這個當有腰椎間盤突出的時候，除了需要采取一些方法治療以外，還是有一些方面需要注意的，這要綜合起來椎間盤突出治療或者恢復才能夠更好一些，這個注意事項主要包括以下幾個方面，首先要自己注意多休息，避免彎腰勞累負重過度，如果疼痛劇烈的時候，最好是臥床睡覺的床，最好硬一點最好是硬板床睡覺的姿勢，可以采取仰臉平睡，避免身體過于彎曲，另外要具體注意保暖，避免受涼。還有在飲食方面也要注意，盡量清淡一點，不要吃辛辣的，不要飲酒，同時多吃一些含蛋白質(zhì)以及含鈣的食物，只有上述的這些注意事都做到了，才能夠恢復的更好

腰椎盤突出掛什么科室

臨床中引起病人腰椎間盤突出的原因很多，比如椎間盤自身的變性，長時間過度的磨損，受到外傷都是可以引起病人出現(xiàn)腰椎間盤突出的，一旦發(fā)生突出往往會引起病人出現(xiàn)反復的腰痛癥狀，會引起病人出現(xiàn)臀部、大腿后方、小腿后方、小腿前外側(cè)以及足部出現(xiàn)放射樣的疼痛癥狀，有的病人還會出現(xiàn)麻木、無力的情況，會陰區(qū)存在有熱脹感，大小便出現(xiàn)異常。首先需要說明一下，對于腰椎間盤突出這屬于脊柱骨科的疾病，所以說要想就診的話，需要積極到正規(guī)醫(yī)院看脊柱骨科。通常要想明確診斷，需要拍的腰椎的正側(cè)位片，以及過屈過伸位片、腰椎CT、腰椎核磁共振檢查就可以明確診斷的。

腰椎盤突出做微創(chuàng)手術

這種微創(chuàng)手術的風險性比較小，主要是在局麻下進行，如果手術當中碰到了神經(jīng)根，患者就會出現(xiàn)有明顯的下肢的放射性的疼痛。但是有些患者在手術的過程中，腰椎間盤回納不完全，就很容易導致出現(xiàn)有病情反復的情況，并沒有大的風險性。出現(xiàn)有腰椎間盤突出的情況，可以選擇保守治療，主要是牽引理療和按摩等進行調(diào)理，嚴重情況下也可以選擇進行微創(chuàng)手術。