夜盲癥可通過補(bǔ)充維生素A、佩戴防眩光眼鏡、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。夜盲癥通常由維生素A缺乏、視網(wǎng)膜色素變性、先天性黑蒙、糖尿病視網(wǎng)膜病變、青光眼等原因引起。

1、補(bǔ)充維生素A

維生素A缺乏是夜盲癥最常見的原因，可通過口服維生素A軟膠囊或維生素AD滴劑補(bǔ)充。日?？稍黾觿?dòng)物肝臟、胡蘿卜、西藍(lán)花等富含維生素A的食物攝入。維生素A參與視紫紅質(zhì)合成，缺乏會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜感光功能下降。

2、佩戴防眩光眼鏡

視網(wǎng)膜色素變性患者建議佩戴琥珀色或紅色防眩光眼鏡，能過濾短波藍(lán)光減輕眩光不適。這類眼鏡可提高黃昏時(shí)段的視覺對(duì)比敏感度，延緩夜盲癥狀進(jìn)展。同時(shí)需避免強(qiáng)光直射眼睛，外出時(shí)可戴寬檐帽防護(hù)。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

每日應(yīng)保證足量深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如菠菜、雞蛋、深海魚等。這些食物含有葉黃素、玉米黃素等視網(wǎng)膜保護(hù)成分。建議采用蒸煮等低溫烹飪方式，避免高溫油炸破壞營養(yǎng)素。合并糖尿病患者需同步控制碳水?dāng)z入量。

4、藥物治療

視網(wǎng)膜病變患者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片改善微循環(huán)，或卵磷脂絡(luò)合碘片促進(jìn)代謝。先天性黑蒙患者可能需要β胡蘿卜素軟膠囊輔助治療。用藥期間需定期復(fù)查視力及眼底，注意觀察是否出現(xiàn)頭痛、惡心等不良反應(yīng)。

5、手術(shù)治療

晚期青光眼導(dǎo)致的夜盲癥可能需進(jìn)行小梁切除術(shù)或引流閥植入術(shù)。糖尿病視網(wǎng)膜病變患者若出現(xiàn)玻璃體出血，需行玻璃體切割術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格保持眼部清潔，避免揉眼或劇烈運(yùn)動(dòng)，按醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。

夜盲癥患者應(yīng)建立規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜用眼。夜間活動(dòng)時(shí)可攜帶便攜式照明設(shè)備，居家環(huán)境保持適度光照。建議每半年進(jìn)行一次眼底檢查和暗適應(yīng)測(cè)試，監(jiān)測(cè)病情變化。合并全身性疾病者需同步治療原發(fā)病，嚴(yán)格控制血糖血壓水平。日?？蛇M(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練，如上下左右各方向緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，每次持續(xù)5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2次。