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懷孕初期癥狀有哪些

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懷孕初期癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。懷孕初期通常指妊娠1-12周，此時(shí)體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致多種生理反應(yīng)。

1、停經(jīng)

停經(jīng)是懷孕初期最典型的癥狀之一。育齡期女性若平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過一周，可能提示懷孕。懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平上升，會(huì)抑制卵巢排卵，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。部分女性可能伴有輕微腹痛或點(diǎn)滴出血，需與異常妊娠鑒別。

2、惡心嘔吐

孕早期惡心嘔吐多發(fā)生在晨間，稱為晨吐。這與體內(nèi)雌激素和人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)，可能持續(xù)至妊娠12周左右。癥狀輕重因人而異，嚴(yán)重者可出現(xiàn)妊娠劇吐。保持少食多餐、避免空腹、聞檸檬片等方法可緩解癥狀。

3、乳房脹痛

懷孕初期乳房會(huì)變得敏感脹痛，乳暈顏色加深，乳頭突出。這是孕激素刺激乳腺組織增生所致，為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備。穿戴無鋼圈支撐內(nèi)衣、冷敷可減輕不適。若出現(xiàn)單側(cè)乳房紅腫熱痛需警惕乳腺炎。

4、疲勞嗜睡

孕酮水平升高會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫上升，消耗更多能量，產(chǎn)生持續(xù)疲勞感。部分孕婦白天嗜睡明顯，夜間睡眠質(zhì)量下降。建議每天午休30分鐘，避免過度勞累，適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵和維生素B族的食物。

5、尿頻

增大的子宮壓迫膀胱及孕激素松弛平滑肌的作用，使孕婦排尿次數(shù)增加，尤其夜間明顯。需注意與尿路感染區(qū)別，后者常伴尿急尿痛?？刂仆黹g飲水量，避免咖啡因攝入可改善癥狀。

懷孕初期應(yīng)注意保持規(guī)律作息，每日補(bǔ)充葉酸400微克，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。飲食上選擇易消化的新鮮食材，少量多餐。若嘔吐嚴(yán)重?zé)o法進(jìn)食、出現(xiàn)陰道流血或劇烈腹痛，需及時(shí)就醫(yī)排除宮外孕等異常妊娠情況。定期產(chǎn)前檢查對(duì)監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育至關(guān)重要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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