疏松、脛骨骨膜炎、骨腫瘤等原因引起,可通過休息補鈣、抗炎治療、手術(shù)等方式緩解。

1、運動損傷

劇烈運動或重復性沖擊可能導致脛骨骨膜微小撕裂,表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹。建議暫停運動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物。

2、骨質(zhì)疏松

鈣質(zhì)流失使骨骼強度下降,輕微外力即可引發(fā)疼痛。需增加奶制品和豆制品攝入,配合維生素D3滴劑、阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物改善骨代謝。

3、脛骨骨膜炎

長期應力刺激引發(fā)骨膜炎癥反應,疼痛呈進行性加重??赡芘c足弓異?;蛴柧殢姸冗^大有關(guān),表現(xiàn)為運動后灼痛??蛇x用塞來昔布膠囊、氟比洛芬貼膏、活血止痛膠囊等藥物。

4、骨腫瘤

原發(fā)性或轉(zhuǎn)移性腫瘤破壞骨結(jié)構(gòu),疼痛夜間顯著且持續(xù)加重。需通過活檢明確性質(zhì),治療包括腫瘤切除手術(shù)、放療及唑來膦酸注射液等藥物控制。

日常避免長時間站立或跳躍,選擇緩沖性能好的運動鞋,疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱需及時骨科就診。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

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