如何才能降低心率

博禾醫(yī)生
如何降低心率?
心率是指正常人在安靜狀態(tài)下,每分鐘心臟跳動次數(shù),又稱安靜心率,一般為60~100次/分。心率增加可能是由多種原因引起的,患者不能貿(mào)然降心率。若患者心率較快,且無其他明顯癥狀,則屬于較輕微心率過快的情況。此時可以選擇不處理,通過適當(dāng)改變生活習(xí)慣,減少吸煙和飲酒,注意保持充足的睡眠時間來改善情況。如患者心率過快較嚴(yán)重,并伴有其他相關(guān)癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查,明確病因。
心率過快的原因是什么?
1、發(fā)燒可能會導(dǎo)致心率增加,如果患者發(fā)現(xiàn)自己發(fā)燒,可能是其他一些疾病導(dǎo)致發(fā)燒,進(jìn)而導(dǎo)致心率過快。
2、心率過快的患者可以檢查甲狀腺功能,以確定甲狀腺素水平是否正常。如果高,考慮甲亢,選擇內(nèi)分泌科進(jìn)行診斷和治療。
3、生理性心率過快也會導(dǎo)致心率過快,這種情況一般不用太擔(dān)心。
心率過快的癥狀是什么?
1、如果患者心律過快,患者會出現(xiàn)心悸、出汗、乏力、胸悶、氣短、喘息等癥狀,還會出現(xiàn)頭暈、頭痛、短暫性黑蒙、視力旋轉(zhuǎn)、視力模糊等癥狀。
2、一些心率過快的患者,會伴有一些胃腸道癥狀,如腹脹、腹瀉、腹痛、尿頻、尿急等。
3、更嚴(yán)重的心率過快的患者也可能出現(xiàn)意識不清的癥狀。
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