痛風(fēng)患者可不可以吃水果?痛風(fēng)患者少吃辛辣刺激性食物

博禾醫(yī)生
痛風(fēng)問(wèn)題是一種非常嚴(yán)重的疾病,在發(fā)病階段也可能導(dǎo)致糖尿病或高血糖問(wèn)題,所以我們必須特別注意個(gè)人飲食。如果飲食不當(dāng),它可能會(huì)加重自己的病情,延緩治愈所需的時(shí)間。痛風(fēng)患者必須保持低脂低鹽飲食的好習(xí)慣,我不知道痛風(fēng)患者能吃水果嗎?
1.痛風(fēng)患者可以吃水果
痛風(fēng)患者的朋友在生病階段可以吃水果,但并不是所有的水果都可以吃。痛風(fēng)與嘌呤有很大關(guān)系,所以我們盡量選擇一些含糖量較低的水果。你可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┢咸?、荔枝、龍眼等水果,多吃這些水果有助于身體的新陳代謝,對(duì)疾病的康復(fù)有一定的幫助。
2.少吃辛辣刺激性食物
不要每天吃辛辣刺激性食物,尤其是辣椒等食物。吃這種食物會(huì)加重你的病情,延緩治愈你的病情所需的時(shí)間。不要吃一些發(fā)性食物,尤其是一些海鮮、蝦、螃蟹等食物。飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)盡可能以碳水化合物為主,因?yàn)樗苡行Т龠M(jìn)體內(nèi)尿酸的排出和疾病的恢復(fù)。
3.多喝熱水
痛風(fēng)患者朋友除了特別注意個(gè)人飲食隱私外,還必須多喝熱水,建議每天保持2萬(wàn)水ml以上,能有效促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排除,改善痛風(fēng)問(wèn)題帶來(lái)的疼痛。不要再抽煙喝酒了。酒精可能會(huì)在體內(nèi)積聚乳酸,抑制尿酸的排出,加重病情,后果非常嚴(yán)重。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律也有助于疾病的康復(fù)。
想必大家現(xiàn)在對(duì)于痛風(fēng)可以吃水果嗎的問(wèn)題已經(jīng)有了一個(gè)更為清晰的認(rèn)識(shí)和了解。大家一旦出現(xiàn)了某方面的疾病,一定要對(duì)于個(gè)人飲食引起特別關(guān)注。日常適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉,都可以控制和降低體內(nèi)的尿酸水平,對(duì)減少痛風(fēng)的發(fā)作也有很大的幫助。
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