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維生素c能淡化黑色素嗎

皮膚科編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞： 維生素c 維生素

維生素C可以淡化黑色素，主要通過抑制酪氨酸酶活性、中和自由基以及促進(jìn)膠原蛋白合成等機(jī)制實現(xiàn)。

維生素C是一種強(qiáng)效抗氧化劑，能夠阻斷黑色素生成的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。其還原性可以轉(zhuǎn)化已形成的黑色素為無色狀態(tài)，同時減少紫外線誘導(dǎo)的氧化應(yīng)激反應(yīng)。臨床研究顯示，持續(xù)使用含維生素C的護(hù)膚品可改善黃褐斑、炎癥后色素沉著等問題。維生素C還能增強(qiáng)皮膚屏障功能，減少外界刺激導(dǎo)致的色素沉積?？诜S生素C聯(lián)合外用制劑效果更顯著，但需注意防曬以鞏固療效。

維生素C對遺傳性雀斑或真皮型色斑效果有限，這類情況需要結(jié)合激光治療。高濃度維生素C可能引起皮膚刺激，敏感肌應(yīng)從低濃度開始使用。胃潰瘍患者大量口服可能加重病情，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。光敏性皮膚病患者使用維生素C后需加強(qiáng)紫外線防護(hù)。

建議通過柑橘類水果、獼猴桃等天然食物補(bǔ)充維生素C，配合含有維生素C衍生物的護(hù)膚品。避免與含金屬離子的護(hù)膚品同時使用，防止氧化失效。治療頑固性色斑時，可聯(lián)合維生素E或熊果苷等成分增強(qiáng)效果。出現(xiàn)皮膚紅腫刺痛時應(yīng)暫停使用并咨詢皮膚科醫(yī)生。

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    甲狀腺結(jié)節(jié)維生素d缺乏
    回答：甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏可通過補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食和生活方式改善。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成可能與維生素D缺乏有關(guān)，補(bǔ)充維生素D有助于調(diào)節(jié)免疫功能，減少結(jié)節(jié)風(fēng)險。 1. 甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏的關(guān)系 維生素D在免疫調(diào)節(jié)和細(xì)胞生長中起重要作用，缺乏可能導(dǎo)致免疫功能紊亂，增加甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險。研究顯示，維生素D水平較低的人群中，甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率較高。維生素D通過影響甲狀腺細(xì)胞的增殖和分化，可能對結(jié)節(jié)的形成起到抑制作用。 2. 補(bǔ)充維生素D的方法 每日補(bǔ)充維生素D3（膽鈣化醇）是提高體內(nèi)維生素D水平的有效方式。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行劑量調(diào)整，通常每日補(bǔ)充1000-4000國際單位（IU）。對于嚴(yán)重缺乏者，可能需要短期高劑量補(bǔ)充，隨后轉(zhuǎn)為維持劑量。 3. 飲食調(diào)整 富含維生素D的食物包括脂肪魚（如三文魚、沙丁魚）、蛋黃、強(qiáng)化牛奶和蘑菇。增加這些食物的攝入有助于提高維生素D水平。同時，注意均衡飲食，確保攝入足夠的鈣和磷，以促進(jìn)維生素D的吸收和利用。 4. 生活方式調(diào)整 適度曬太陽是人體合成維生素D的重要途徑，建議每天在陽光下暴露15-30分鐘，避免過度防曬。同時，保持規(guī)律運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善整體健康狀況，降低甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險。 5. 定期監(jiān)測與就醫(yī) 對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者，定期進(jìn)行甲狀腺超聲和血液檢查，監(jiān)測結(jié)節(jié)大小和功能變化。若結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，必要時進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢或手術(shù)治療。 甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏的關(guān)系復(fù)雜，但通過科學(xué)補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食和生活方式，可以有效改善癥狀，降低風(fēng)險。定期監(jiān)測和及時就醫(yī)是確保甲狀腺健康的重要措施。
    鈣和維生素D有什么關(guān)系
    回答：維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。 因為鈣吸收是有一定的吸收率，最好的是碳酸鈣，它的吸收率也不過就是30%，隨著年齡的增加，胃腸道消化功能的下降，肝腎功能轉(zhuǎn)化的下降，我們對鈣的吸收率會更降低。 所以，很多人雖然服用了很多鈣劑，但療效甚微，實際上就是沒有補(bǔ)充維生素D，維生素D可以很好的促進(jìn)鈣吸收來治療骨質(zhì)疏松，同時維生素D不但可促進(jìn)鈣吸收，還可增強(qiáng)肌肉的協(xié)調(diào)性，預(yù)防跌倒，所以，鈣劑和維生素D是治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)用藥，避免骨質(zhì)疏松和避免骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生。
    如何治療維生素B1缺乏病
    回答：首先要了解造成維生素B1缺乏病的原發(fā)病，首先是要治療它的原發(fā)病，然后在這個基礎(chǔ)上，通過除了營養(yǎng)的改善外，還要注意維生素B1的補(bǔ)充，比如口服維生素B1，10毫克，每天一次到三次，對于急性缺乏維生素B1的，也給他一個較大劑量的治療，這個一般都是推薦肌注或者靜脈注射，每天每次，就是10毫到50毫克，每天1到3次，然后連續(xù)治療，一般都是一個星期左右到兩個星期。隨著他的恢復(fù)，逐漸減量，一直到最后達(dá)到一個10毫克，每天一次的這個量的維持，這樣對他的治療，應(yīng)該說是一個比較理想的治療程序。
    維生素D的缺乏低微中毒是什么呢
    回答：那維生素d中毒我們是需要通過實驗室的檢測來進(jìn)行的，當(dāng)血清里面25-羥d的水平大于250ng/mL的時候我們把它叫做維生素d的過量，當(dāng)大于375ng/mL的時候我們就把它叫做維生素d的中毒，維生素d過量可以引起高鈣血癥高鈣尿癥以及抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)和異位的一些鈣化，當(dāng)我們使用大劑量的或者是長期使用的一些高劑量的維生素d補(bǔ)充劑的時候，我們應(yīng)該定期監(jiān)測血清25羥d和血鈣的這個水平，當(dāng)血鈣的測定可能比較適應(yīng)我們基層的這個醫(yī)院，當(dāng)血鈣的水平大于三毫米每升的時候并且他有一些大量使用維生素d的病史，那么這個時候我們就會高度懷疑這個孩子有維生素d的中毒。
    缺乏維生素D如何治療
    回答：通過血檢查如果發(fā)現(xiàn)寶寶存在輕度維生素d缺乏或者不足的時候，我們可以給予雙倍劑量的維生素d來補(bǔ)充也就是每天800單位的維生素d，持續(xù)治療3到4個月然后再恢復(fù)成每天400單位的常規(guī)補(bǔ)充劑量，那維生素d缺乏的寶寶用不用補(bǔ)鈣，我們說那類是我們嬰兒鈣營養(yǎng)，非常優(yōu)質(zhì)的來源，一般維生素d缺乏的時候是不需要給寶寶補(bǔ)充鈣劑的，但是如果寶寶，飲食結(jié)構(gòu)里面鈣的攝入明顯不足或者同時存在其他鈣缺乏的高危因素的時候，就需要給寶寶同時補(bǔ)充鈣劑。
    黑色素瘤五點(diǎn)自查
    回答：黑色素瘤的五點(diǎn)自查，色素痣惡變的早期表現(xiàn)可以總結(jié)為ABCDE，也就是我們說的五點(diǎn)。 A是指非對稱，色素斑的一半與另一半看起來不對稱。 B指邊緣不規(guī)則，邊緣不整或有切跡、鋸齒等，不像正常色素痣那樣具有光滑的圓形或橢圓形的輪廓。 C是顏色的改變，正常色素痣通常為單色，而黑色素瘤主要表現(xiàn)為污濁的黑色，也有褐、棕、棕黑、藍(lán)、粉、黑甚至白色等多種不同的顏色。 D是指直徑，色素斑直徑大于5～6mm，或者色素斑明顯長大時要注意，黑色素瘤通常比普通痣要大，要留心直徑大于5個mm的色素斑。對直徑大于一公分的色素痣最好做活檢評估。 E是隆起，一些早期的黑色素瘤，整體瘤體會有輕微的隆起。
    黑色素瘤一般會長在什么位置
    回答：黑色素瘤又叫惡性黑色素瘤，來源于黑色素細(xì)胞的一種惡性腫瘤，是皮膚腫瘤中惡性程度最高的之一，一般容易發(fā)生炎處的轉(zhuǎn)移，主要發(fā)生在皮膚中，也可以發(fā)生在粘膜，黏膜包括消化道的黏膜?？梢园l(fā)生口腔、食道胃腸以及肛門皮膚等處。呼吸道的腫瘤也可以發(fā)生的，最常見的是鼻腔的黑色素瘤，另外有一個部位就是眼睛的脈絡(luò)膜黑色素比較多的地方，也是容易發(fā)生黑色素瘤的。臨床上黑色素瘤的發(fā)病率不高，但是因為黑色素的惡性程度非常高，所以很多臨的病例發(fā)生以后可能已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)移，尤其是重要臟器，對病人的危害還是比較大的，死亡率是比較高的。
    尿常規(guī)維生素C+2是什么意思
    回答：尿常規(guī)維生素C+2是通常是指尿液中的維生素含量較高，超過正常值。 通常情況下尿常規(guī)中維生素C+2屬于尿液常規(guī)中的一個參考值，對人體是沒有實質(zhì)性的影響，屬于人體正常的新陳代謝產(chǎn)物，維生素C屬于水溶性物質(zhì)，會參與人體氧化還原過程，在平時通過服用藥物或者飲食中攝入體內(nèi)的維生素C，當(dāng)攝入量超過人體吸收量時，多余的維生素C可能會隨著尿液排出，屬于正?，F(xiàn)象，不屬于病理性表現(xiàn)。 平時減少維生素C的攝入量，多喝水促進(jìn)多余的維生素C排出，下次尿檢時可能就會恢復(fù)正常數(shù)值。
    黑色素種植半個月有效果嗎
    回答：黑色素種植半個月一般不會出現(xiàn)肉眼可見的顯著性效果。 人體正常黑色素的合成周期是28天左右，具體時間要根據(jù)患者自身黑色素脫失的情況來決定。一般來說，經(jīng)過黑色素種植治療的患者，三天到一周的時間內(nèi)可出現(xiàn)黑色素細(xì)胞的分裂、增殖，在1~3個月時間內(nèi)即可在白斑區(qū)見到較為顯著的效果。 現(xiàn)階段白癜風(fēng)治療上目前還沒有特效藥物，黑色素種植是一種很好的治療方法，但是黑色素恢復(fù)速度較慢，想看到療效需要一定的時間，所以白癜風(fēng)患者對待病情一定要有耐心，堅持配合醫(yī)生的治療。
    黑色素瘤的危害有哪些
    回答：黑色素瘤是一種在皮膚惡性腫瘤，當(dāng)中惡性程度最高的一種腫瘤，它的早期發(fā)現(xiàn)和早期診斷，對于患者的生存和愈后是非常重要的。但是往往的情況下，發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)出現(xiàn)了區(qū)域淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移，而對于黑色素瘤來說，出現(xiàn)區(qū)域淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的，這種進(jìn)行了原位病灶的切除，甚至區(qū)域淋巴結(jié)的清掃，這部分的患者仍然有23%，到50%左右的復(fù)發(fā)的幾率。
    維生素B對腎臟有好處嗎
    回答：維生素B對腎臟沒有直接作用，維生素B族含有多種類別，各有不同的作用，具體如下： 1、維生素B1，可參與神經(jīng)組織的能量代謝，促進(jìn)丙酮酸、乳酸等在心肌內(nèi)的代謝過程，用于維生素B1缺乏癥、周圍神經(jīng)炎、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷、消化不良、甲亢以及高熱等消耗性疾病的輔助治療。 2、維生素B2，主要用于輔助角膜炎、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎。 3、維生素B6，可參與體內(nèi)氨基酸和脂質(zhì)的代謝，主要用于維生素B6缺乏癥、放化療導(dǎo)致的嘔吐、肝炎、白細(xì)胞減少癥，以及長期使用異煙肼等藥物的補(bǔ)充輔助。 4、維生素B12，可參與體內(nèi)葉酸的代謝，用于因內(nèi)因子缺乏而導(dǎo)致的巨幼細(xì)胞性貧血。維生素B12還可參與體內(nèi)的能量循環(huán)，維持神經(jīng)髓鞘脂類的合成。
    黑色素瘤與黑痣的區(qū)別
    回答：黑色素瘤與黑痣的區(qū)別 區(qū)別一：不對稱性。普通痣兩半是對稱的，而惡性黑色素瘤兩半不對稱 區(qū)別二：邊緣。普通痣的邊緣光滑，與周圍皮膚分界清楚，而惡性黑色素瘤邊緣不整齊，成鋸齒狀改變。除此以外，表面粗糙伴鱗形或片狀脫屑，有時還有滲液或滲血，病灶高于皮膚。 區(qū)別三：顏色。普通痣通常是棕黃色、棕色或黑色，而惡性黑色素瘤會在棕黃色或棕褐色基礎(chǔ)上摻雜粉紅色、白色、藍(lán)黑色。其中，藍(lán)色最為常見，白色則提示腫瘤有自行性退變。結(jié)節(jié)型惡性黑色素瘤總是呈藍(lán)黑色或灰色。 區(qū)別四：直徑。普通痣直徑一般小于5毫米，而惡性黑色素瘤直徑大于5毫米。
    如何預(yù)防黑色素瘤
    回答：黑色素瘤的發(fā)病原因，并不是特別清楚。但是目前已經(jīng)明確的是由紫外線造成的合理的遮蔽紫外線。防止日光的強(qiáng)烈的暴曬，這是預(yù)防黑色素瘤比較重要的一條手段。另外對于一些皮膚上的黑痣，愛美的人士不要做不恰當(dāng)?shù)奶幚?。比如說局部的灼燒，到一些小的診所進(jìn)行一些化學(xué)的灼燒或者是激光的燒灼著，這種情況下容易誘發(fā)黑色素瘤的惡變。
    眼角黑色素怎么祛除
    回答：眼角有黑色素，可以通過做冷凍或者激光等方法祛除。激光手術(shù)對皮膚傷害比較小，效果也比較好，如果黑色素很嚴(yán)重，可能需要分次進(jìn)行。 眼角色素一般是因為內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，脾胃虛弱的人群也可能會出現(xiàn)這種情況，可以進(jìn)行健脾治療。防曬工作一定要做好，防止癥狀的加重。不要用點(diǎn)痣的藥水等來祛除，很容易留疤。建議到正規(guī)的三甲醫(yī)院檢查一些眼角色素的情況，再選擇合適的方法來祛除。 在激光和冷凍治療后要注意盡量避免長時間暴曬，可以適當(dāng)多吃一些富含膠原蛋白與維生素E的食物。不要熬夜，要保證充足的睡眠。
    臉上摔傷后留下的黑色素可以打水光針嘛
    回答：臉上摔傷后留下的黑色素一般可以打水光針。皮膚受到傷害以后，傷口愈合的過程中可能會導(dǎo)致色素沉著，在皮膚表面，會隨著時間的推移慢慢的恢復(fù)到正常的狀態(tài)，皮膚恢復(fù)正常以后，可以注射水光針，一般不會影響水光針的注射效果。 水光針注射以后，可以補(bǔ)充皮膚需要的營養(yǎng)物質(zhì)和水分，同時刺激皮下的彈性纖維和膠原蛋白再生，來達(dá)到補(bǔ)水鎖水的效果，同時可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)加快，有利于色素沉淀的排出，能夠提亮膚色，讓皮膚快速恢復(fù)正常。 想要快速去除黑色素，可以涂抹維生素E來達(dá)到改善的效果，也可以通過皮秒激光的方式來去除，讓皮膚快速恢復(fù)到正常的狀態(tài)，根據(jù)自身的實際情況選擇合適的方式進(jìn)行改善，效果會更加的理想，面部皮膚也會逐漸的恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
    黑色素瘤需要做什么檢查才能確診
    回答：黑色素瘤確診的金標(biāo)準(zhǔn)是活檢加病理，當(dāng)高度懷疑黑色素瘤時，建議患者接受腫瘤的完整切除，然后將樣本送到病理科進(jìn)行病理檢查。如果腫瘤長在顏面部等，或者皮損比較大的時候，可以進(jìn)行切除活檢，而明確黑色素瘤的診斷以后，還要進(jìn)行全身的體檢，包括影像學(xué)的檢查、血液的檢查等等，其主要目的是用于了解黑色素瘤的一個分期，以及為后面的手術(shù)創(chuàng)造條件。 黑色素瘤整體而言主要是提倡病理檢查去確診，其他的血液檢查、基因檢查，對于確診的意義有限。 整體而言黑素瘤的確診是需要進(jìn)行病理學(xué)的檢查，常規(guī)的石蠟切片，必要時候可以結(jié)合免疫組化，黑素瘤的確診相當(dāng)于給病人戴了一個帽子，常規(guī)需要建議去正規(guī)的大醫(yī)院進(jìn)行診療。
    黑色素瘤該如何進(jìn)行治療
    回答：確診黑色素瘤以根據(jù)分期提供合理的治療建議，黑色素瘤的治療主要包括外科手術(shù)切除、術(shù)后的輔助治療、放射治療以及全身的治療。對于早期的病變做擴(kuò)大切除是最有效的治療，除了擴(kuò)大切除還有前哨淋巴結(jié)的活檢，前哨淋巴結(jié)是最容易到達(dá)的第一站淋巴結(jié)。淋巴結(jié)的局部病灶切除以后，對它引流區(qū)域進(jìn)行一個檢測，當(dāng)檢測結(jié)果是陽性時要做清掃，就是后面的淋巴結(jié)清掃術(shù)。研發(fā)部位到淋巴結(jié)之間的皮膚的異性轉(zhuǎn)移，手術(shù)不一定能切除，可以通過介入的方式做一個動脈或者靜脈的化療藥物的灌注。對于四期炎處轉(zhuǎn)移的病人，如果是一個孤立的轉(zhuǎn)移的病灶寡轉(zhuǎn)移，也可以通過手術(shù)的切除。術(shù)后的輔助治療根據(jù)病人術(shù)后的分期進(jìn)行治療。
    維生素B1和甲鈷胺哪個效果好
    回答：一般情況下，無法確定維生素B1和甲鈷胺哪個效果更好，患者可以遵醫(yī)囑同時服用效果更好。 維生素B1主要可以抑制膽堿酯酶的活性，可以起到維持心臟、消化系統(tǒng)正常功能的作用。而甲鈷胺屬于維生素B12的甲基衍生物，可以修復(fù)受損的周圍神經(jīng)，同時還可以用于治療維生素B12缺乏導(dǎo)致的巨幼紅細(xì)胞貧血。維生素B1和甲鈷胺均可以起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用，臨床上常用于治療神經(jīng)病變導(dǎo)致的手足麻木癥狀，如末梢神經(jīng)炎、三叉神經(jīng)炎等，但通常無法確定維生素B1和甲鈷胺哪個效果更好。但上述兩種藥物單獨(dú)應(yīng)用效果不佳，因此患者一般需要在醫(yī)生指導(dǎo)下同時應(yīng)用，效果更好。
    維生素B6吃了尿液會變黃嗎
    回答：維生素B6吃了尿液有時候會變黃，但停止用藥后會很快恢復(fù)正常。 維生素B6是人體不可缺少營養(yǎng)成分，分子量比較小，在服用之后可以逐漸被胃腸吸收，然后通過腎臟代謝，由于維生素B6屬于水溶性維生素，所以服用后會影響小便顏色，導(dǎo)致尿液變黃，屬于正常的現(xiàn)象，不會對身體造成不良影響，也不會引起不適癥狀，因此不必過于擔(dān)心，在停止服用維生素B6之后尿液顏色會逐漸恢復(fù)。 注意：服用維生素B6前應(yīng)咨詢專業(yè)的避免服用過量，以免引起乏力、頭暈、惡心、視力模糊等副作用。
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