痔瘡無(wú)處不在
關(guān)鍵詞：
痔瘡
痔(通稱痔)是位于肛門部位的常見(jiàn)疾病，可以在任何年齡發(fā)病，但隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)病率逐漸提高。在我國(guó)，痔瘡是最常見(jiàn)的肛腸疾病，素有十男九痔、十女十痔的說(shuō)法。在美國(guó)，痔瘡的發(fā)病率約為5%。人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢擴(kuò)張和屈曲形成的柔性靜脈團(tuán)的慢性疾病。痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，位于肛門管道的血管組織，腫脹或發(fā)炎時(shí)，病態(tài)或痔瘡。就其生理形態(tài)而言，它是由動(dòng)靜脈通道和結(jié)締組織組成的肛門墊。
痔瘡根據(jù)發(fā)生部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門管皮膚與直腸粘膜的連接處有鋸齒狀的可見(jiàn)線。牙狀線以上為內(nèi)痔，由于肛門墊的支撐結(jié)構(gòu)、靜脈叢和動(dòng)脈吻合支發(fā)生病理變化或偏移，被直腸粘膜復(fù)蓋，含約肌收縮，肛門墊分為左側(cè)、右前側(cè)、右后側(cè)3塊，因此內(nèi)痔在左側(cè)、右前側(cè)和右后側(cè)常見(jiàn)的牙狀線以下為外痔，被復(fù)蓋肛門管粘膜，分為結(jié)締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔的內(nèi)痔，內(nèi)痔與靜脈叢相應(yīng)的外痔融合，即上下靜脈叢的吻合，混合從肛門外脫出，成梅花狀，被稱為環(huán)狀外痔，包括內(nèi)痔、外痔在內(nèi)痔在內(nèi)痔、外痔的內(nèi)痔
痔瘡無(wú)處不在，男女老少無(wú)處不在，危害大
1、對(duì)女性來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期痔瘡便血誘發(fā)缺鐵性貧血，臉色蒼白，影響美容，嚴(yán)重誘發(fā)婦科疾病，患不育癥。
2、對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，老年人身體抵抗力弱，長(zhǎng)期痔瘡誘發(fā)更多疾病，老年人便血腸癌的可能性高，不及時(shí)檢查治療，結(jié)果嚴(yán)重。
3、對(duì)男性來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期痔瘡不治療，加上生活和工作壓力，男性患者的精神狀態(tài)日益下降，自信下降，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，精神衰弱，體力活動(dòng)后氣體變得促進(jìn)，浮腫等。
4、兒童痔瘡貧血，影響營(yíng)養(yǎng)吸收，營(yíng)養(yǎng)不良，影響兒童發(fā)育。此外，兒童的心理承受力較弱，長(zhǎng)期便血容易導(dǎo)致精神緊張和不安，耽誤學(xué)習(xí)。
如何積極預(yù)防痔瘡
1、注意飲食調(diào)節(jié)
預(yù)防痔瘡首先要從避免健康風(fēng)險(xiǎn)開(kāi)始，如飲食盡量清淡，添加粗糧和雜糧，多吃水果和纖維豐富的蔬菜，保持良好的通便。工作和玩耍時(shí)不要一直保持體位等，起到預(yù)防作用。
2、進(jìn)行足夠的運(yùn)動(dòng)
生命在于運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防很多疾病，預(yù)防痔瘡疾病，市民們可以做太極、散步、瑜伽練習(xí)、肛門運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)胃腸活動(dòng)，鍛煉腹肌、橫膈肌、肛門
3、適當(dāng)攝取營(yíng)養(yǎng)
平時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)要適當(dāng)，不要過(guò)度，特別是高脂肪、高蛋白的肉類食物不要一次攝取過(guò)多，排除糞便會(huì)加重直腸負(fù)擔(dān)，大便秘結(jié)，排便困難，腹壓增高，肛腸血管充血擴(kuò)大，引起痔瘡。
4、保持精神健康
生活中要保持良好的心情，過(guò)度緊張、憂慮、憂郁會(huì)導(dǎo)致食欲下降、消化功能下降、排便周期增加、便秘等情況，痔瘡疾病也會(huì)隨之而來(lái)。
5、正確使用藥物
患痔瘡的患者大多傾向于選擇藥物治療，輕微痔瘡時(shí)藥物治療可以有效緩解作用，建議患者使用藥物治療輕微痔瘡。同時(shí)提醒患者，痔瘡藥物治療的有效性是建立在科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\斷后，對(duì)癥下藥的處方治療，濫用藥物不僅對(duì)痔瘡治療不起作用，還刺激疾病，加快疾病發(fā)展，長(zhǎng)期用藥也會(huì)產(chǎn)生毒副作用。
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