胰腺炎患者飲食注意事項(xiàng)

博禾醫(yī)生
胰腺炎患者飲食需遵循低脂、易消化、少食多餐原則,避免高脂、辛辣刺激及酒精攝入。急性期需禁食,恢復(fù)期逐步過渡至流質(zhì)、半流質(zhì)飲食,慢性期需長(zhǎng)期控制脂肪與蛋白質(zhì)攝入量。
急性胰腺炎發(fā)作期需完全禁食,通過靜脈營(yíng)養(yǎng)支持維持機(jī)體需求。此時(shí)胃腸功能嚴(yán)重受損,進(jìn)食可能刺激胰液分泌加重炎癥。禁食時(shí)間通常持續(xù)3-5天,待血淀粉酶下降、腹痛緩解后,經(jīng)醫(yī)生評(píng)估方可開始嘗試飲水。
病情穩(wěn)定后可先攝入少量溫開水,無不適后過渡至米湯、藕粉等無脂流食。每日分6-8次進(jìn)食,單次不超過200毫升。此階段需嚴(yán)格避免含脂肪、蛋白質(zhì)的食物,持續(xù)5-7天后根據(jù)耐受情況調(diào)整。
可逐步添加大米粥、爛面條、蒸蛋清等低脂半流質(zhì)食物。蛋白質(zhì)每日不超過40克,脂肪控制在20克以下。西藍(lán)花、胡蘿卜等蔬菜需煮至軟爛,禁用動(dòng)物油及油炸食品。此階段持續(xù)2-4周,需監(jiān)測(cè)血脂及腹痛情況。
穩(wěn)定期每日脂肪攝入需低于50克,優(yōu)先選擇魚蝦、橄欖油等不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)以豆腐、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白為主,避免動(dòng)物內(nèi)臟。采用蒸煮燉等烹調(diào)方式,嚴(yán)格禁酒。合并糖尿病者需同步控制碳水化合物攝入量。
絕對(duì)禁忌包括肥肉、奶油、堅(jiān)果等高脂食物,辣椒、咖喱等辛辣調(diào)料,以及所有酒精飲品。慎用全脂牛奶、蛋黃、豆類等易產(chǎn)氣食物。外出就餐需避免隱藏脂肪,如勾芡湯汁、糕點(diǎn)等。
胰腺炎患者需建立長(zhǎng)期飲食記錄,定期復(fù)查胰酶及影像學(xué)檢查。烹飪時(shí)使用食物秤嚴(yán)格控制油量,每日飲水不少于1500毫升??勺稍兣R床營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化食譜,合并營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)可補(bǔ)充胰酶制劑。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、脂肪瀉等癥狀需及時(shí)復(fù)診調(diào)整飲食方案。
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