哭完手腳發(fā)麻怎么回事

博禾醫(yī)生
哭完手腳發(fā)麻,可能是由于情緒激動、心臟供血不足、呼吸性堿中毒、高通氣綜合征、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等原因引起的。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。
1、情緒激動:哭泣時情緒激動,導(dǎo)致心跳加快、血壓升高,從而影響血液循環(huán),出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀。這種情況下,可以嘗試深呼吸緩解情緒,慢慢地通過鼻子深吸一口氣,讓氣息充滿肺部。盡量將吸氣的時間延長至4到6秒,直到感覺肺部已經(jīng)充滿空氣后,再緩慢地通過嘴巴呼出一口氣,盡量將呼氣的時間也延長至4到6秒。同時避免過度換氣。
2、心臟供血不足:當(dāng)哭完后,可能會增加心臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟出現(xiàn)供血不足的情況,引起手麻、腳麻等癥狀?;颊咝枰{(diào)整好心情,慢慢呼吸,穩(wěn)定情緒。同時也要臥床休息或者適當(dāng)?shù)穆犘┹p音樂,緩解癥狀。
3、呼吸性堿中毒:哭泣時過度換氣,導(dǎo)致體內(nèi)二氧化碳排出過多,引起呼吸性堿中毒,從而出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀。這種情況下,需要通過氣管插管,機械輔助通氣,限制過度通氣。
4、高通氣綜合征:由于哭泣時過度通氣,導(dǎo)致體內(nèi)二氧化碳排出過多,引起過度通氣綜合征,從而出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀。用一次性紙杯或者紙袋罩住口鼻,使其將呼出的二氧化碳吸回體內(nèi),持續(xù)使用紙杯或紙袋進行呼吸約10-20分鐘,癥狀會逐漸緩解。
5、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎:是指末梢神經(jīng)受到損害,從而引起的炎癥性疾病,可能會導(dǎo)致出現(xiàn)手麻、腳麻、疼痛等癥狀。可以遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)類藥物進行治療??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B1片、維生素B6片、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,改善神經(jīng)傳導(dǎo),緩解手腳發(fā)麻的癥狀。
還可能與頸椎病、高血壓等疾病有關(guān)。在生活中需保持心情愉悅、良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,也有助于預(yù)防手腳發(fā)麻的癥狀。
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