肩關節(jié)損傷嘎嘎了？

肩關節(jié)損傷而且有彈響，如果有骨折主要考慮有骨折的移位造成關節(jié)屈伸時磨損，或者是外傷引起創(chuàng)傷性關節(jié)炎，如果沒有骨折主要考慮有韌帶的鈣化，如果完善檢查可以行肩關節(jié)x線片以及核磁共振的檢查明確診斷。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

骨關節(jié)損傷的急救措施是什么

骨關節(jié)損傷在急性期必須要注意，不要再劇烈運動，跑步的時候不小心滑倒，造成骨關節(jié)損傷，需要先進行x光拍片檢查，首先需要注意疼痛的程度，注意外傷以后不要再劇烈的搬動或者室做受傷肢體的運動，首先需要注意保持功能位，需要注意檢查是否有骨折，急性期可以選擇使用云南白藥氣霧劑或者是冷敷。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

膝關節(jié)損傷疼痛吃什么藥最好

膝關節(jié)損傷疼痛，在用藥的時候患者可以口服鎮(zhèn)痛的藥物來緩解疼痛，比如說患者可以口服元胡止痛或者是雙氯芬酸鈉緩釋片，都可以有效的緩解膝關節(jié)損傷引起的疼痛，除了口服藥物以外，患者應該注意休息，盡量不要劇烈運動。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肥胖人群更容易膝關節(jié)損傷嗎

肥胖人群容易損傷膝關節(jié)。膝關節(jié)在人體結(jié)構(gòu)中是最復雜的關節(jié)，膝關節(jié)在人體中活動范圍最大、負重最大、最易損傷的關節(jié)。人體由于肥胖過早的引發(fā)膝關節(jié)病變:骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松。加之肥胖造成體重增加，膝關節(jié)也相對應負重增加，又由于肥胖造成關節(jié)活動不靈活等，都加重膝關節(jié)的損傷。出現(xiàn)膝關節(jié)損傷后，首先采取膝關節(jié)局部制動，24小時內(nèi)局部冷敷減少出血和腫脹，24小時后局部熱敷促進腫脹吸收。再根據(jù)檢查結(jié)果，采取針對性的治療。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

膝關節(jié)損傷三個月后疼怎么辦？

膝關節(jié)損傷三個月還有疼痛，不知道你損傷的具體情況，如果有半月板的損傷，而且損傷比較嚴重，一般保守的治療效果不佳，需要行關節(jié)鏡的手術治療，行半月板的成型術或是半月板的修補手術，如果1-2度損傷或者是韌帶的拉傷，三個月仍有疼痛也屬于正常，可能說明你損傷較重，需要慢慢恢復，患者平時要減少膝關節(jié)的負重及屈伸活動。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

肩關節(jié)損傷會影響哪些功能

肩關節(jié)損傷會影響肩關節(jié)正常活動，會影響肩關節(jié)肌肉正常收縮，使人胳膊不能正常抬起，影響手臂正常彎曲功能，肩關節(jié)損傷通常是由于肩關節(jié)外傷引起的。損傷后需要及時就診骨科，做骨關節(jié)X光和CT檢查，了解肩關節(jié)損傷的具體情況，然后通過外科手術的方法，或者通過推拿針灸按摩理療的方法予以治療。肩關節(jié)損傷后修養(yǎng)期間要保持肩關節(jié)放松積，期間盡量不要長時間活動肩關節(jié)，或者搬舉重物。如果存在肩關節(jié)軟組織損傷，飲食方面需要忌口生姜，大蒜，辣椒，韭菜，這些辛辣刺激性食物。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

膝關節(jié)損傷靜養(yǎng)怎么養(yǎng)

膝關節(jié)損傷的患者在患病的過程當中，首先要對局部形成外固定避免活動造成的相應損傷，在此基礎上應該通過口服活血化瘀的藥物和非甾體類抗炎藥來控制和緩解病情。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肘關節(jié)損傷后腫脹的傷口怎么辦？

肘關節(jié)受傷以后，首先要避免上肢劇烈運動，避免上肢拿重物，要臥床休息，抬高患肢，高于心臟，緩解疼痛腫脹的癥狀可以進行，肘關節(jié)外固定支具外固定，避免因為異?；顒佣鴮е?lián)p傷更嚴重

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膝關節(jié)損傷患者如何護膝

運動之前多熱身，膝關節(jié)損傷一個重要原因就是忽視了運動前的熱身。運動中膝關節(jié)需要肌肉和韌帶的協(xié)同保護，如果熱身不夠，肌肉的反應就不到位，不能及時保護膝關節(jié)，從而易造成關節(jié)韌帶、半月板及軟骨的損傷。另一常見的原因是下肢力量不足卻進行劇烈運動，使膝關節(jié)處于超負荷狀態(tài)，造成膝關節(jié)的損傷，在進行體育運動時要量力而行.避免高強度鍛煉.對于多數(shù)以車代步、久坐少動的人，運動要循序漸進，盡量避免從常年不運動的狀態(tài)突然進入高強度鍛煉。所以，為了保護膝關節(jié)，運動要注意從不出汗或微出汗的小負荷運動開始，逐步增加運動量，達到強身健體的效果。對于膝關節(jié)有損傷的患者而言，比較理想的熱身活動方式是：將膝關節(jié)放在不負重的體位，如端坐位，膝關節(jié)屈曲，不負重。此時再左右旋轉(zhuǎn)和活動膝關節(jié)。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

膝關節(jié)損傷怎么鍛煉臀部肌肉

膝關節(jié)損傷想要鍛煉臀部肌肉的話，首先患者應該等到膝關節(jié)損傷恢復之后，再進行臀部肌肉的鍛煉?？梢缘结t(yī)院進行檢查一下，明確膝關節(jié)損傷的嚴重程度，然后進行治療。膝關節(jié)損傷恢復之后，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行鍛煉。比如可以練習深蹲，蛙跳等方法進行鍛煉。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

踝關節(jié)損傷是什么原因引起的

踝關節(jié)損傷可能是由外傷、韌帶過度使用、關節(jié)退行性疾病、先天畸形或代謝性疾病等引起的，需根據(jù)具體因素進行針對性治療。建議患...

顳下頜關節(jié)損傷怎么治療

?顳下頜關節(jié)損傷可以通過非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、物理療法、功能性矯治器、關節(jié)腔內(nèi)注射等方法進行治療。

跖跗關節(jié)損傷怎么處理

跖跗關節(jié)損傷是一種常見的足部損傷，主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹和活動受限。處理跖跗關節(jié)損傷需要根據(jù)損傷程度采取不同的方法，包括休...

關節(jié)損傷積液怎么辦 三招消除關節(jié)損傷積液

關節(jié)損傷積液可通過休息制動、物理治療、藥物治療三種方式消除。關節(jié)積液通常由外傷、炎癥、退行性變、感染、代謝異常等原因引起...

下尺橈關節(jié)損傷能揉么 下尺橈關節(jié)損傷禁忌有哪些

下尺橈關節(jié)損傷急性期禁止揉按，恢復期需在醫(yī)生指導下進行適度手法治療。下尺橈關節(jié)損傷的禁忌主要有局部暴力按摩、過度腕部活動...

登山運動損傷膝關節(jié)嗎 這些運動對膝關節(jié)損傷很大

登山運動可能損傷膝關節(jié)，對膝關節(jié)損傷較大的運動主要有快速下坡跑、深蹲跳躍、長時間爬樓梯、籃球急停變向以及足球劇烈對抗等。...

關節(jié)損傷扭傷脫臼如何改善

關節(jié)損傷、扭傷、脫臼可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、手法復位、康復訓練等方式改善。關節(jié)損傷通常由外力撞擊、運動不當、...

發(fā)生關節(jié)損傷的原因有哪些

關節(jié)損傷的原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷以及病理等，常見于運動過度、年齡增長或疾病影響。治療需根據(jù)損傷類型選擇休...

手腕關節(jié)損傷怎么治療

手腕關節(jié)損傷的治療需要根據(jù)損傷的類型和嚴重程度進行判斷，如果關節(jié)出現(xiàn)明顯變形、無法活動或伴隨劇烈疼痛，應立即就醫(yī)。手腕關...

運動員膝關節(jié)損傷怎么回事

運動員膝關節(jié)損傷可能由運動姿勢不當、肌肉力量失衡、關節(jié)超負荷使用、半月板撕裂、前交叉韌帶損傷等原因引起，可通過物理治療、...

耳朵進水怎么辦解決的小妙招 耳朵進水的正確處理方法

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如何判斷白斑是不是白癜風？普通白斑與白癜風的區(qū)別有哪些

可一個通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風。

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肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術治療。

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近日，沙力醫(yī)療推出新型胰島素注射針頭——宜穩(wěn)一次性使用胰島素筆配套用針Plus型(以下簡稱"宜穩(wěn)胰島素針頭")，以專利的六棱鼓面針座?設計幫助廣大糖尿病患者實現(xiàn)規(guī)范注射。目前，宜穩(wěn)胰島素針頭已獲得醫(yī)療

平板支撐堅持多久合適？提醒：長期堅持，身體遲早能收獲4大好處

每天刷短視頻時，總能看到各種健身達人秀平板支撐的英姿。有人能堅持10分鐘面不改色，也有人30秒就抖成篩子。這個看似簡單的動作，到底堅持多久才科學？其實時間長短不是重點，關鍵在于動作標準和持之以恒。

節(jié)后加班崩潰模式開啟？熬夜加班身體不適怎么辦，樂奔拓雙參飲穩(wěn)情緒不內(nèi)耗！

端午假日一過，不少打工人可悲地發(fā)現(xiàn)，自己竟然出現(xiàn)了“節(jié)后綜合征”。何為“節(jié)后綜合征”？其實對于大部分普通人而言，這種特殊疾病，一般是指長假結(jié)束后重返學習或者工作狀態(tài)時，人體因生物鐘紊亂、心理調(diào)節(jié)失衡引

病毒性咽炎吃什么藥比較好

病毒性咽炎是病毒通過呼吸道或接觸傳播感染咽部黏膜引發(fā)的炎癥，免疫力低下和環(huán)境刺激是重要誘因。多數(shù)情況下可自愈，但癥狀嚴重或合并細菌感染建議需及時就醫(yī)。預防關鍵在于阻斷傳播鏈和增強自身抵抗力，而病毒性咽

腿是糖尿病“放大鏡”？提醒：若腿部有這幾種異常，要盡快去檢查

最近有位糖友跟我分享了一件怪事：他總感覺小腿像被螞蟻爬，夜里還經(jīng)常抽筋，起初以為是缺鈣，結(jié)果體檢發(fā)現(xiàn)血糖已經(jīng)悄悄飆到了兩位數(shù)。其實啊，雙腿就像糖尿病的"報警器"，很多早期信號都藏在腿腳上！今天咱們就來

朔茂ACD防噎儀上演生命奇跡，成為家庭急救新選擇

5月24日，沈陽一百歲老人在吃飯團時，突發(fā)噎食窒息，幸好其子女發(fā)現(xiàn)及時，趕緊拿出朔茂ACD防噎儀進行施救，僅操作5秒，便將卡在老人咽喉的飯團成功吸出，飯團吸出后老人呼吸快速恢復正常，身體無恙。老人孫女

布地奈德治療鼻炎鼻塞時怎么用更有效

鼻炎發(fā)作時鼻塞是最難以忍受的，不僅影響呼吸，還會降低睡眠質(zhì)量、干擾工作學習，嚴重的還會引發(fā)頭痛等不適，顯著降低生活質(zhì)量。在治療鼻炎鼻塞的眾多藥物中，布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)作為國內(nèi)外指南推薦為治療

復方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌機制新發(fā)現(xiàn) 為肝癌治療提供新思路

近日，首都醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院宋鑫華/王伽伯團隊在國際知名期刊《Phytomedicine》發(fā)表的一項研究，為肝內(nèi)膽管癌患者帶來了振奮人心的好消息。該研究首次系統(tǒng)揭示了復方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌的雙重作

遇到“男題”怎么辦？萬艾可枸櫞酸西地那非片助你成功擊破

很多男人即使在外叱咤風云,混得風生水起,到了家里,卻有一件難以啟齒,又不得不面對的事情,那就是關鍵時候“丁丁”不給力。為了重振雄風,這些低迷男性費盡心思。從網(wǎng)上求醫(yī)問診、奔赴野生男科醫(yī)院,到生蠔、鹿鞭

皇家經(jīng)典吳冬冬以“新古典中醫(yī)學”筑基基層中醫(yī)傳承與發(fā)展

在中醫(yī)藥傳承發(fā)展的時代洪流中，皇家經(jīng)典燉服膏方事業(yè)部正以“讓老百姓看得起好中醫(yī)，吃得上好中藥”為使命破浪前行。中國民族衛(wèi)生協(xié)會始終致力于構(gòu)建中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的發(fā)展格局，優(yōu)化標準化治理結(jié)構(gòu)。時任該協(xié)會中醫(yī)

薄芝片這個藥能治療哪些疾病

紅斑狼瘡是屬于相對常見的一種疾病，對于該疾病的治療要把握時機，該疾病容易反復發(fā)作，治療起來相對比較復雜，患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院積極的進行治療，日常生活中更要注意做好護理措施，避免疾病的反復出現(xiàn)，那么薄芝片這個藥能治療哪些疾病?薄芝片藥理作用:薄芝片為治療硬皮病、

愛廷玖怎么樣？

我們都知道，對很多男人而言，他們是十分在意自己的性能力的，如果自己被別人說性生活不行是非常恐怖的，但是日常生活中就有一部分男性面臨著性生活時間短的困擾，而導致男性性生活時間短的一大原因是早泄，男性早泄又是比較常見多發(fā)的一種性功能障礙疾病，現(xiàn)在男性患早泄的是越來

臌癥丸的作用和功效是什么

肝腹水對患者而言是非常痛苦的，而目前，也有一些人正在遭受這方面的困擾。出現(xiàn)肝腹水的情況，應該選擇一種合適的治療方法，否則可能會導致嚴重的后果并使您的健康付出更大的代價。而說到治療，臌癥丸這種藥物往往也被提及。那么，臌癥丸的作用和功效是什么呢?臌癥丸的功能主治是

泛福舒吃藥后不良反應是什么?有哪些副作用

慢性支氣管炎屬于一種常見的多發(fā)性疾病，最近幾年發(fā)病趨勢在逐漸的上升，給人們的健康造成了很大的影響，建議大家多關注一些疾病的相關因素，針對病情來科學的進行治療和調(diào)理，那么泛福舒吃藥后不良反應是什么?有哪些副作用?在用藥方面患者要了解藥物的說明書，因為如果藥物存在

可定到底有啥作用，主要功能有哪些

高膽固醇血癥是一個比較糟糕的問題，需要患者在日常飲食中多加注意，可以通過一些比較常見的運動療法來改善，當然有的患者情況會比較嚴重一點，需要在醫(yī)生的指導下使用一些針對性藥物，那么可定到底有啥作用?可定適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不

惠加強-G每天吃幾次

每一天都在忙忙碌碌的工作，每一天都在一些小事情中不斷的反復生活，仿佛變得了沒有意義，也失去了原本的鮮活。其實我們還是應該要注意呵護好自己的健康，需要一日三餐的規(guī)律和穩(wěn)定，否則就很容易出現(xiàn)胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等疾病，那么惠加強-G每天吃幾次?惠加強-G適應癥是

卓樂定可以空腹去用藥嗎

最近，很多影視作品開始關注到精神疾病患者，也開始正視這一疾病。就像前不久有一部港劇，就講述精神分裂癥患者探案的故事，也讓人更了解精神分裂癥這一疾病的危害。面對精神分裂，要及時選擇藥物進行治療，卓樂定屬于很多患者選擇的藥物。那么，卓樂定可以空腹去用藥嗎?卓樂定的

聯(lián)環(huán)藥業(yè)暫時中止收購揚州制藥100%股權

1月11日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)(600513)今日晚間公告稱,日前,接公司大股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團有限公司通知,公司醞釀以自有資金收購揚州制藥有限公司100%股權的方案需進一步研究及調(diào)整,本次收購暫時中止。公司此前于2011年12月13日公告稱,公司目前正醖釀以自有資金收購揚州制藥有限公司100%股權。揚州制藥與公司由同一股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團有限公司控股。該次收購涉及重大資產(chǎn)收購,且屬于關聯(lián)交易。據(jù)了解,揚州

格華止是治療糖尿病的嗎，什么時候服用好呢

尿病通常在體檢時發(fā)現(xiàn)。，果體內(nèi)血糖過高，可能會導致糖尿病。這時，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物來控制病人的血糖。那么，格華止是治療糖尿病的嗎，什么時候服用好呢?格華止用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可

肛泰臍貼多久一療程,,,肛泰臍貼是什么

痔瘡這個疾病在生活中是很常見的，它的發(fā)病率也是比較高的，屬于肛腸疾病的范疇，痔瘡產(chǎn)生的原因與人們自身也有著一定的關系，所以。人們在生活中就需要多加注意，減少患病的幾率，痔瘡的發(fā)生常常會給患者帶來許多的癥狀，不僅會給患者帶來身體上的不適，還有可能會影響患者的生活

腎炎可以吃粗糧嗎

腎炎患者可以適量吃粗糧，但需要根據(jù)自身病情選擇種類和控制攝入量。粗糧富含膳食纖維和多種營養(yǎng)元素，但高磷、高鉀的粗糧可能會加重腎炎患者的腎臟負擔，因此謹慎選擇尤為重要。建議搭配低磷低鉀的食物，并遵循醫(yī)師或營養(yǎng)師的指導。 1、粗糧的益處與注意事項 粗糧包括燕麥、玉米、小米、蕎麥等，它們含有豐富的膳食纖維、抗氧化劑和B族維生素，有助于促進腸道蠕動、控制血糖和改善心血管健康。但部分粗糧如紅薯、南瓜籽含鉀、磷較高，可能對腎炎患者不利。另外，腎炎患者的消化功能可能較弱，過多的膳食纖維會導致腹脹，因此不宜一次性大量攝入粗糧。 2、腎炎患者粗糧的選擇 1低鉀低磷粗糧：可以選用小米、玉米等鉀、磷含量相對較低的粗糧作為主食替代品，這樣更適合腎炎患者。 2避免高鉀食物：限制高鉀粗糧，如蓮子、紅豆等，尤其是腎功能損傷嚴重的患者。 3蒸煮方法更安全：為了減少粗糧中的鉀含量，可以在食用前將粗糧浸泡并更換浸泡水，蒸煮時棄掉過濾液，這可以有效降低礦物質(zhì)含量。 3、飲食搭配建議 腎炎患者在選擇粗糧時，應與其他蛋白質(zhì)、維生素來源豐富的食材合理搭配。如可以將小米做成小米粥搭配雞蛋羹，以保證營養(yǎng)均衡，同時不增加腎臟負擔。避免與高鹽、高油的食材搭配，減少腎臟代謝負擔。 4、根據(jù)病情調(diào)整 急性腎炎期、腎功能嚴重受損或正在進行透析的患者，應減少粗糧的攝入，因為體內(nèi)礦物質(zhì)代謝紊亂易加重腎臟負擔。而對于慢性腎炎穩(wěn)定期的患者，可以適當增加低鉀低磷的粗糧攝入，但應定期監(jiān)測血鉀和血磷水平，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食。 合理攝入粗糧對腎炎患者是有益的，但需注意種類和攝入量的選擇，避免對腎臟造成額外負擔。在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下制定適合自己的飲食計劃是管理病情的關鍵。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

扁桃體手術后可以喝雞湯嗎

扁桃體手術后可以適量喝雞湯，但需避開過燙、過油和過重的調(diào)味，以免刺激傷口或影響恢復。雞湯富含蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進組織修復，但飲用需掌握方法并注意身體反應。 1、為何選擇雞湯作為術后飲食 雞湯作為術后飲食的推薦項，主要在于其營養(yǎng)價值高且易于消化吸收。富含的蛋白質(zhì)有助于傷口愈合，同時其中的氨基酸和礦物質(zhì)能夠增強免疫力，幫助機體抵御感染。然而，手術后咽喉部位通常較為敏感，如果食物過熱或調(diào)料過重，會造成不適甚至發(fā)炎，因此需確保雞湯溫度適宜并清淡少鹽。過于油膩的雞湯還會加重腸胃負擔，建議手術后采用去油處理的雞湯。 2、扁桃體手術后適量飲用的注意事項 為了確保安全及健康，術后飲用雞湯需要注意以下幾點： 1、保證溫度合適：雞湯需偏溫涼，避免過熱刺激手術部位，引發(fā)疼痛或引起出血風險。 2、保持清淡：烹制雞湯時應避免放置辛辣調(diào)料，如辣椒、大蒜等，過多的鹽和香料也需控制。 3、去除油脂：建議將雞肉表層的脂肪提前剔除，或者煮好后用濾網(wǎng)撇去油脂，制作成清湯。 3、飲食恢復的其他建議 術后1-3天建議選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，比如米糊、燕麥粥、清淡的蔬菜湯等，避免粗糙、堅硬或辛辣的食物。等到咽喉愈合一周左右，可逐漸恢復到普通飲食，但仍需避免濃烈調(diào)味品和刺激性食物。每日攝取足量的水分，保持咽喉濕潤，有助于減輕術后干燥及疼痛的不適感。 雞湯可以成為扁桃體術后飲食的一部分，但需要遵循清淡、溫和的原則，并配合其他軟性食物來維持營養(yǎng)均衡。如出現(xiàn)咽喉部位異常疼痛、出血或體溫升高等癥狀，需立即就醫(yī)檢查，確保術后恢復順利。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

散光75°需要戴眼鏡嗎

散光75°通常無需強制佩戴眼鏡，但具體決定需根據(jù)視力影響程度和日常用眼需求。如果散光導致視物模糊、頭痛或眼疲勞，就需要配戴眼鏡進行矯正；否則可以根據(jù)情況選擇性配戴。以下從散光的原因、影響及矯正方法展開分析。 1、散光的形成原因 散光是一種屈光不正，主要因角膜或晶狀體表面不規(guī)則彎曲引起，導致光線無法準確匯聚到視網(wǎng)膜上。從遺傳因素看，散光常有家族遺傳傾向；環(huán)境因素包括長期用眼不健康，比如過度近距離用眼或光線不足；自身生理狀態(tài)如眼部結(jié)構(gòu)異常也能導致發(fā)生；外傷或手術傷疤對角膜形狀的改變也是常見病因。 2、散光對視力的影響 輕度散光如75°，往往影響較小，多數(shù)人可以通過眼部肌肉代償來獲得清晰視力，不需要矯正。但如果散光伴隨近視或遠視，或因過度代償導致視物模糊、眼疲勞、頭痛甚至注意力難以集中，就建議及時配鏡。兒童散光若未矯正，可能影響視覺發(fā)育，增大弱視風險。 3、是否需要戴眼鏡 輕度日常不適：如需佩戴矯正眼鏡，可首選散光度數(shù)矯正為75°的框架眼鏡。 隱形眼鏡矯正：對不喜歡框架眼鏡的人，嘗試散光隱形眼鏡，常被稱為“散光片”。 硬性角膜接觸鏡RGP：適用更精準矯正需求或者需要控制視力發(fā)展的人群，尤其對中重度散光更有效。 4、日常調(diào)護建議 合理控制用眼時間，如每用眼30分鐘休息5-10分鐘，避免眼疲勞。 使用充足的燈光環(huán)境，看書或電子設備時保持30-50厘米的距離。 養(yǎng)成定期查眼習慣，建議每年至少一次驗光。 輕度散光75°是否戴眼鏡需要結(jié)合個體需求與癥狀決定，但保持健康用眼習慣、定期檢查可以有效避免進一步發(fā)展。如有明顯不適感，應盡早尋求專業(yè)眼科指導矯正。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

根管治療后是否一定要戴牙套

根管治療后不一定必須戴牙套，但大多數(shù)情況建議使用牙套保護牙齒，以避免因牙齒脆弱而導致斷裂或進一步損傷。具體做法需根據(jù)牙齒位置、損害程度以及個人需求進行評估，并在牙醫(yī)指導下選擇最佳方案。 1根管治療后牙齒容易脆弱的原因 根管治療會清除牙髓中的感染或壞死組織，這雖然拯救了牙齒，但也使牙齒失去了來自牙髓的營養(yǎng)供應和水分。長期來看，治療后的牙齒變得更脆弱，尤其是牙齒本體因齲齒或感染丟失了較多硬組織的情況下，更容易在咀嚼壓力下造成牙齒開裂。特別是后牙如磨牙承擔了更多的咀嚼壓力，加之其結(jié)構(gòu)較復雜，使用牙套可有效避免牙齒破裂的風險。 2是否需要戴牙套取決于以下因素 ① 牙齒位置：后牙如磨牙因咀嚼壓力大，建議優(yōu)先考慮冠修復。而前牙如果牙冠剩余結(jié)構(gòu)完好，通過添加簡單的樹脂材料修復即可，不一定需要牙套。 ② 牙齒損害程度：如果根管治療后牙冠結(jié)構(gòu)丟失大于1/2，需要使用牙套覆蓋進行保護。如果牙齒缺損較小，可通過補牙材料填充修復。 ③ 個人需求與預算：使用牙套雖然增加額外費用，但長遠來看能提升牙齒使用壽命。如果預算有限，應與牙醫(yī)充分溝通，共同決策。 3牙套的種類及適合人群 常見的三種牙套材料包括： ① 全瓷冠：外觀接近天然牙，推薦用于美觀要求較高的前牙修復。 ② 金屬冠：強度高但美觀性稍差，適用于后牙修復。 ③ 金屬烤瓷冠：結(jié)合了美觀和強度，適合對美觀有一定要求的中后牙修復。具體選擇需結(jié)合牙齒狀況、個人預算以及牙醫(yī)建議。 根管治療后的牙齒盡管不一定必須戴牙套，但多數(shù)情況下醫(yī)生建議使用牙套進行保護，以延長牙齒的使用壽命。如果您剛完成根管治療，建議咨詢牙醫(yī)，根據(jù)牙齒位置與損害范圍決定是否需要牙套修復，并按醫(yī)生建議定期復查，確保牙齒健康。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

頭皮銀屑病是什么病，能治愈嗎

頭皮銀屑病是一種慢性、免疫系統(tǒng)相關的炎癥性皮膚病，其特征是在頭皮上出現(xiàn)界限清晰的紅色斑塊，上覆多層銀白色鱗屑，目前尚不能完全治愈，但通過藥物、光療及護理措施，癥狀可以得到有效控制并顯著改善患者的生活質(zhì)量。 1、頭皮銀屑病是什么病 頭皮銀屑病是一種常見的銀屑病類型，其病因尚未完全明確，但與遺傳、免疫系統(tǒng)紊亂及環(huán)境因素密切相關。患者的免疫系統(tǒng)會錯誤地將正常皮膚細胞當作病原體攻擊，進而導致皮膚細胞過度增生與鱗屑形成。頭皮銀屑病通常表現(xiàn)為紅色、發(fā)癢的斑塊，上覆銀白色鱗屑，有時會伴隨頭屑增多、頭皮刺痛感，嚴重者甚至影響毛發(fā)健康。雖然頭皮銀屑病不具有傳染性，但反復發(fā)作且無法根治，給患者的外觀和心理帶來很大負擔。 2、導致頭皮銀屑病的原因 遺傳因素：家族中有銀屑病患者的人群發(fā)病率較高，這表明遺傳基因在疾病發(fā)展中扮演重要角色。 環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候可能誘發(fā)或加重頭皮銀屑病。飲食不良、煙酒過量、感染疾病如扁桃體炎可能成為誘因。 免疫因素：銀屑病與免疫系統(tǒng)功能紊亂密切相關，其發(fā)病機制主要與T細胞等免疫細胞過度活躍有關。 心理壓力：長期過大的壓力、緊張的生活節(jié)奏也會加重頭皮銀屑病癥狀。 3、頭皮銀屑病的治療與護理 藥物治療： 1. 外用藥物：通常使用含有水楊酸、焦油或類固醇激素的藥物涂在患處，用于減輕炎癥和鱗屑現(xiàn)象。 2. 內(nèi)服藥物：針對中重度患者，可考慮甲氨蝶呤、環(huán)孢素或生物制劑等免疫抑制藥物，在醫(yī)生指導下使用。 3. 抗真菌藥：若伴隨真菌感染，可局部使用酮康唑類藥物治療。 光療：通過紫外線BUVB或準分子激光治療可顯著改善癥狀，建議在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)內(nèi)接受光療。 日常護理： 1. 使用溫和的無刺激洗發(fā)產(chǎn)品，如含有焦油或水楊酸的洗發(fā)水，清潔的同時減少頭皮鱗屑。 2. 避免用力抓頭皮，以免加重局部炎癥和鱗屑脫落。 3. 調(diào)整生活作息，均衡飲食，緩解精神壓力，避免病情因刺激性因素復發(fā)或加重。 科學研究表明，雖然頭皮銀屑病尚不能完全治愈，但通過合理治療與護理，可幫助患者有效控制癥狀并延長緩解期。如果癥狀明顯，建議盡早咨詢皮膚科通過個性化治療方案改善病情，從而提高生活質(zhì)量。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

喝酒干嘔是怎么回事

喝酒后出現(xiàn)干嘔的原因可能包括酒精刺激胃部黏膜、飲酒過量導致的胃腸功能紊亂、飲酒引發(fā)的酒精性胃炎以及個體對酒精的代謝能力不足。要緩解這種情況，可以采取減少飲酒量、更換酒精種類、飲酒時搭配食物或及時就醫(yī)檢查等措施。 1、胃部黏膜受刺激 酒精對胃部黏膜的刺激作用較強，特別是烈性酒，會導致胃酸分泌增多，刺激胃壁引發(fā)惡心甚至干嘔。這種情況下，建議飲酒時減少烈性酒的攝入，避免空腹飲酒，同時搭配一些堿性食物如面包、粥，以中和胃酸減少刺激。 2、飲酒過量引起胃腸功能紊亂 過量飲酒會抑制胃腸蠕動，造成胃內(nèi)容物滯留，加大胃部負擔，一些人因此會出現(xiàn)胃痙攣或干嘔癥狀。要避免這種情況，控制飲酒總量至自身耐受范圍內(nèi)。如果不慎飲酒過量，可以多飲溫水幫助身體排泄代謝酒精，但需避免催吐，以免進一步損傷食道和胃黏膜。 3、酒精性胃炎的可能 長期、大量飲酒容易導致胃黏膜受損，可能引發(fā)酒精性胃炎，這是一種常見的酒精相關消化系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為胃部隱痛、惡心、干嘔等癥狀。對于疑似酒精性胃炎的情況，應停止飲酒，選擇溫和飲食如流質(zhì)或軟質(zhì)食物，并盡早就醫(yī)以進行藥物治療，如使用質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑、蘭索拉唑等保護胃黏膜。 4、對酒精代謝能力不足 酒精通過肝臟代謝，一些人由于基因差異導致分解酒精的酶乙醛脫氫酶活性較低，易引發(fā)干嘔、頭暈等不適癥狀。如果身體對酒精敏感，建議避免空腹飲酒，減少酒精濃度選擇，如用果汁或低酒精飲料替代烈酒，并酌情減少飲酒頻率。 如果喝酒干嘔反復發(fā)生或者伴隨其他嚴重癥狀如嘔血、劇烈胃痛等，需及時就醫(yī)以明確具體原因。同時，養(yǎng)成健康的飲酒習慣或者適量避免飲酒，能從根本上消除不適發(fā)生的可能性，保障消化系統(tǒng)的健康。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃薏米流產(chǎn)了怎么回事

吃薏米流產(chǎn)可能與薏米中所含的活性成分導致子宮收縮有關，但并非所有人均會受到影響。流產(chǎn)的發(fā)生也可能與孕婦體質(zhì)、遺傳因素、環(huán)境條件等相關。在孕期，建議減少食用具有藥用作用的食材，并按醫(yī)囑調(diào)整飲食習慣。 1、薏米的成分作用及其風險 薏米含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)及多種微量元素，其中一種特有成分——薏苡仁油酸，被認為可能會引發(fā)子宮輕微收縮。雖然正常攝入薏米不會對普通人造成危害，但對于孕早期較為敏感的子宮而言，這種刺激可能會增加流產(chǎn)的風險。尤其是大量攝入或長期攝入薏米，可能影響胚胎穩(wěn)定性。為了避免隱患，孕婦應避免食用過量薏米及其他中藥性質(zhì)較強的食材。 2、其他可能導致流產(chǎn)的因素 吃薏米導致流產(chǎn)的案例相對少見，其他引起流產(chǎn)的原因包括： 遺傳因素：胚胎本身染色體異?？赡苁窃缙诹鳟a(chǎn)的主要原因之一。 自身的生理因素：如黃體功能不足、子宮異常如子宮畸形、子宮肌瘤等或免疫系統(tǒng)紊亂。 外部環(huán)境因素：如勞累過度、受涼、壓力大或暴露在有害化學物質(zhì)中。 即使在健康孕婦中，流產(chǎn)也可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。吃薏米流產(chǎn)這一說法需結(jié)合具體情況分析。 3、面對流產(chǎn)的應對措施 流產(chǎn)后，身體和心理的康復尤為重要： 藥物治療：在醫(yī)生指導下使用抗炎藥避免感染，比如聯(lián)合使用廣譜抗生素如頭孢類藥物和中藥調(diào)理如益母草顆粒。 飲食調(diào)養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如瘦肉、魚、雞蛋以及富含維生素的水果蔬菜，避免寒涼食物。 心理修復：及時與家人溝通，如有必要可尋求心理咨詢幫助專業(yè)疏導。適當休息和輕度運動也有助于緩解情緒壓力。 薏米雖為營養(yǎng)豐富的食材，對于孕婦卻可能是一把雙刃劍。孕期飲食需更加謹慎，在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下合理選擇食材，并注重身體的動態(tài)反應。如有流產(chǎn)征兆，應立即就醫(yī)并明確原因，確保身體恢復后計劃下一步行動。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

酸棗仁和龍眼肉治失眠嗎

酸棗仁和龍眼肉具有一定助眠作用，但對失眠的效果因人而異，需結(jié)合具體情況。酸棗仁有鎮(zhèn)靜安神作用，龍眼肉能補益心脾，兩者搭配具有緩解因氣血不足、心神不安導致的失眠的可能。但如果失眠嚴重或長期存在，還是建議及時就醫(yī)，明確病因并采取針對性治療。 1酸棗仁在中醫(yī)中被廣泛應用于調(diào)理失眠，主要針對心神不安和肝血不足者。酸棗仁含有皂苷、黃酮類物質(zhì)，可以通過調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活性起到鎮(zhèn)靜和提高睡眠質(zhì)量的作用。常見用法是將酸棗仁炒熟后煎水服用，或者與其他中草藥配伍使用。 2龍眼肉是一種溫性食材，味甘，具有補血安神、養(yǎng)心益脾的功效，更適合因氣血不足引發(fā)的失眠類型。氣血不足的人常表現(xiàn)為頭暈乏力、心悸失眠，適量食用龍眼肉能夠補充身體所需的營養(yǎng)，有助于改善睡眠。常用方法是煮湯或與糖水燉食。 3從科學角度而言，兩者中的成分如維生素、礦物質(zhì)和活性物質(zhì)能促進神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定，有一定輔助作用。但需要明確的是，這屬于天然食品的溫和調(diào)理，不具備立竿見影的效果。對于持續(xù)性和病理性的失眠，僅依靠酸棗仁和龍眼肉可能效果有限。 若失眠僅為偶發(fā)性或輕微，可嘗試使用上述食材，通過泡茶或燉煮方式獲得助眠效果。對于長期嚴重失眠，建議在醫(yī)生指導下明確是否為神經(jīng)衰弱、焦慮癥或其他疾病導致，并選擇合適的治療途徑，比如藥物治療如地西泮類藥物、認知行為療法或配合現(xiàn)代助眠儀器輔助治療。 酸棗仁和龍眼肉適合作為調(diào)理失眠的輔助方法，而不是主要治療手段。如果您的失眠問題頻繁發(fā)作或已經(jīng)影響生活質(zhì)量，請及時向?qū)I(yè)醫(yī)生尋求幫助，避免拖延治療造成不必要的困擾。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

腰椎小關節(jié)源性腰痛吃藥能好嗎

腰椎小關節(jié)源性腰痛通過吃藥可以緩解疼痛，但通常無法完全治愈，因為這種情況的根源在于關節(jié)炎癥、結(jié)構(gòu)問題或慢性磨損，而非單純依賴藥物能解決的功能性障礙。綜合治療方法包括藥物干預、康復鍛煉、姿勢調(diào)整等。 1、藥物治療： 藥物可以幫助緩解癥狀，但無法完全修復小關節(jié)的損傷。①非甾體抗炎藥NSAIDs：如布洛芬、雙氯芬酸等，可減輕局部炎癥。②肌肉松弛劑：如巴氯芬或托爾西利萘，可緩解因疼痛引發(fā)的肌肉緊張。③局部封閉治療：注射類固醇類藥物如倍他米松配合局部麻醉藥，可以快速緩解癥狀，但使用需醫(yī)師評估以避免濫用。藥物應在醫(yī)生指導下使用，切記不可長期依賴，以防藥物副作用。 2、功能鍛煉： 腰部功能鍛煉有助于全面改善腰椎小關節(jié)壓力和穩(wěn)定性。例如，①核心肌群強化運動：如平板支撐可以提高腰椎穩(wěn)定。②瑜伽拉伸：如貓式伸展動作，幫助緩解關節(jié)僵硬。③普拉提訓練：改善腰椎承力與關節(jié)靈活性。鍛煉需適度進行，避免過度負荷。 3、姿勢調(diào)整： 日常姿勢不好可能是病因之一，適當調(diào)整有助于緩解癥狀。①避免長期久坐：每小時起身活動1-2分鐘，防止腰椎受壓。②坐姿矯正：選擇符合人體工學的椅子，保持腰椎支撐。③避免突然負重：搬抬重物時屈膝用腿發(fā)力，減少腰部承重風險。 4、其他干預方法： 除藥物和鍛煉外，一些輔助療法也可嘗試改善癥狀。①物理治療：如熱敷、超聲波治療，幫助緩解局部僵硬。②牽引療法：增加小關節(jié)間隙，緩解壓迫感。③糾正腳步問題：合適的鞋墊或矯正鞋有時可以減輕步行時對腰椎施加的壓力。 雖然藥物能夠帶來短期的緩解，但腰椎小關節(jié)源性腰痛的徹底改善依賴于綜合手段和長期堅持。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常情況，如麻木、下肢無力等，應盡早到專業(yè)醫(yī)院接受詳細診斷和治療，防止癥狀進一步惡化。保守治療無法緩解時，可能還需考慮微創(chuàng)手術等進一步干預措施。在日常生活中，建議保持健康的生活方式，有效預防腰部損傷和復發(fā)。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

瘦臉針改善顯現(xiàn)時間一覽

瘦臉針的改善效果通常在注射后2周左右顯現(xiàn)，完全效果一般需要4到6周，具體顯現(xiàn)時間因個體差異、藥物種類和注射技術而有所不同。為了確保瘦臉針效果更理想，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生操作。 1、改善顯現(xiàn)時間的影響因素 瘦臉針的主要成分為肉毒素，其作用機制是通過阻斷神經(jīng)與咬肌之間的信號傳遞，使過度發(fā)達的咬肌逐漸變小。一般情況下，注射后3-5天可能會初見效果，但顯著的瘦臉效果通常發(fā)生在2周后，并在1個月左右達到高峰。個體差異是影響顯現(xiàn)時間的主要原因，包括咬肌厚度、代謝速度及對肉毒素的敏感性。為了更精準地了解具體顯現(xiàn)時間，術前咨詢醫(yī)生并做好評估非常重要。 2、藥物種類與劑量的影響 不同品牌的肉毒素如保妥適、衡力等在純度、效能上有一定差異，這可能會導致效果顯現(xiàn)時間有所不同。例如，部分進口產(chǎn)品如保妥適，其效果顯現(xiàn)較平緩且持續(xù)時間相對較長，而國產(chǎn)產(chǎn)品如衡力可能起效較快但維持時間略短。醫(yī)生需根據(jù)患者的面部特征及咬肌狀態(tài)，精確計算所需劑量；劑量不足可能導致效果不理想，劑量過多則可能引起不自然的面部僵硬。 3、注射技術與術后護理的影響 醫(yī)生的經(jīng)驗和技術水平對于效果影響顯著。注射點的選擇、深度、劑量分布均會影響藥物的吸收速度及效果顯現(xiàn)時間。選擇有資質(zhì)及豐富經(jīng)驗的醫(yī)生至關重要。同時，術后護理也不容忽視。注射后幾小時內(nèi)避免平躺，24小時內(nèi)避免按摩或熱敷注射區(qū)域，并在后續(xù)幾天內(nèi)避免劇烈運動或辛辣飲食。良好的術后護理可以提高藥物吸收效率，幫助效果更快顯現(xiàn)。 瘦臉針效果的顯現(xiàn)時間受多重因素影響，需結(jié)合個體情況綜合評估。在醫(yī)生指導下選擇適合的藥物和劑量，并通過科學的術后護理促進效果的完全顯現(xiàn)，能夠幫助愛美人士更快實現(xiàn)理想的瘦臉目標。如果對具體用藥或臉型改善感到困惑，建議盡快就醫(yī)咨詢專業(yè)以確保安全以及效果的穩(wěn)定性和持續(xù)性。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院