生痰之源指的是什么

生痰之源通常指中醫(yī)理論中導致痰濕生成的主要臟腑,即脾胃功能失調(diào)。痰濕的形成主要有飲食不節(jié)、外感濕邪、情志不暢、久病體虛、先天稟賦不足等原因。痰濕可表現(xiàn)為咳嗽痰多、胸悶氣短、肢體困重、舌苔厚膩等癥狀,需通過健脾化痰、祛濕通絡等方式調(diào)理。
長期過食肥甘厚味或生冷食物會損傷脾胃運化功能,導致水谷精微無法正常輸布而聚濕生痰。這類痰濕多伴隨脘腹脹滿、口中黏膩,可通過山藥粥、茯苓餅等食療健脾,或遵醫(yī)囑使用參苓白術顆粒、香砂六君丸等中成藥調(diào)理。
居住潮濕環(huán)境或淋雨涉水后,外濕侵襲肌表內(nèi)犯脾胃,阻礙氣機運行而形成痰濕。常見頭身困重、關節(jié)酸痛,可用藿香正氣軟膠囊化濕解表,配合艾葉泡腳等外治法祛除濕邪。
憂思惱怒等情緒波動會導致肝氣郁結,橫逆犯胃而影響脾胃運化。此類痰濕多兼見脅肋脹痛、咽部異物感,建議用柴胡疏肝散配合拍打肝經(jīng)穴位疏通氣機,必要時遵醫(yī)囑服用越鞠丸。
慢性疾病耗傷正氣,脾陽不足則水濕停聚成痰。常見咳喘痰鳴、下肢浮腫,需用金匱腎氣丸溫補腎陽,配合艾灸關元穴等扶正固本,避免過度勞累加重痰濕。
先天脾胃虛弱者易出現(xiàn)痰濕體質(zhì),表現(xiàn)為自幼多痰、容易倦怠。此類人群可長期用四君子湯加減調(diào)理,日常避免暴飲暴食,適當練習八段錦增強脾胃功能。
日常需保持飲食清淡,適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材,避免久居潮濕環(huán)境。痰濕體質(zhì)者應規(guī)律作息,每周進行3-5次快走或太極拳等溫和運動,以促進氣血運行。若出現(xiàn)持續(xù)痰多、胸悶等癥狀,建議及時就醫(yī)進行舌脈辨證,避免自行濫用祛痰藥物延誤病情。
先嗓子疼后感冒是屬于啥感冒
間質(zhì)肺水腫是什么意思
咳嗽可以吃鹽酸氨溴索膠囊不
感冒會喪失味覺和嗅覺嗎
咳嗽發(fā)燒渾身疼怎么回事
肺炎出汗正常嗎
dr胸透主要能檢查出什么病
右肺中葉小結節(jié)會消失嗎
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢