陽痿是男性生活中常見的疾病。雖然飲食不是陽痿的直接原因，但不在乎飲食會影響陽痿的治療。那么男人陽痿吃什么呢？預(yù)防應(yīng)該吃什么？

男性陽痿應(yīng)注意飲食禁忌

首先，避免溫?zé)嵊湍伒?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物。

陽痿初期，很多人痰濕過多，飲食濃郁或酒精過多，導(dǎo)致濕熱內(nèi)容和濕熱下注。這時候一味強(qiáng)調(diào)溫補(bǔ)會吃太多脂肪和甜味，聚濕生熱，甚至的危害，加重病情。

陽痿伴有尿熱澀痛、口干、舌紅苔白膩或黃膩、脈滑或弦、痰多、胸悶、體重等癥狀，應(yīng)避免食用油肉，包括羊肉、狗肉、雞肉、雀肉、辣椒、洋蔥、韭菜、大蒜等辛辣產(chǎn)品；如痰濕重，應(yīng)避免吃雞肉、鴨、肉、海魚等濃味產(chǎn)品。此外，煙草、葡萄酒、咖啡、油炸食品是禁忌。

其次，避免冷食。

陽痿患者，特別是長期患者，其本質(zhì)是元陽虛弱，陰器失去營養(yǎng)，宗筋失去溫暖。臨床上常見精神抑郁、畏寒、肢體寒冷、腰膝酸軟、脈搏細(xì)弱。此時，我們應(yīng)該避免吃冷食，如綠豆、冬瓜、芹菜、菱角、冷食。

值得一提的是，有些人認(rèn)為他們應(yīng)該吃高蛋白，所以他們應(yīng)該多吃甲魚和其他補(bǔ)充劑。這種食物很冷，吃后不易消化，阻礙脾胃的運輸，病情更嚴(yán)重。因此，冷食一般應(yīng)避免食用。

陽痿患者吃什么食物？

陽痿飲食的預(yù)防措施也非常重要。蝦、海參、泥鰍、麻雀、黃瓜、韭菜、裙帶菜等動植物食品有利于預(yù)防男性性功能早衰。營養(yǎng)學(xué)家利用現(xiàn)代技術(shù)對一些食物進(jìn)行了分析和研究。他們肯定山藥、鰻魚、銀杏、海參、冷凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有很強(qiáng)的精華作用，因為它們含有更多的賴氨酸，賴氨酸是形成精子的主要成分。以上具有補(bǔ)腎補(bǔ)陽的作用。

此外，有些人喜歡吃山藥和核桃，事實上，山藥和核桃等食物對治療陽痿也有一定的輔助作用。因為男性必須保持性功能的持續(xù)繁榮，所以他們必須合理地增加營養(yǎng)。性生活是人類的生理活動，在性生活中，人體既有精神上的快樂，也有物質(zhì)上的損失。為了補(bǔ)充這些損失，最基本的是合理地增加營養(yǎng)。棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮花、山藥、核桃等植物食品具有補(bǔ)腎、精華、陽的功能，對維持和改善男性性功能起著重要作用。

陽痿患者的食療處方

大蝦煮韭菜

鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，適量醋、植物油、黃酒、醬油、姜絲。每天吃一劑，經(jīng)常吃。補(bǔ)虛補(bǔ)陽，適用于陽痿、不孕、不孕的輔助治療。

二、祁葉羊腎湯

每日1劑，佐膳食，可經(jīng)常食用。補(bǔ)腎氣，益精華，治療腰酸陽痿。

三、蝦米蟲草香蟲湯

喝湯，吃蝦。每日1劑。補(bǔ)腎壯陽。適用于腎虛陽痿、神疲勞、腰膝酸痛等疾病。

四、仙茅金雞粥

仙茅10～12克，金櫻子15克，雞肉100克，粳米100克，鹽、姜、蔥適量。每日2次，溫?zé)岱?。補(bǔ)腎壯陽，斂精止遺。適用于腎陽虛之陽痿、滑精、尿頻、尿多。