眼睛濕潤(rùn)可能由環(huán)境刺激、干眼癥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、淚道阻塞、角膜炎等原因引起，可通過(guò)避免刺激、人工淚液、抗過(guò)敏藥物、淚道沖洗、抗生素滴眼液等方式治療。

1、環(huán)境刺激

長(zhǎng)時(shí)間暴露在風(fēng)沙、煙霧或強(qiáng)光環(huán)境中可能導(dǎo)致眼睛反射性流淚。這類(lèi)情況通常無(wú)需特殊治療，離開(kāi)刺激環(huán)境后癥狀可自行緩解。建議佩戴防風(fēng)鏡或墨鏡進(jìn)行防護(hù)，避免用手揉搓眼睛。若伴隨眼紅或異物感，可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解不適。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)引起代償性淚液分泌增多，表現(xiàn)為眼睛干澀與濕潤(rùn)交替出現(xiàn)?？赡芘c長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕、佩戴隱形眼鏡等因素有關(guān)。治療可選用羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，嚴(yán)重者需進(jìn)行瞼板腺按摩。

3、過(guò)敏性結(jié)膜炎

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，結(jié)膜充血水腫刺激淚腺分泌增多。常伴有眼癢、紅腫等癥狀。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，局部使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗過(guò)敏藥物。冷敷可幫助緩解腫脹，家長(zhǎng)需注意兒童避免揉眼加重癥狀。

4、淚道阻塞

淚小管或鼻淚管狹窄會(huì)導(dǎo)致淚液引流不暢，表現(xiàn)為持續(xù)溢淚。先天性阻塞多見(jiàn)于嬰幼兒，成人可能繼發(fā)于炎癥或外傷。診斷需進(jìn)行淚道沖洗檢查，輕度阻塞可通過(guò)探通術(shù)治療，嚴(yán)重者需行淚囊鼻腔吻合術(shù)。

5、角膜炎

細(xì)菌或病毒感染角膜時(shí)，角膜上皮損傷會(huì)刺激淚液分泌增加。常見(jiàn)癥狀包括畏光、疼痛和視力模糊。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，嚴(yán)重角膜潰瘍需住院治療。佩戴隱形眼鏡者應(yīng)暫停使用直至痊愈。

日常應(yīng)注意眼部衛(wèi)生，避免過(guò)度用眼。使用加濕器改善空氣干燥，飲食中增加富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜。出現(xiàn)持續(xù)流淚超過(guò)3天、伴隨膿性分泌物或視力下降時(shí)，應(yīng)及時(shí)到眼科就診。兒童出現(xiàn)異常流淚癥狀時(shí)，家長(zhǎng)需觀察是否伴有眼瞼紅腫或分泌物增多。