過敏性鼻炎癥狀有哪些
過敏性鼻炎的癥狀主要表現(xiàn)為反復(fù)打噴嚏、流清鼻涕、鼻癢和鼻塞，嚴重時可能影響生活質(zhì)量。
這種病的本質(zhì)是鼻腔黏膜對過敏原的異常免疫反應(yīng)，這些過敏原可能包括花粉、塵螨、寵物毛發(fā)、霉菌等。由于過敏性鼻炎是免疫系統(tǒng)“過于敏感”，當接觸到某些物質(zhì)時，鼻腔內(nèi)的肥大細胞會迅速釋放組胺等化學物質(zhì)，引起一系列炎癥反應(yīng)。鼻癢常被描述為一種類似“螞蟻在鼻子里爬”的感覺，打噴嚏往往是一連串的，可能有五六個甚至更多；清鼻涕像“水龍頭開了”，帶來了不小的麻煩；鼻塞則可能導(dǎo)致呼吸困難，尤其夜間影響睡眠。
如果癥狀輕微，首先可以從日常生活中減少接觸過敏原。例如，定期清洗床單被罩，使用防過敏枕套和床墊罩，避免在花粉季節(jié)長時間開窗，養(yǎng)寵物的家庭要注意清潔毛發(fā)。同時，鹽水鼻腔沖洗對緩解癥狀也有幫助，因為它既能清除過敏原，又能保持鼻腔濕潤。如果癥狀影響正常生活或者難以緩解，需要盡早咨詢醫(yī)生，可以考慮使用抗組胺藥、鼻噴激素等藥物治療，嚴重者可能需要免疫治療來降低過敏反應(yīng)。
在季節(jié)性過敏高發(fā)期尤其需要特別小心，除了佩戴口罩減少接觸過敏原外，平時應(yīng)增加健身運動提升免疫力，適量補充維生素C等有助提高身體抗氧化能力的營養(yǎng)素。如果癥狀長期反復(fù)，務(wù)必就醫(yī)尋求專業(yè)幫助，以免引發(fā)并發(fā)癥如鼻竇炎或者哮喘等。
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