頸部?jī)蓚?cè)的大肌肉疼痛如何治療
患者頸部?jī)蓚?cè)的大肌肉疼痛一般是由頸椎病引起的，很多患者在工作、學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)期保持姿勢(shì)，頸部不活動(dòng)，容易引起局部肌肉痙攣、疼痛。治療以物理治療為主，如按摩或貼膏藥，疼痛明顯可口服止痛藥。平時(shí)患者盡量保持良好的姿勢(shì)，在久坐一個(gè)小時(shí)后要起身活動(dòng)一下，晚上睡覺時(shí)枕頭不要太高，跟肩部齊平就可以，這樣能夠讓頸部得到放松。
脖子兩邊大筋疼怎么回事
1、患者脖子兩邊大筋疼可能是頸部肌肉出現(xiàn)了勞損，如長(zhǎng)期低頭看手機(jī)，這種姿勢(shì)保持太久局部會(huì)發(fā)生缺血狀態(tài)。
2、患者頸部受外傷，頸肌痙攣，平時(shí)過度勞累或肌力不均衡，頸椎生理曲線發(fā)生變化。
3、受寒，尤其是秋冬季節(jié)，寒氣容易侵入人體內(nèi)，稍不注意保暖防寒就會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。
頸部?jī)蓚?cè)的大肌肉疼痛該怎么辦
1、患者頸部疼痛不嚴(yán)重者涂膏藥緩解疼痛，每天2~3次。
2、熱敷，患者平時(shí)在家可以用熱水袋敷脖子，每天可以敷2~3次，每次時(shí)間控制在10分鐘左右，注意溫度不要太高，容易燙傷皮膚，這種方式可以起到活血化瘀的作用。
3、疼痛嚴(yán)重者，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，明確病因后再對(duì)癥治療。
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