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復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌機(jī)制新發(fā)現(xiàn) 為肝癌治療提供新思路

關(guān)鍵詞:肝癌治療

近日,首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院宋鑫華 / 王伽伯團(tuán)隊(duì)在國(guó)際知名期刊《Phytomedicine》發(fā)表的一項(xiàng)研究,為肝內(nèi)膽管癌患者帶來(lái)了振奮人心的好消息。該研究首次系統(tǒng)揭示了復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌的雙重作用機(jī)制,為這種常見(jiàn)且難治的肝癌類型提供了全新的治療思路。

肝內(nèi)膽管癌是僅次于肝細(xì)胞肝癌的第二大肝癌類型,目前缺乏有效的治療手段,患者生存期短、復(fù)發(fā)率高。而復(fù)方鱉甲軟肝片作為首個(gè)獲批治療肝纖維化的中成藥,此次研究發(fā)現(xiàn)它不僅能直接抑制腫瘤細(xì)胞增殖、誘導(dǎo)其凋亡,還能通過(guò)靶向腫瘤相關(guān)成纖維細(xì)胞,重塑腫瘤微環(huán)境,間接發(fā)揮抗腫瘤作用。這種 “雙管齊下” 的作用模式,為肝內(nèi)膽管癌的治療開(kāi)辟了新途徑。

復(fù)方鱉甲軟肝片是第一個(gè)被批準(zhǔn)治療肝纖維化的中成藥。此前,根據(jù)國(guó)家“十二五”、“十三五”重大專項(xiàng)課題歷時(shí)9年的研究表明, 聯(lián)合復(fù)方鱉甲軟肝片“雙抗治療”較抗病毒單藥治療不僅能夠顯著逆轉(zhuǎn)慢性乙型肝炎肝纖維化肝硬化,更能明顯降低肝癌和乙肝相關(guān)死亡率。

根據(jù)我國(guó)國(guó)家癌癥中心發(fā)布的數(shù)據(jù):在我國(guó),原發(fā)性肝癌的死亡人數(shù)和死亡率均位列第 2 位。原發(fā)性肝癌主要包括肝細(xì)胞癌、肝內(nèi)膽管癌和混合型肝細(xì)胞癌-膽管癌,肝內(nèi)膽管癌是僅次于肝細(xì)胞肝癌的第二大肝癌類型,目前缺乏有效的治療手段,患者生存期短、復(fù)發(fā)率高。

首都醫(yī)科大學(xué)最近的研究論文顯示初步揭示了復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌的機(jī)制:復(fù)方鱉甲軟肝片通過(guò)直接的“腫瘤細(xì)胞抑制”與間接的“腫瘤相關(guān)成纖維細(xì)胞主導(dǎo)的微環(huán)境動(dòng)態(tài)重塑”協(xié)同作用抗肝內(nèi)膽管癌。該論文為復(fù)方鱉甲軟肝片在肝內(nèi)膽管治療的潛在臨床應(yīng)用奠定了科學(xué)基礎(chǔ)。

腫瘤細(xì)胞的異常分裂猶如失控的生產(chǎn)線,而復(fù)方鱉甲軟肝片就像精準(zhǔn)的 "調(diào)控開(kāi)關(guān)",能直接阻斷其增殖鏈條。研究顯示,它能直接抑制腫瘤細(xì)胞增殖,誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞凋亡并阻滯細(xì)胞周期,從根源上遏制腫瘤發(fā)展。間接作用則聚焦于腫瘤微環(huán)境的調(diào)控。研究發(fā)現(xiàn),肝內(nèi)膽管癌中腫瘤相關(guān)成纖維細(xì)胞(CAFs)會(huì)異常活化,分泌大量細(xì)胞外基質(zhì)形成促癌纖維化微環(huán)境。復(fù)方鱉甲軟肝片可抑制肝星狀細(xì)胞向 CAFs 分化,同時(shí)降低纖維化程度,打破腫瘤細(xì)胞的 “保護(hù)屏障”。此外,它還能改善腫瘤微環(huán)境中的乏氧狀態(tài),促進(jìn) CD4+/CD8+ T 細(xì)胞等免疫細(xì)胞浸潤(rùn),重塑免疫活化微環(huán)境,增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤能力。

該研究不僅為復(fù)方鱉甲軟肝片在肝內(nèi)膽管癌治療中的潛在臨床應(yīng)用奠定了科學(xué)基礎(chǔ),也為中醫(yī)藥抗腫瘤研究提供了新思路。其 “雙管齊下” 的作用模式,既發(fā)揮了直接抑制腫瘤細(xì)胞的功效,又通過(guò)調(diào)節(jié)微環(huán)境體現(xiàn)了整體治療的優(yōu)勢(shì),展現(xiàn)了中醫(yī)藥在腫瘤治療中的獨(dú)特價(jià)值。隨著研究的深入,復(fù)方鱉甲軟肝片有望在肝癌綜合治療中發(fā)揮更重要的作用,為患者帶來(lái)新的希望。

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藥流后出血量少是怎么回事

藥流后出血量少可能是藥物作用正常表現(xiàn),也可能與子宮收縮不良、蛻膜殘留、凝血功能異常、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。藥流后出血量少通常表現(xiàn)為出血時(shí)間短、出血量明顯少于月經(jīng)量,可通過(guò)觀察癥狀、超聲檢查等方式明確原因。

1、藥物作用正常表現(xiàn)

藥物流產(chǎn)通過(guò)米非司酮和米索前列醇的作用使胚胎組織排出,部分女性對(duì)藥物敏感性強(qiáng),子宮收縮徹底,可能導(dǎo)致出血量較少且持續(xù)時(shí)間短。這種情況無(wú)須特殊處理,但需觀察有無(wú)腹痛、發(fā)熱等異常癥狀。

2、子宮收縮不良

子宮收縮力不足可能導(dǎo)致宮腔內(nèi)積血無(wú)法及時(shí)排出,表現(xiàn)為出血量少但伴隨陣發(fā)性下腹痛。可通過(guò)熱敷下腹部、遵醫(yī)囑使用縮宮素注射液、益母草顆粒等藥物促進(jìn)子宮復(fù)舊。

3、蛻膜殘留

妊娠蛻膜組織未完全脫落時(shí)可能堵塞宮頸口,導(dǎo)致出血量少但淋漓不盡。超聲檢查可見(jiàn)宮腔內(nèi)高回聲團(tuán),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用新生化顆?;蛐星鍖m術(shù),避免引發(fā)宮腔感染。

4、凝血功能異常

先天性或獲得性凝血障礙可能導(dǎo)致藥流后出血量異常減少,常伴有皮下瘀斑、牙齦出血等癥狀。需完善凝血四項(xiàng)檢查,確診后可遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素K1或輸注凝血因子。

5、內(nèi)分泌失調(diào)

藥流后下丘腦-垂體-卵巢軸功能未及時(shí)恢復(fù),可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜修復(fù)遲緩,表現(xiàn)為出血量少且顏色暗紅??赏ㄟ^(guò)性激素六項(xiàng)檢查評(píng)估,必要時(shí)使用戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。

藥流后應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰。飲食上多攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物,幫助糾正貧血。兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活,若出現(xiàn)頭暈、發(fā)熱或出血突然增多等情況需立即就醫(yī)。藥流后一個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,并根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的避孕方式。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
耳結(jié)石怎么清理出來(lái)

耳結(jié)石通常是指外耳道耵聹栓塞,清理方法主要有使用耵聹溶解劑、外耳道沖洗、負(fù)壓吸引、器械取出、手術(shù)清除等。

一、耵聹溶解劑

對(duì)于質(zhì)地較軟的耵聹栓塞,可遵醫(yī)囑使用碳酸氫鈉滴耳液、過(guò)氧化氫溶液等耵聹溶解劑。這類藥物能軟化耵聹,使其自然排出。使用前需將藥液溫度調(diào)整至接近體溫,避免刺激內(nèi)耳前庭引起眩暈。滴藥后保持側(cè)臥姿勢(shì)數(shù)分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行直至耵聹軟化。

二、外耳道沖洗

適用于已軟化的耵聹或質(zhì)地較疏松的栓塞。使用37℃左右的生理鹽水,通過(guò)專用沖洗器沿外耳道后上壁緩慢注入,利用水流沖擊力帶出耵聹。操作需避開(kāi)鼓膜,沖洗后及時(shí)擦干外耳道。有鼓膜穿孔史或中耳炎急性期患者禁用此法。

三、負(fù)壓吸引

在耳內(nèi)鏡輔助下,采用負(fù)壓吸引器輕柔吸出耵聹。該方法對(duì)耳道損傷較小,適合兒童或耵聹位置較深的患者。操作時(shí)需要穩(wěn)定控制吸引壓力,避免負(fù)壓過(guò)大導(dǎo)致鼓膜損傷。吸引后需檢查外耳道皮膚是否完整。

四、器械取出

使用耵聹鉤、刮匙等器械直接取出硬結(jié)型耵聹。必須在良好照明和直視下操作,避免盲目掏挖。器械需沿耵聹邊緣緩慢進(jìn)入,防止損傷外耳道皮膚或鼓膜。操作前后需嚴(yán)格消毒器械,預(yù)防外耳道感染。

五、手術(shù)清除

對(duì)于頑固性耵聹栓塞合并外耳道狹窄者,可能需在局部麻醉下行外耳道成形術(shù)。通過(guò)顯微器械擴(kuò)大耳道后徹底清除耵聹,術(shù)后使用抗生素預(yù)防感染。這種情況多見(jiàn)于先天性耳道畸形或慢性外耳道炎患者。

日常應(yīng)注意避免頻繁掏耳,游泳時(shí)可使用耳塞防水。油性耵聹體質(zhì)者定期用嬰兒油軟化耳垢,出現(xiàn)耳悶、耳鳴等癥狀及時(shí)就醫(yī)。清理耳結(jié)石必須由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員操作,自行掏挖可能導(dǎo)致外耳道損傷、感染甚至鼓膜穿孔。清理后保持耳道干燥,兩周內(nèi)避免進(jìn)水,如出現(xiàn)疼痛、滲液等異常需復(fù)診檢查。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
脂溢性脫發(fā)如何治療
脂溢性脫發(fā)可以通過(guò)藥物治療、生活方式改善以及必要時(shí)采取醫(yī)美手段進(jìn)行治療,以減緩脫發(fā)進(jìn)程并促進(jìn)頭發(fā)健康生長(zhǎng)。 1、藥物治療 脂溢性脫發(fā)的常見(jiàn)治療方法包括外用藥物和口服藥物。外用藥物如米諾地爾溶液能夠直接刺激毛囊生長(zhǎng),適用于大多數(shù)脫發(fā)人群;口服藥物如非那雄胺則通過(guò)抑制雄激素對(duì)毛囊的影響,減緩脫發(fā)進(jìn)程。需要注意,在醫(yī)生的指導(dǎo)下開(kāi)始使用藥物,避免盲目自行用藥可能引起的副作用。 2、生活方式改善 保持頭皮清潔,選擇溫和無(wú)刺激的洗發(fā)產(chǎn)品洗頭是基礎(chǔ)。飲食上應(yīng)多攝入富含鋅、鐵、維生素B族的食物,如堅(jiān)果、深綠葉蔬菜和瘦肉,幫助頭發(fā)和頭皮健康。規(guī)律作息、避免熬夜以及緩解壓力也是抑制脂溢性脫發(fā)的重要因素。 3、醫(yī)美手段 當(dāng)藥物治療和生活方式調(diào)整效果有限時(shí),可以考慮毛發(fā)移植術(shù),它通過(guò)將健康毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域達(dá)到改善效果。低能量激光治療LLLT近年來(lái)也被用于刺激毛囊活性和血液循環(huán),促進(jìn)頭發(fā)再生。 脂溢性脫發(fā)雖難治愈,但通過(guò)藥物、生活方式改善或醫(yī)美手段的結(jié)合可以顯著減輕癥狀,重建自信。如果脫發(fā)問(wèn)題持續(xù)或加劇,建議及時(shí)咨詢皮膚科醫(yī)生制定個(gè)體化治療方案以避免延誤治療。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
兒童牙齒涂氟好嗎
兒童牙齒涂氟是安全且有效的預(yù)防齲齒方法,特別適合牙齒尚未完全發(fā)育的兒童,通過(guò)增強(qiáng)牙釉質(zhì)耐酸性來(lái)降低蛀牙風(fēng)險(xiǎn)。要不要涂氟可以視兒童年齡、口腔健康狀況及個(gè)人齲齒風(fēng)險(xiǎn)等因素決定。 1為什么兒童牙齒需要涂氟? 兒童的牙齒表面釉質(zhì)較薄,對(duì)食物殘?jiān)图?xì)菌的抵抗能力較差,涂氟可以提供額外保護(hù)。氟化物能參與牙釉質(zhì)再礦化過(guò)程,有效增強(qiáng)牙齒對(duì)酸性物質(zhì)的耐受能力,降低齲齒的發(fā)生率。兒童飲食習(xí)慣容易產(chǎn)生大量的糖分殘留,涂氟能有效減緩細(xì)菌產(chǎn)生酸性物質(zhì)的速度,從根源上減少口腔問(wèn)題。 2涂氟的安全性如何保障? 氟化物可安全應(yīng)用于口腔護(hù)理。專業(yè)牙科醫(yī)生會(huì)根據(jù)兒童牙齒狀況選擇適量氟化物涂層,并采取局部涂氟的方式。這種外部涂氟方式直接作用于牙齒表面,避免了攝入過(guò)多氟化物導(dǎo)致氟中毒的可能性。家長(zhǎng)只需帶孩子定期到牙科機(jī)構(gòu),每3-6個(gè)月進(jìn)行一次涂氟即可。如兒童日常使用含氟牙膏,需注意牙膏用量約米粒大小和避免吞咽。 3什么情況下不建議涂氟? 對(duì)于對(duì)氟化物過(guò)敏或身體處于特殊病理狀態(tài)如某些腎臟疾病的兒童,需遵循醫(yī)囑是否進(jìn)行涂氟。居住在飲用水氟含量已高地區(qū)的兒童,不宜頻繁使用涂氟劑,避免氟過(guò)量問(wèn)題。 4如何從生活中保護(hù)兒童牙齒健康? 1堅(jiān)持每天兩次使用含氟牙膏刷牙,但需避免吞咽,并選擇符合兒童年齡段的牙膏和牙刷。2控制糖分?jǐn)z入,尤其是避免睡前給孩子吃甜食。3定期帶孩子到專業(yè)口腔機(jī)構(gòu)檢查牙齒健康,建立早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防的習(xí)慣。 涂氟是公認(rèn)安全、高效的兒童齲齒預(yù)防手段,但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。在日常護(hù)理中,家長(zhǎng)也需關(guān)注兒童的飲食習(xí)慣和刷牙方式。通過(guò)專業(yè)預(yù)防與科學(xué)護(hù)理相結(jié)合,才能幫助兒童擁有一口健康美麗的牙齒。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
疝氣吃什么東西可以緩解

疝氣患者可以適量吃高纖維食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、易消化食物、富含維生素食物及發(fā)酵類食物,也可遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、鋁碳酸鎂片、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。疝氣通常由腹壁薄弱或腹壓增高導(dǎo)致,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整和藥物治療。

一、食物

1、高纖維食物

燕麥、紅薯、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少便秘引起的腹壓增高。膳食纖維能增加糞便體積,軟化大便,降低排便時(shí)對(duì)疝囊的沖擊力。但需注意過(guò)量攝入可能引發(fā)腹脹,建議每日分次少量食用。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白食物

雞蛋、魚肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白食物可幫助維持腹壁肌肉強(qiáng)度。蛋白質(zhì)是肌肉修復(fù)的重要原料,適量補(bǔ)充有助于增強(qiáng)腹壁組織的支撐力。烹飪時(shí)宜采用蒸煮方式,避免油炸加重消化負(fù)擔(dān)。

3、易消化食物

小米粥、南瓜、香蕉等易消化食物能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。這類食物不會(huì)在腸道內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多氣體,可降低腹脹概率。建議將食物煮至軟爛狀態(tài),細(xì)嚼慢咽以減少消化系統(tǒng)壓力。

4、富含維生素食物

獼猴桃、胡蘿卜、菠菜等富含維生素C和維生素A的食物有助于促進(jìn)傷口愈合。維生素參與結(jié)締組織合成,對(duì)疝氣術(shù)后恢復(fù)尤為重要。生食時(shí)需徹底清洗,避免腸道感染風(fēng)險(xiǎn)。

5、發(fā)酵類食物

酸奶、納豆等含益生菌的發(fā)酵食品可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。益生菌能抑制有害菌繁殖,改善腸道功能紊亂引發(fā)的腹脹癥狀。選擇無(wú)糖低脂產(chǎn)品更有利于健康管理。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

適用于便秘型疝氣患者,通過(guò)滲透作用軟化大便。該藥不被腸道吸收,可增加腸道水分含量。使用期間需配合足量飲水,長(zhǎng)期服用須監(jiān)測(cè)電解質(zhì)水平。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

用于調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡,緩解功能性腹脹。活菌制劑能競(jìng)爭(zhēng)性抑制致病菌定植。需用溫水沖服避免高溫滅活,不宜與抗生素同服。

3、鋁碳酸鎂片

針對(duì)合并反流性食管炎的疝氣患者,可中和胃酸保護(hù)黏膜。藥物在胃內(nèi)形成凝膠層,減少酸液對(duì)食管的刺激。咀嚼后服用效果更佳,但長(zhǎng)期使用可能影響磷吸收。

4、多潘立酮片

促進(jìn)胃排空的促動(dòng)力藥,適用于胃脹明顯的患者。通過(guò)阻斷多巴胺受體增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。心臟疾病患者慎用,可能出現(xiàn)心律失常等不良反應(yīng)。

5、奧美拉唑腸溶膠囊

用于控制胃酸分泌過(guò)多引發(fā)的燒灼感。質(zhì)子泵抑制劑能長(zhǎng)效抑制胃酸產(chǎn)生。須整粒吞服不可嚼碎,長(zhǎng)期使用需警惕骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。

疝氣患者日常應(yīng)避免提重物、劇烈咳嗽等增加腹壓的行為。建議采用少食多餐方式,每餐控制在七分飽,餐后保持直立位半小時(shí)??蛇M(jìn)行適度腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)腹肌力量,但避免仰臥起坐等腹部加壓運(yùn)動(dòng)。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑使用腹帶支撐,定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。若出現(xiàn)疝囊突出無(wú)法回納、劇烈疼痛等情況須立即就醫(yī)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
血脂稠血壓高血糖高怎么辦

血脂稠血壓高血糖高可通過(guò)生活方式干預(yù)、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。血脂稠血壓高血糖高通常由不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、遺傳因素、代謝異常等原因引起。

1、生活方式干預(yù)

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是改善血脂稠血壓高血糖高的基礎(chǔ)措施。減少高脂肪高糖食物的攝入,增加蔬菜水果和全谷物的比例??刂泼咳湛偀崃繑z入,避免暴飲暴食。選擇橄欖油等健康油脂,限制動(dòng)物內(nèi)臟和肥肉的食用量。保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累。

2、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用降脂藥如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等調(diào)節(jié)血脂。降壓藥可選擇氨氯地平片、纈沙坦膠囊等控制血壓。降糖藥包括二甲雙胍片、格列美脲片等調(diào)節(jié)血糖水平。藥物治療需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量或停藥。定期復(fù)查各項(xiàng)指標(biāo),評(píng)估治療效果。

3、定期監(jiān)測(cè)

建立健康檔案,定期測(cè)量血壓血糖血脂指標(biāo)。建議每周至少測(cè)量?jī)纱窝獕海崭寡敲吭聶z測(cè)一次。每3-6個(gè)月進(jìn)行血脂全套檢查。記錄監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù),及時(shí)向醫(yī)生反饋異常情況。監(jiān)測(cè)體重變化,保持體重在合理范圍內(nèi)。隨身攜帶急救藥物,預(yù)防突發(fā)情況。

4、心理調(diào)節(jié)

長(zhǎng)期慢性病容易導(dǎo)致焦慮抑郁等心理問(wèn)題??赏ㄟ^(guò)正念冥想、深呼吸等方法緩解壓力。培養(yǎng)興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力。參加病友交流會(huì),分享治療經(jīng)驗(yàn)。必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢幫助。保持樂(lè)觀積極的心態(tài),樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。避免情緒劇烈波動(dòng)影響病情。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為三高與氣血失調(diào)有關(guān),可采用中藥調(diào)理體質(zhì)。決明子、山楂等具有降脂作用的中藥可適量飲用。針灸推拿可輔助改善血液循環(huán)。根據(jù)體質(zhì)辨證施治,選擇適合的養(yǎng)生方法。注意中藥與西藥的相互作用,服用間隔應(yīng)在2小時(shí)以上。冬季注意保暖,避免寒邪侵襲。

血脂稠血壓高血糖高需要綜合管理,建立健康的生活方式是關(guān)鍵。堅(jiān)持低鹽低脂低糖飲食,每日食鹽攝入不超過(guò)5克。選擇快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),每周鍛煉5次,每次30分鐘以上。戒煙限酒,避免二手煙危害。保持理想體重,男性腰圍不超過(guò)90厘米,女性不超過(guò)85厘米。定期體檢,早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。與醫(yī)生保持良好溝通,制定個(gè)性化治療方案。注意氣候變化,適時(shí)增減衣物。培養(yǎng)規(guī)律排便習(xí)慣,預(yù)防便秘。保持居室通風(fēng),創(chuàng)造舒適的休養(yǎng)環(huán)境。學(xué)習(xí)疾病相關(guān)知識(shí),提高自我管理能力。

倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
腳踝腫痛風(fēng)濕怎么消腫止痛

腳踝腫痛可能與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等因素有關(guān),可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等方式緩解。

1、藥物治療

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的腳踝腫痛可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎需使用降尿酸藥物如別嘌醇片、非布司他片等。骨關(guān)節(jié)炎可配合使用硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨。急性發(fā)作期可短期使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片。中藥如雷公藤多苷片也有抗風(fēng)濕作用。

2、物理治療

急性期過(guò)后可采用熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán),每天2-3次,每次15-20分鐘。超聲波治療能減輕關(guān)節(jié)滑膜炎癥。低頻脈沖電刺激可緩解肌肉痙攣和疼痛。水療通過(guò)水的浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)重,配合水中運(yùn)動(dòng)能改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。紅外線照射也有助于消腫止痛。

3、飲食調(diào)理

風(fēng)濕患者應(yīng)避免高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,多攝入富含維生素C的蔬菜水果如獼猴桃、橙子等。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、牛奶等有助于組織修復(fù)。適量飲用綠茶有助于抗炎。痛風(fēng)患者需嚴(yán)格戒酒,每日飲水量保持在2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。

4、運(yùn)動(dòng)康復(fù)

癥狀緩解后可進(jìn)行踝關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)訓(xùn)練,如踝泵運(yùn)動(dòng)、繞環(huán)運(yùn)動(dòng)等,每組10-15次,每天2-3組。水中運(yùn)動(dòng)如水中行走能減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。太極、八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可改善關(guān)節(jié)靈活性。避免爬山、跳躍等負(fù)重運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前后做好熱身和放松,出現(xiàn)疼痛加重應(yīng)立即停止。

5、中醫(yī)治療

中醫(yī)辨證屬風(fēng)寒濕痹者可選用羌活勝濕湯加減,濕熱痹阻者可用四妙散加減。針灸取穴以足三里、陽(yáng)陵泉、解溪等為主。艾灸腎俞、關(guān)元等穴位可溫經(jīng)散寒。中藥外敷如金黃散、傷濕止痛膏等可局部消腫止痛。推拿手法以輕柔的揉法、滾法為主,避免暴力操作。

腳踝腫痛期間應(yīng)注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走,睡覺(jué)時(shí)抬高患肢促進(jìn)靜脈回流。選擇寬松舒適的鞋子,必要時(shí)使用護(hù)踝提供支撐??刂企w重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。保持規(guī)律作息,避免受涼和過(guò)度勞累。定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo),遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。癥狀持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除其他疾病可能。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
血清載脂蛋白b偏高的原因及危害
血清載脂蛋白B偏高可能與遺傳、環(huán)境因素和生理因素有關(guān),對(duì)心血管健康產(chǎn)生威脅。早期監(jiān)測(cè)并通過(guò)生活方式調(diào)整和就醫(yī)治療可以有效降低風(fēng)險(xiǎn)。 1、遺傳因素:血清載脂蛋白B偏高常見(jiàn)于家族性高膽固醇血癥等遺傳性疾病。這些遺傳突變導(dǎo)致肝臟生產(chǎn)過(guò)多的載脂蛋白B,直接增加血脂異常的風(fēng)險(xiǎn)?;驒z測(cè)可以幫助識(shí)別高風(fēng)險(xiǎn)個(gè)體。 2、環(huán)境因素:不良的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)和吸煙等生活方式會(huì)導(dǎo)致血清載脂蛋白B水平升高。高飽和脂肪攝入促進(jìn)肝臟合成更多載脂蛋白B,因此低脂、高纖維飲食是改善的關(guān)鍵,同時(shí),戒煙和定期運(yùn)動(dòng)有助于降低血脂。 3、生理因素:患有2型糖尿病、肥胖癥及代謝綜合征的人更容易出現(xiàn)載脂蛋白B升高。這是由于這些疾病會(huì)導(dǎo)致脂質(zhì)代謝障礙,使得肝臟產(chǎn)生過(guò)多低密度脂蛋白LDL。管理血糖、減重和用藥可有效改善血脂狀況。 4、治療建議:飲食上可增加富含歐米伽-3脂肪酸的食物,如魚類和堅(jiān)果。保持規(guī)律的體育鍛煉,有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳能改善脂質(zhì)代謝。第三,藥物如他汀類、依折麥布或PCSK9抑制劑能夠降低LDL膽固醇,對(duì)載脂蛋白B有間接的影響。 血清載脂蛋白B偏高是心血管疾病的前兆之一,應(yīng)引起重視。通過(guò)基因檢測(cè)、改善生活方式以及必要的藥物治療,可以有效控制載脂蛋白B水平。定期體檢和尋求專業(yè)醫(yī)療建議將幫助個(gè)體精準(zhǔn)管理血脂,從而保護(hù)心血管健康。無(wú)論是先天還是后天因素,都需要積極的態(tài)度和行動(dòng)來(lái)應(yīng)對(duì)這一健康威脅。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
皮膚有一片一片的紅疹

皮膚出現(xiàn)片狀紅疹可能與過(guò)敏性皮炎、濕疹、接觸性皮炎、銀屑病、玫瑰糠疹等因素有關(guān)。紅疹通常表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅、瘙癢或脫屑,部分可能伴隨灼熱感或滲出液。

1、過(guò)敏性皮炎

過(guò)敏性皮炎多因接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原引發(fā),表現(xiàn)為邊界不清的紅斑伴密集丘疹。急性期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、地奈德乳膏、爐甘石洗劑緩解癥狀。日常需避免搔抓,穿著純棉透氣衣物。

2、濕疹

濕疹常與皮膚屏障功能障礙相關(guān),好發(fā)于四肢屈側(cè),可見(jiàn)對(duì)稱性紅斑、丘疹及滲出。建議使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、復(fù)方甘草酸苷片治療。沐浴水溫不宜過(guò)高,沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。

3、接觸性皮炎

接觸性皮炎由直接刺激物導(dǎo)致,如金屬鎳、洗滌劑等,皮損形態(tài)與接觸物一致??赏庥每匪崮姿扇楦?、口服西替利嗪片,嚴(yán)重時(shí)短期使用潑尼松片。明確并遠(yuǎn)離致病物質(zhì)是關(guān)鍵預(yù)防措施。

4、銀屑病

銀屑病典型表現(xiàn)為覆有銀白色鱗屑的紅色斑塊,好發(fā)于頭皮及關(guān)節(jié)伸側(cè)。治療需聯(lián)合卡泊三醇軟膏、阿維A膠囊、窄譜中波紫外線光療。注意控制精神壓力,避免飲酒及辛辣飲食。

5、玫瑰糠疹

玫瑰糠疹多見(jiàn)于軀干,特征為橢圓形玫瑰色斑疹伴領(lǐng)圈狀脫屑,可能與病毒感染有關(guān)。通常自限性,瘙癢明顯時(shí)可使用依巴斯汀片、鹵米松乳膏。洗澡時(shí)避免使用堿性皂類,保持皮膚微酸性環(huán)境。

建議記錄紅疹出現(xiàn)時(shí)間、發(fā)展變化及可能誘因,避免自行使用強(qiáng)效激素藥膏。穿著寬松衣物減少摩擦,飲食宜清淡并補(bǔ)充維生素A、維生素B族。若紅疹持續(xù)擴(kuò)散、伴隨發(fā)熱或膿性分泌物,需及時(shí)至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、過(guò)敏原檢測(cè)等明確診斷。日常需注意保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥,洗滌用品選擇無(wú)香料添加的低敏配方。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
小便后會(huì)滴尿是怎么回事

小便后滴尿可能與尿道括約肌松弛、前列腺增生、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、神經(jīng)源性膀胱等因素有關(guān)。這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為尿后滴瀝,需要通過(guò)尿常規(guī)、超聲等檢查明確病因。

1. 尿道括約肌松弛

尿道括約肌是控制排尿的關(guān)鍵肌肉,若因年齡增長(zhǎng)、分娩損傷或長(zhǎng)期腹壓增高導(dǎo)致松弛,會(huì)出現(xiàn)尿液殘留。可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,避免提重物或慢性咳嗽等增加腹壓的行為。

2. 前列腺增生

中老年男性常見(jiàn)病因,增大的前列腺壓迫尿道導(dǎo)致排尿不暢??赡芘c雄激素水平變化、細(xì)胞增殖失衡有關(guān),常伴尿頻、尿線變細(xì)??勺襻t(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物,嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。

3. 泌尿系統(tǒng)感染

細(xì)菌感染引發(fā)的尿道炎或前列腺炎會(huì)造成尿急、尿痛及排尿不盡感??赡芘c衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降相關(guān)。確診后需用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素,同時(shí)增加飲水促進(jìn)細(xì)菌排出。

4. 膀胱過(guò)度活動(dòng)癥

膀胱逼尿肌異常收縮導(dǎo)致儲(chǔ)尿功能障礙,表現(xiàn)為尿急和尿后滴瀝。病因涉及神經(jīng)調(diào)節(jié)異?;虬螂酌舾卸仍龈?。可通過(guò)膀胱訓(xùn)練、使用索利那新等藥物改善癥狀。

5. 神經(jīng)源性膀胱

糖尿病、脊髓損傷等疾病損傷排尿神經(jīng)控制,導(dǎo)致膀胱收縮無(wú)力或失調(diào)。需治療原發(fā)病,配合間歇導(dǎo)尿或使用溴吡斯的明調(diào)節(jié)膀胱功能。

建議每日飲水1500-2000毫升,避免咖啡因及酒精刺激。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,排尿后從前向后擦拭會(huì)陰。定期進(jìn)行盆底肌鍛煉,如收縮肛門動(dòng)作保持10秒后放松,重復(fù)進(jìn)行。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨血尿、發(fā)熱,須及時(shí)就診泌尿外科排查器質(zhì)性疾病。長(zhǎng)期尿液殘留易誘發(fā)尿路感染或腎功能損害,早期干預(yù)可顯著改善生活質(zhì)量。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
適今可治療銀屑病濺入了眼睛怎么辦
銀屑病的發(fā)生,成因有可能是非常復(fù)雜的,而飲食不節(jié)有可能是其中的一個(gè)誘因,有必要積極尋求治療,避免因此而影響了自己的身體健康。此外,銀屑病治療期間,需要好好護(hù)理的,那么,適今可治療銀屑病濺入了眼睛怎么辦?根據(jù)適今可的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用于治療銀屑病
百立澤可以用于什么疾病
病毒可引起許多疾病,而病毒性肝炎這種疾病就比較常見(jiàn),值得注意的是,如果患者得了病毒性肝炎,需要注意正確的治療。目前,有許多藥物可以在這個(gè)疾病,百立澤是一種常見(jiàn)的藥物,那么,百立澤可以用于什么疾病呢?百立澤的適應(yīng)癥是鹽酸達(dá)拉他韋片與其它藥物聯(lián)合,用于治療成人慢性
普特彼用藥后常見(jiàn)副作用有哪些
皮炎疾病屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種皮膚科疾病,會(huì)給患者的健康造成很大的影響,建議患者多了解一些疾病方面的知識(shí),日常生活中也要樹(shù)立起治療疾病的信心,做好相關(guān)的預(yù)防措施,那么普特彼用藥后常見(jiàn)副作用有哪些?普特彼不良反應(yīng):在分別有12例和216例健康志愿者參加的臨床研究中,
安佰諾的成份中有哪些
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種比較常見(jiàn)的疾病,在我們生活中很多人平時(shí)都不太注意做好保暖工作,所以患上這種疾病的幾率是越來(lái)越高了,安佰諾是一種可以用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疾病的藥物,下面我們來(lái)了解一下安佰諾的成份中有哪些?安佰諾成份:主要成份:每瓶含重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體
樂(lè)息平血壓高能吃嗎
血壓偏高的情況在生活中是比較多見(jiàn)的,有很多人可能都遇到了這方面的困擾,應(yīng)該要及時(shí)選擇對(duì)的方法來(lái)緩解和應(yīng)對(duì),否則可能會(huì)產(chǎn)生一些比較大的危害,當(dāng)然可能需要使用一些藥品,但是樂(lè)息平血壓高能吃嗎?樂(lè)息平適應(yīng)癥是單獨(dú)使用或與其他抗高血壓的藥物,如β—阻滯劑、利尿藥和血管
脫發(fā)藥物百達(dá)英非那雄胺使用方法是什么
脫發(fā)已經(jīng)成為相對(duì)比較重要的一個(gè)問(wèn)題,很多的中老年人群會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象,尤其是男性承受的社會(huì)壓力較大,這個(gè)時(shí)候就容易出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象,建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整,做好相關(guān)的預(yù)防措施,科學(xué)安排自己的日常生活,那么脫發(fā)藥物百達(dá)英非那雄胺使用方法是什么?百達(dá)英非那雄胺用法用量
舒思主要用于什么疾病
精神分裂癥是一種在日常生活中比較常見(jiàn)的問(wèn)題,有很多朋友可能都遇到了這方面的痛苦,需要注意嚴(yán)格按照正確的方式來(lái)進(jìn)行治療,其實(shí)治療精神分裂癥的方法有很多,大家應(yīng)該要注意選擇,用正確的方式來(lái)應(yīng)對(duì),才有可能有助于緩解患者的當(dāng)前的一些狀態(tài),那么舒思主要用于什么疾病?舒思
羅補(bǔ)甫克比日丸說(shuō)明書介紹有什么成分組成的?
早泄疾病的發(fā)生教會(huì)了許多男人"它在開(kāi)始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì)射了。這對(duì)性健康有很大的影響。男人要積極面對(duì)的,早泄是讓人男性很難受的,出現(xiàn)了還是要多重視一下的,不然給男性造成的性福影響也是很大的,那么羅補(bǔ)甫克比日丸說(shuō)明書介紹有什么成分
愛(ài)廷玖怎么樣?
我們都知道,對(duì)很多男人而言,他們是十分在意自己的性能力的,如果自己被別人說(shuō)性生活不行是非??植赖?,但是日常生活中就有一部分男性面臨著性生活時(shí)間短的困擾,而導(dǎo)致男性性生活時(shí)間短的一大原因是早泄,男性早泄又是比較常見(jiàn)多發(fā)的一種性功能障礙疾病,現(xiàn)在男性患早泄的是越來(lái)
保法止用于治療雄激素性脫發(fā)能每次吃3片么
雄激素性脫發(fā)在生活中比較常見(jiàn),是一種比較常見(jiàn)的男性疾病,誘發(fā)原因有很多,比如有些是遺傳因素引起的,建議患者有必要積極尋求治療。此外,治療期間,患者需要注意積極注意個(gè)人衛(wèi)生,那么,保法止用于治療雄激素性脫發(fā)能每次吃3片么?根據(jù)保法止的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定,這種

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