再生障礙性貧血患者應(yīng)如何護(hù)理
再生障礙性貧血患者可通過預(yù)防感染、合理飲食、規(guī)律用藥、適度運(yùn)動、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。該疾病可能與電離輻射、化學(xué)毒物、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為貧血、出血、感染等癥狀。
1、預(yù)防感染
再生障礙性貧血患者因骨髓造血功能衰竭，白細(xì)胞減少導(dǎo)致免疫力低下。日常需保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，定期消毒餐具及貼身衣物。避免前往人群密集場所，外出佩戴口罩。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時需及時就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液等藥物提升白細(xì)胞。
2、合理飲食
建議選擇高蛋白、高維生素且易消化的食物，如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等。烹飪時需徹底加熱，避免生冷食物。貧血嚴(yán)重者可適量增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，但需注意避免與影響鐵吸收的濃茶、咖啡同食。
3、規(guī)律用藥
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片等免疫抑制劑或雄激素類藥物。用藥期間定期監(jiān)測血常規(guī)及肝腎功能，禁止自行調(diào)整劑量。服用環(huán)孢素時應(yīng)避免食用葡萄柚，以免影響藥物代謝。
4、適度運(yùn)動
在血小板計數(shù)安全范圍內(nèi)可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動，每次不超過30分鐘。運(yùn)動時需避免磕碰，血小板低于20×10?/L時應(yīng)臥床休息?；顒雍蟪霈F(xiàn)心悸、頭暈等癥狀需立即停止并就醫(yī)。
5、心理疏導(dǎo)
長期治療可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，家屬應(yīng)給予充分陪伴支持?？赏ㄟ^音樂療法、正念訓(xùn)練緩解壓力，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。加入病友互助團(tuán)體也有助于建立治療信心。
再生障礙性貧血患者需每1-3個月復(fù)查血常規(guī)和骨髓穿刺，觀察造血功能恢復(fù)情況。日常生活中注意避免接觸苯類化合物、染發(fā)劑等有害物質(zhì)。冬季做好保暖防止感冒，使用軟毛牙刷減少牙齦出血風(fēng)險。若出現(xiàn)皮膚瘀斑加重、持續(xù)高熱或頭痛嘔吐等癥狀，須立即急診處理。護(hù)理期間應(yīng)記錄每日體溫、出血情況及用藥反應(yīng)，為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供依據(jù)。
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