嗓子后面的小舌頭在醫(yī)學上稱為懸雍垂，是軟腭后緣中央的錐形軟組織突起。

1、懸雍垂結(jié)構(gòu)

懸雍垂由黏膜、結(jié)締組織和少量腺體構(gòu)成，表面覆蓋復層扁平上皮，內(nèi)部含有腭肌的肌纖維束。其長度通常為1-3厘米，具有濕潤咽喉、輔助發(fā)音、防止食物反流至鼻腔的功能。在吞咽時，懸雍垂與軟腭協(xié)同上抬，封閉鼻咽通道。

2、生理功能

懸雍垂參與構(gòu)音共鳴，對發(fā)輔音尤其重要。其分泌的黏液可潤滑咽喉部黏膜下的免疫組織則構(gòu)成咽淋巴環(huán)的一部分。部分人群可能出現(xiàn)先天性懸雍垂分叉，若無功能障礙通常無須處理。

3、病理變化

過度肥大的懸雍垂可能引發(fā)阻塞性呼吸暫停，常伴隨打鼾癥狀。急性懸雍垂炎多由鏈球菌感染引起，表現(xiàn)為紅腫疼痛。長期煙酒刺激可能導致懸雍垂黏膜白斑，需警惕癌變風險。

4、相關(guān)疾病

懸雍垂水腫常見于過敏反應，需緊急處理氣道阻塞。腭咽閉合不全患者可能出現(xiàn)懸雍垂萎縮，導致開放性鼻音。某些自身免疫性疾病如白塞病，可引發(fā)懸雍垂?jié)儭?/p>

5、診療建議

懸雍垂腫瘤需通過活檢明確性質(zhì)，良性腫瘤可激光切除。對于嚴重影響呼吸的懸雍垂肥大，可考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)。日常應避免辛辣食物刺激，保持口腔衛(wèi)生，出現(xiàn)持續(xù)腫大或潰瘍應及時就診耳鼻喉科。

保持每日2000毫升飲水量有助于維持懸雍垂黏膜濕潤，冬季使用加濕器可預防干燥性不適。避免過度用嗓和吸煙，過敏體質(zhì)者需遠離致敏原。若出現(xiàn)睡眠呼吸暫停癥狀，建議進行多導睡眠監(jiān)測評估。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)黏膜病變，咽喉異物感應及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。